元地方公務員
起業コンサルタントの
高橋みずきです♡
先日集客セミナーを
受けて下さった
カジヤマサヤカさんから
ご感想を頂きました♡
サヤカさんご参加いただき
又ご感想も本当にありがとうございました!!
サヤカさんは3人の女の子の
ママさんでありながら、
一般社団法人Hug&Yoga協会
産後ヨガ&ベビーとキッズの
安眠リフレインストラクター
をされています♡♡
☆ベビーマッサージ☆
わらべうたを歌いながらママが
優しく赤ちゃんをマッサージします。
歌で手順が覚えられるので
おうちに帰ってからもできます!
【効果】
免疫機能を高める
内蔵機能を高める
便秘改善
精神的効果
音感、知能を育てる
親の育児への自信につながる
親子の絆がさらに深まる など。
☆産後ヨガ☆
無理のない動きから産後の気になる部分を
ストレッチしリフレッシュします。
子育てしながらでもちょっとした時間に
できるヨガをご紹介します。
【効果】
骨盤矯正
腰痛予防
尿漏れ予防
運動不足解消
ダイエット効果
リラックス効果
精神の安定 など。
↑こんなにたくさんの
効果があるそうです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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インストラクターの
とっても明るくて
笑顔が凄く素敵な
人情に熱い方です![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
こういう先生のもとで
体験ができるって
最高ですよね♡♡
生後1か月のお子さんから
参加できるそうなので
ぜひぜひサヤカさんのブログを
チェックしてくださいね♡♡
ベビーマッサージ、産後ヨガの
頂いた感想の全文はこちら↓↓
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