CPM公認セラピスト✽ hana ✽です𓂃𓈒𓏸
心も軽〜く心地よく過ごそう❤︎
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𓊆あなたのままで愛される 魔法の世界にようこそ𓊇
自分を好きになって“あなたらしさ”が輝く◊*ﾟ
『好き』で心ときめく人生の主人公を生きよう❤︎
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おはようございます
昨日は
とっても涼しくて
「あ〜秋が来たんだなぁ」って
思える1日でした
今日はいいお天気予報
また
夏がやってくるのかな？笑
暑くなったり
涼しくなったりしつつ
季節が移り変わっていく変化を
楽しんでいきたいと思います
今日も
自分にとって
心地いい1日を過ごそう〜
私は
ここんところ（もう半年くらい？w）
ずっと断捨離を進めているのですが
断捨離をすると（家がキレイになると）
心も（思考も）スッキリする と言うのを
あなたも聞いたことがあるかも
実際に
自分がやってて感じるのは
断捨離することで
家がキレイになるだけでも
心がスッキリするのを感じられるのですが
『これ（モノ）が
自分にとって必要か必要でないか』って
モノを通して
自分と向き合うことで
自分の価値観を見つけたり
自分にとって
なにが大切なのかがわかったり
どんな人生を歩みたいのか見えてきたり
自分の『好き』を
見つけられるようになるから
自分にとって
必要ないモノ（物・思考）を
気軽に手放せるようになって
どんどん
生きるのが楽になるのを感じています
私は別に
断捨離を進めてるわけじゃなく 笑
この
断捨離って考え？が
思考を整えるのと
同じだな〜って感じて
生活してると
物ってどんどん増えていくけど
思考も
一分一秒
どんどん新しく生まれてきて
一度手放したはずなのに
また気付いたら
“不要な思考”が
いっぱい溜まってしまってたりします
でも
自分にとっては
“不要な思考”だと感じる思考も
意味があって生まれてきた思考で
『ある』ことが
悪いわけじゃないから
「あちゃ〜また考えちゃってるよ」なんて
自分の思考を
“良い”“悪い”で
ジャッジしないでよくて
その思考が
出てきたことに気付いたら
その都度“手放し”ていけばいい
毎日書き出すでもいいし、
溜まってきたことに気付いたら
誰かに聞いてもらうでもOK♫
自分の中に
どんどん溜めて
苦しくならないように
思考も断捨離して
心を軽〜く過ごそうね
日常の中で
自分の思考を整えて
自分にとって
心地いい現実を叶えよう❤︎
あなたも
元から魔法使い
まるごとのあなたで愛されて
自分らしく輝く魔法で
ときめく物語の主人公を楽しもう(✽´ ꒳ ` )ﾉ𓂃｡.ෆ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています❤︎
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今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
100％自分原因説
CPMセラピスト✽ 𝕙𝕒𝕟𝕒 ✽
（こころのコンサルタント𓇥）
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