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  落ち着こうとするほど焦る…そんなときの心の整え方
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  里芋が教えてくれた”変わる勇気”
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  【10月のカード】イライラを減らすヒント
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  ノラ・ジョーンズの武道館コンサートで感じた“音楽と心の癒し”
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  行動できないのはあなたのせいじゃない！脳の省エネ戦略とは？
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  【9月のカード】もう、昔のわたしじゃなくていい
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  「ごめんね」ばかりじゃ通じない？ 本音でつながる8月のカード
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  カフェ会ご報告♪安心できるつながりが広がった日　
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  思い通りにいかない時は、『理想が形になる前』段階かも
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  「友達なのに疲れる」理由と、ちょっとしたコツ
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  セラピーを学んだのに苦しかった私が抜け出せた理由
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  怒りの奥にある“本当の気持ち”とは？
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  【7月のカード】「もう無理かも…」の先にある、真実の愛へ
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  【6月のカード】力を抜いて、流れに乗るヒントとミニワーク
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  「日常の謎」が導いた、歌舞伎と幕末と今をつなぐ読書体験
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  【ご報告】バラと海とスコーンと♡笑顔あふれたカフェ会
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   5/8 ～バラと癒しの午後～ 横浜山手アフタヌーンティー会
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  自然と家族と、心の奥に残るひととき
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  【カフェ会レポ】自分を抑えるのをやめたら、うまくいきはじめた♡
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  4月のカード・リーディング依存心が癒されて、コミュニケーションでスッキリ✨

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