毎朝8時7分に
今日を幸せに過ごすためのヒントをお伝えしています
何かあなたの気付きに繋がれば嬉しいです
おはようございます
今日もお越しいただきありがとうございます(*^^*)
新しい一週間が始まりましたね〜
先週の連休は
いかがお過ごしだったでしょうか？
オリンピックも盛り上がって
元気いっぱい！
今週も
楽しい１週間にしていきましょ〜
潜在意識や
引き寄せについて知って
自分の思考が現実をつくっているということが
わかったら
実際に
自分の現実を変えようと
いろんなワークをやってみたり
セッションを受けてみたり
思考チェンジしてみたりして
その時は
／
やった〜！
私変われた〜
＼
と感じたのに、
気付けば
また
元通りに戻ってしまって
同じ悩みで悩んでいる自分がいる…
という体験をしたことが
あるかもしれません
それを
100％自分原因説では
『思考のリバウンド』と
呼んでいます
『思考のリバウンド』に陥った時
「あ〜！私また戻っちゃってる！？」
「私にはムリなのかなぁ
」
「こんな私ダメだ〜！！！」と
自分を責めてしまうことが
あるかもですが
でも
たとえ
思考がリバウンドしても、
現実が思うようになってないと思っても
自分を責めないで大丈夫なんです
自分の送り出した思考が
現実をつくっているのだから
思考が変われば
現実は変わる
でも
思考を変えて良くなったはずなのに
また元に戻ってしまっているということは
変えたはずの思考が
元に戻ってしまっているということになります
『思考のリバウンド』
いわば
『思考のクセ』
変えたつもりでも
ついつい
今まで仲良くしてくた
思考のクセが出てきてしまって
元の思考パターンに戻ってしまうことで起こります
なので
『クセ』を直すためには
姿勢のクセを直す時のように
ひたすら
意識して変える
たとえば
ついつい猫背になってしまうから
直したいと思ったら
意識して
『あ、また猫背になってる
まっすぐにしよう！』
って正していきますよね？
猫背が
たった一回やっただけで治ったら
／
逆にすごくない？
＼
(もちろん『すぐなおる』にしてもOK〜)
だから
思考のくせも同じで
そのパターンが出てきたら
その都度
修正修正
何回繰り返したっていいんです
その思考パターンは
自分の人生の中で
長い間
自分と仲良くしてきた思考のカケラ
大概は
自分を守るために生まれてきた思考だったりします
だから
「また戻っちゃってる〰」なんて
自分を責める必要もなく
「あ、また出てきた！
修正修正」だけでOKです
彼が
「虹🌈出てた〜」と写メを送ってくれた〜
私は
『思考を選ぶ』とよく言います
自分の
『思考のクセ』が出てきたことに
気付いたら
そのままの思考を選ぶか
新しい思考にチェンジするか
自分で選ぶことができる
そして
どんな思考を送り出すかは
自分にしか選ぶ（決める）ことができません
潜在意識は
『こんな思考を持ってるよ〜』と
思考を現実化して教えてくれているだけだから
「あぁ、また繰り返してるよ…」と
自分を責める必要もないし
現実になった時点で
その思考エネルギーは終わり
それ以上
その思考に力を与えなかったら
（それ以上そのことを思考しなかったら）
その思考からつくられた現実は
それ以上続きません
思考のリバウンド（思考のクセ）が
出てきたことに気付いたら
『私はどんな思考を選びたいの？』って
自分に聞いて
受け取りたい思考を
意識して送り出し
本当に望む現実を
つくっていこう！
あなたは
元から
そのままで愛されている存在
あなたのままで
愛されて幸せな毎日をつくりましょ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています
hanaと
『一緒に幸せになる仲間』募集中です
⇒
今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
100％自分原因説
CPMセラピスト＊hana＊
（こころのコンサルタント）
いいね、読者登録、コメントありがとうございます
とっても嬉しいです
人気ブログ
今日のおススメブログ
テーマ別人気ブログ
・理想の出会いを叶えたい人⇒♡
・相思相愛を叶えたい人⇒♡
・心地いいパートナーシップを築きたい人⇒♡
・愛される恋愛を叶えたい人⇒♡
・復縁を叶えたい人⇒♡
・『好き』が辛いと感じている人⇒♡
・願いを叶えたい人⇒♡
・ラッキーを引き寄せたい人⇒♡
・自分を愛で満たしてあげたい人⇒♡
・自分らしく輝きたい人⇒♡
・新しい自分に変わりたい人⇒♡
・お金を豊かに循環させたい人⇒♡
メルマガ
毎週月曜日配信中
『毎日をもっと幸せにする光画像』プレゼント
悩みから解放され
自分の人生を自分らしく輝きたいあなたに
クライアントさまご感想
モヤモヤを今すぐ抜け出し
フィールドアップしたいあなたに
クライアントさまご感想