愛する読者さまへ💖
🌕✨ 最近、いろんなアイデアが降りてくる ✨🌕
チャネラーのめぐみです。
アイデアがどんどん降りてくる時って、
天とつながっている時間が長い気がします。
でもね、
実はそのアイデアを現実化するには、
しっかりと“地”につながることも大事なんです。
天にばかり意識があると、
フワフワして、足裏が浮いたような感覚になる。
そこで質問
今のあなたは「天」と「地」
どっちとつながりが強い？
試しに、足裏に意識を向けてみて。
足の裏全体に軽く力を入れて、
ふっと抜いたとき――
どんな感覚がある？
「浮いてる！」？
それとも「どっしり安定してる」？
私は昨日から“散歩”のメッセージを受け取ってたのに、
予定を理由にスルーしてたんです。
そしたら急に、
「ジャガイモ食べたい！」が止まらなくなって
あぁ、地に足をつけたいんだなって。
土の中で育つ“根のもの”って、
まさにグラウンディングをサポートしてくれる食べ物。
ということで――
これから散歩に行ってきまーす！🚶♀️
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