• 茶わんと黒わんと私に贈り物☆

• オーダー　ありがとうございます(*＾▽＾*)

• 足☆

• フレンチなフレームでお写真を飾る☆

• 本気ダイエット開始日　2013年5月17日からの体重の変化☆

• 5月28日、29日、30日の摂取カロリーと消費カロリー☆

• 踏み台昇降運動も取り入れる☆

• オーダー　ありがとうございます(*＾▽＾*)

• 5月25日・26日・27日の歩数　摂取カロリー　消費カロリー☆

• 黒わん☆Bカット

• 糖質制限レシピ☆　もずく酢　ケチャップ一味炒め　納豆とねぎの甘くない卵焼き

• 5月24日の歩数☆12115歩　摂取カロリーと消費カロリー

• 5月23日の摂取カロリーと消費カロリー☆と体重の変化

• 糖質制限レシピ☆　めかぶと納豆のとろろ

• 今日のウォーキング☆10566歩！！！

• 5月22日の摂取カロリーと消費カロリー　体重の変化☆

• 糖質制限レシピ☆　厚揚げと野菜の炒めもの

• 10213歩! 今日のウォーキング☆

• 毎晩パックしています☆

• エアコン掃除　寝室☆

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