「頭を休ませる勇気」
癒しは、すでにあなたの中にある。
癒しは、すでにあなたの中にある。
自分らしく生きるための、心の整え方
自分らしく生きるための、心の整え方
がんばってるのに、心がつかれるとき
がんばってるのに、心がつかれるとき
「よく考えなさい」「みんなと一緒に」──その言葉の奥で、置き去りにしてきたもの
「よく考えなさい」「みんなと一緒に」──その言葉の奥で、置き去りにしてきたもの
「自分を整えると、周りが変わる」
「自分を整えると、周りが変わる」
わかってもらえないとき、心を整える小さな練習
わかってもらえないとき、心を整える小さな練習
わかってもらえないとき、心がすれ違う前に
わかってもらえないとき、心がすれ違う前に
「コントロールしようとするほど、苦しくなる」
「コントロールしようとするほど、苦しくなる」
前を向く温かさ 〜小さな安らぎを感じて〜
前を向く温かさ 〜小さな安らぎを感じて〜










