こんにちは！
日本一美しくやせる走り方トレーナーの
徳重 佑梨です
”綺麗やせ”が読むだけで叶う記事
なんか不思議なんやけどさ、張り切って
運動してると白い目で見られることない？
例えばランニングで表すと
「走るってすごい根性いりそう」
「私には絶対できへんわ～」
みたいに若干よそ者扱いされるのよね。
どうも走ることがとても
ハードル高く見られるみたいで
自分の周りに、同じようにランニングしてる
同僚やママ友がいないとより変な人扱いされる。
実際に朝走っていたら
「どこどこの○○さん、
今日もまた走ってたよ」
とママ友内で噂されることもあるみたい。
だからなんやねん。ほっとけよって感じやけどな。
それに会社では何故か
運動している人が、運動していない人に
「運動バカ」とか「走りすぎやろ」
とキモがられる傾向にある。
え、運動せずにお腹に脂のって
煙草スパスパ吸って
ストレスフルで不満たらたらな座リーマンより
運動習慣があって心身健康なほうが
よっぽど健全ですけど。
ただの負け犬の遠吠えにしか聞こえませんわ。
要は周りの環境下で白い目で見られても、
走りすぎてキモがられても
負けるな！！
世の中には、頑張って輝いてる人の
足を引っ張りたくなる人種が存在する。
そんな人が近くにいたら
別世界の人やわくらいに思って
相手にしないか、
逆に「筋肉が恋人なんです～！」くらい言って
よりキモがられて離れてもらお。笑
それに運動すると筋肉がついて
メリハリのある美しい体型が作れたり
基礎代謝が上がって太りにくく
痩せやすい体質になるんやから
自信を持って今日も一緒に運動しよう！
周りの目より、自分の心身の
健康を第一に考えられる自分軸を持とうな。
運動してて変な目で見られた話があったら
コメントでみんなにシェアしてみてな！
