ブログに起こしいただきありがとうございます
CPM公認セラピスト＊hana＊です
昨日は「自分を休ませてあげる日」と決めて
ゆっくり過ごしました
そのおかげで
今日はスッキリ
朝からYouTubeで
米津玄師さんの歌を聴きながら
ノリノリでお掃除していました 笑
米津玄師さん大好き〜
自分の好きなものを好きと言えるのは
自分を大切にしている証拠
自分の好きなものを
自分の生活に取り入れていくことで
好きなものに囲まれて
ワクワクする生活を送ることができますよ
なので今日はちょっとテンション高めです
以前は
これ好きだけど好きって言ったら
周りから「えっ！？そんなん好きなの？」って言われるのが怖くて
なんとな〜く周りの意見に合わせて
「あ〜、うん。そうそうそれいいよね〜」
みたいな
あやふやな感じでごまかしつつ
自分の本音は言わないでいた頃がありました
その頃の私は
自分に自信がなかったんですね
自分が嫌いだった
心の奥で
自分の意見を言うことで
「周りと違ったら仲間外れになってしまう」
「変な人だと思われてしまう」
というような感じで思っていました
今なら
本当はそんなことないってわかるんですが
でも当時は
怖かったんです
占いやスピリチュアル的なことも好きだったけど
変な人だと思われないか心配で
興味ないフリしてたけど
「私好きなの〜」っていう人がいたら
めっちゃ話する 笑
本当は話したいから
同類だと思った人には安心して話することができるのですよね
今もあえて自分から
スピリチュアル的なことを周りに言うことはありませんが
自分がスピリチュアルなことが好き
と思っているからか
自然と周りに
不思議な世界が好きな人が多いので
不思議話をすることに違和感はありません
類は友を呼ぶとも言いますが
100％自分原因説で考えると
周りの人は自分の思考のカケラ
それだけ思考を送り出している証拠ですね
自分が好きなものを好きと胸を張って言えない時は
自分に自信がない時
つまり
周りの人と自分を比べてしまっているのです
自分に自信がないから
自分の意見をいうこともできなくて
周りからどう思われるか
という他人目線で物事を決めてしまうクセがついてしまっているのかもしれません
本当は
自分の意見をいうことで
周りから嫌われることもないし
変な目で見られることもないのですが
もしそんな気がするのなら
自分が周りを
ジャッジする思考が隠れているということです
人をジャッジすれば
自分もジャッジされる
ジャッジされるのが嫌なら
ジャッジすることをやめるといいのです
自分の世界に発信源は自分
自分と周りの人を比べてジャッジすることをやめれば
周りからジャッジされることがなくなります
自分の本年を言えるようになると
ありのままの自分で
周りから愛される人になります
本当は
元からありのままの自分で愛されている
自然体のあなたで
十分愛される存在なの
周りと比べてジャッジすることを手放して
ありのままの自分をマルッと愛で包み込んであげてね
今日もあなたの笑顔を応援しています
＊hana＊と一緒に
あなたの幸せな世界を創りましょう
今日もあなたにとってステキな1日になりますように
100％自分原因説
CPM公認セラピスト＊hana＊
（心のコンサルタント)
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