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こんにちは。
雫石雪乃です。
昨年の今頃、クライアントのAさんの娘さんが不登校になり、その後、鬱と診断されました。
Aさんのご相談を受けつつ、娘さんには何もせずにただただAさんの感情解放を続けました。
お子さんの相談を受けた場合、私が必ずいうのは、
「子供をなんとかしようとしないでください」
ということです。
子供をなんとかしようとするのは、
子供に問題がある
と思っているからです。
ここでまた想像して欲しいのですが、自分の母親や周りの人が
「あの子があんな（病気、性格、人生など）なのは、あの子に問題があるからだ。
あの子をなんとかしなくちゃ！あの子の問題（病気、性格）を解決しなくちゃ！」
とあなたに対して思っていたとしたらどうでしょう？
あなたに問題がある
あなたに問題がある
そう毎日言われたら？
そう思われていることを毎日感じたら？
あなたは苦しくなって、ますます自分の内側に閉じこもってしまうのではないでしょうか？
あなたは自分の母親に決して心を開かなくなってしまうのではないでしょうか？
そしてあなたは誰も味方がいないと感じて一人ぼっちになってしまいますよね。
ですから、私はお子さんの相談を受けた時は必ず
「お子さんをなんとかしようとしないでください」
と伝えます。そして、
と伝えます。
ですが、これは心配するよりもずっとずっと難しいことです。
心配していた方が楽なのです。
だから、みんな心配していろんなことを試してみては、ますます子供を自分の殻に閉じ込めさせてしまっていろんなことがこじれて長期戦になったりするのです。
Aさんは私のアドバイスに従って、ひたすら娘さんの気持ちや娘さんの将来への心配を解放し続けました。
そして、数日前にAさんとやりとりしたLINEがこちら。
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こんばんは。
昨日は次女の誕生日でもあって、ふたりでカフェにランチに行ってきました😊
そこで、真面目過ぎる性格ゆえに学校で疲弊し、ストレスを抱え込んでいた事と、父親の価値観を押しつけられ、否定され苦しかった事とか、すごく冷静に、客観的に話してくれたんです。
いろいろ苦しかったけど、結果的に、通信制の高校に通う事で、時間にもゆとりをもて、自分のペースでやりたい事ができて、すごくありがたい環境に身を置く事ができて自分は恵まれていると、前向きに話してくれて、私は心で号泣でした😭
ここまでこれて、本当に雪乃さんにも感謝しかないです。
ありがとうございました🙇♀️
子どもたちのストレスケア、本当に必要だと思います。
いろんな小中学で雪乃さんの取り組みが拡がっていけたらいいですね。
家庭教育学級とかで直接雪乃さんが講演とかしたり。
そしてそして、長女も雪乃さんの感情解放セッション受けたいと最近呟いてます。
何かとまたお世話になるかもしれませんが、よろしくお願いします🙇♀️
私＞いやいや、私は何もしてないですよ（笑）
母娘の努力の結果だと思います。
黙って、信じて見守る方が、心配して色々口出しするよりずっとずっと大変だと思います。
Aさん＞ ありがとうございます😭
でもね、娘の苦しみをそばで受け止めきれず私が苦しくなった時、雪乃さんのアドバイスがあったから、感情解放できて腹を据える事ができたんですよ。
雪乃さんに寄り添ってもらったからこそ、自分も強くなれたし、娘にも寄り添える事ができたんです。
そんな風に雪乃さんはたくさんの人に素晴らしい影響を与えてるんですから、本当に有り難いのです😊✨
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不安を与えるのではなく、愛を与え続ければこうして子供はちゃんと親に心を開いて、その心の内を真剣に話してくれます。
この人ならば決して自分を否定しないという安心感があるからです。
もし、これまで否定ばかりし続けてしまって子供が殻に閉じこもってしまったというのならば、それはもう今までの自分を悔い改めて、ひたすら愛情を与え続けるしかありません。
よく
「子供が嘘ばかりつくんです」
というご相談をいただきますが、これも根本は一緒です。
怒られると思うから、否定されると思うから、子供は嘘を吐くんです。
そして嘘をつくことが習慣になってしまう。
先日、Yさんがくれたメッセージにこんなフレーズがありました。
今回別れようと言われたけれど、追い詰めて言わせてしまったのは私です
嘘ばかりつくのも一緒。
怒られると思うから、否定されると思うから、バカにされると思うから、
子供は必死で嘘をつく。
とことんまで追い詰めて、嘘をつかせてしまっているのは我々大人です。
そして、その習慣が残ったまま大人になり、嘘つきの男、嘘つきの女が出来上がるのです。
ですから、子供がどうしようもなく嘘つきになってしまったら、「嘘をつかなくてもいいんだ」と思えるようになるまで、必死で愛情だけを注ぎ続けてください。
それが否定してばかりで子供を追い詰め、嘘つきにしてしまった親の償いだと私は思います。
話を元に戻して。
先日から書いていますが、ちゃんと「普通に」学校に行くことが不登校という問題（これが問題かどうかは甚だ疑問ですが）の解決方法ではありません。
何よりも「幸せであること」が大切だということを全ての人に忘れないでいただきたいなぁと思います。
普通に学校に行けなくても、
普通の人のように働けなくても、
幸せならばそれでいいじゃないですか。
自分や子供を責める必要なんてないじゃないですか。
私なんて会社勤めできなくて（人と協力し合うということが困難）、
人に会うのも好きじゃなくて、好きな人以外とは会いたくない！！というわがままを通して、引きこもりながら生活しているのでだいぶ普通ではないですが、それでも幸せですし、楽しく仕事もしています。
「普通」に縛られて苦しくならないでください。
「普通」に縛られて子供を苦しめないでください。
みんな一人一人違うのだから、普通なんて存在しないでしょう？
自分で行う感情解放の方法
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