最近のインナーケア

 
こんにちは♪
ファッションやメイクのお悩みに魅力が輝くお手伝いをする
サロンBonheurのイメージコンサルタントmokoです！

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【My type】
パーソナルカラーサマー　・　Sic/ART：ライトサマー
骨格ストレート
顔タイプキュート
PDフェミニン
ミドフィフ・155㎝

 

今回は私が愛用してるインナーケアをご紹介しますビックリマーク

 

50代色んな所に不調が出てきます…

代謝や消化機能も弱くなりますので、今までと同じ生活をしているだけで毎年２キロ太るのだとか汗

 

 

外食したり、油分の多いものを食べる時にはこちらを飲むことで消化を助けてもらっています。

お酒を飲む方にもいいらしいですよ合格

 

青パパイヤ酵素

こちらのBIGサイズは期間限定で売り切れ次第終了だそうです。

 

お得なお試しセットも！

 

コスメキッチンの特集記事

 

 

 

疲れやすいとか・眠りの質を上げたい方にも酵素はいいらしいです。

 

以前書いたブログも参考にしてください。

 

 

安眠といえば、最近は安眠用にはこちらを飲んでいます。

寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりすることが多いので

良い睡眠がとれるように気をつけています。

 

カラダをつくる出汁

こちらもお得サイズでショップチャンネルで購入しました。
 
カラダをつくる出汁は
私たちのカラダに必要なアミノ酸が20 種全て摂れる完全な無添加の出汁です。
 
私たちのカラダの筋肉・骨・内臓・血中のヘモグロビン・髪の毛などの重要な部分は、全てアミノ酸でできているんです。
アミノ酸は体内でたんぱく質を構成する成分として働くほかに
筋肉の維持・向上、リラックスや安眠の効果が期待できるそうです。
 
薄いお出汁なので濃い味に慣れてる方は最初は「え？薄い？？」と思うかもしれませんが笑
私はお湯でわってそのまま飲んでいます。
 
お風呂あがってから寝るまでの間のリラックスタイムに飲んでいます。
 
 
 
そして、次はこちら
年齢的に外側からのスキンケアを頑張っているだけでは追いつかないことも…
とはいえ食事だけで必要な成分を補うのは難しい汗
中からもハリや潤いUPのお助けが欲しいということで
最近 始めたのはこちらのツバメの巣が入った
bi-su

 

 

 

 
前から気になってはいたのですがいよいよチャレンジビックリマーク
「食べる美容液」とも呼ばれているそうなので期待しつつしばらく続けてみますね。
 
 
３つともスティックタイプなので持ち運びもしやすいです。

 

 
 
 

今よりちょっと素敵になりましょう♪
外見×内面の魅力UPレッスン 

魅力アップアドバイザーmokoでした。

 

 

 

 

 

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