毎朝8時7分に
今日を幸せに過ごすためのヒントをお伝えしています
何かあなたの気付きに繋がれば嬉しいです
はじめまして
クリエイティブパワーメソッド（CPM）とは
hanaの人生ヒストリー
私の人生ミッション
バツイチの私でも８歳年下の彼に愛されるようになったのは
おはようございます
今日もお越しいただきありがとうございます(*^^*)
最近
コーヒーを飲み始め
ファスティングで
一年近くはカフェイン抜いてたので
久しぶりに
コーヒーミルで豆から挽くようになりました
元旦那さんと
付き合ってた時にプレゼントでもらった
Kalitaのコーヒーミル
レトロな佇まいがお気に入り
ミルで挽いた豆を
お気に入りのケメックスのビーカーに
ハンドドリップでゆっくり入れて
彼にもらった
ROYAL ALBERTのマグで
ミルクたっぷりでいただきます
部屋中がコーヒーの香りでいっぱいになるのが
私の
幸せタイムです
私は
豆の種類や
焙煎の仕方なんかは よくわからなくて
こだわってる人って
すごいなって思うけど
とりあえず
ひとつひとつを丁寧にしている『暮らし』が好き
最近は庭の話題が多かったけど
こんなのとか↓
こんなのとか↓
今のマイブーム？（笑）
とりあえずは
『心地よい暮らし』が好きなのです
『心地よい暮らし』は
それこそ
先日書いたみたいに
常に変化していくので
「ん？」って
心地悪さを感じたら
『どんなのが心地いい？』と
自分に聞いく
もともと
片付けが苦手で
『どうすれば
キレイに収納できるかな？』だったけど
最近は
『どうすれば
物を減らすことができるかな？』に変わってきました
整理整頓して
きっちりキレイに収納されてるのもステキだけど
今の私にとっては
余白があって
風通りがよく
本当に大切なものを大切にできる状態が
『心地いい』みたいです
最近は
『大切なものを大切にする』という
考え方になってきたからか
以前は
シーズンごとに服を買ったり
かわい〜と思ったら
すぐ欲しくなっていた雑貨なんかも
あれこれ買うことがなくなりました
前はあれもこれも
『いいな〜』って見えてたのね
買い置きとか
まとめ買いとかもぐ〜んと減った！
いつ好みが変わるかもしれないからね
その代わり
「いいお値段するな〜」って思っても
本当に『これ！』って思ったのは買う
そうやって買ったものって
大事にするし
毎日の暮らしが楽しくなる
かといって
選ぶのは
mustばかりじゃ楽しくなくて
やっぱり
自分の『好き』や
『心地いい』『ワクワク』を選ぶ
ごちゃごちゃしていた思考を
『こころの断捨離』で手放したら
『自分』が
本当に大切にしたいものが見えてきて
自然と『心地いい暮らし』に変わってきました
『大切なものを大切にする』という思考パターンは
『恋愛』にも
『暮らし』にも
『育児』にも
『仕事』にも
『お金』にも
『人間関係』にも
毎日を心地よくしてくれる思考です
なんだかごちゃごちゃして
風通しが悪いな〜って思う時は
『こころの断捨離』をして
心地いい毎日をつくりましょ
あなたの
『本当に大切にしたいもの』は何ですか？
あなたは
元から
そのままで愛されている存在
あなたのままで
愛されて幸せな毎日をつくりましょ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています
今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
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100％自分原因説
CPMセラピスト＊hana＊
（こころのコンサルタント）
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