根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日のブログは業務連絡です。
1/22(日)22時ごろに
姿勢改善ルーム雪駄『氣和』についての
お問い合わせを下さったM.H様へ。
何度か、送信メールを変更しながら
返信をさせて頂いているのですが
全て不達で戻ってきてしまいます。
お手数をおかけし申し訳ございませんが
以下のページより
念のためにお電話番号も記載の上
再度、メッセージをお送り頂きますよう
お願い致します。
尚、2〜3日経っても返信が無い場合は
何らかの不具合が考えられますので
以下のYURUKU®公式LINEより
お知らせください。
🟡 YURUKU®公式LINE@
どうぞ宜しくお願いいたします。
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
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私が愛用しているものだけを載せています。
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日は、パーソナル・コンプリートコースの
生徒さんたちのレッスンでした。
朝一番の生徒Mさんは
足関節のねじれ方が左右で異なっていて
そのせいで、上半身もねじれていました。
でも、過去ブログでご紹介した方とは
また違ったねじれ方をしていて
Mさんのねじれ方から
立体でイメージしていき調整法を考えました。
過去ブログでご紹介した方Kさんの
足の変化と全身の変化はこちら
色んな関節で考えないといけないので
生徒さんがこんがらがってしまわないように
頭の中で整理してお伝えしました。
その結果がこちらです。
足首の傾斜が軽減し、
内くるぶしと外くるぶしの位置が変わり
縮んでいたふくらはぎの筋肉が
ふっくら蘇りました✨
全身の写真はこちら
ビフォーは右半身が前にあり
ぐるんと左向きにねじれていたのが
アフターでは解消していますが
今日は足関節を調整しただけで
上半身は何もしていません。
横向きはこちら
ビフォーは前のめりで肩が巻いていましたが
アフターはそれらが解消しています。
このように、
足首の傾斜が少しあるだけで
ビフォーのように体が大きく歪むのです。
KさんもMさんも
全身のねじれ方は似ていますが
足関節のねじれ方は全く違いました。
Mさんからレッスン後に頂いたメッセージ
レッスンが終わって数日過ぎると、
そっか、そう言う事なのねと理解出来る感じです。
レッスン中は
先生の仰る通りにカラダを動かすと
楽に立てるし何よりポカポカしてくるので、
カラダ改善と言うより
「こんなに捻れてるんだー」と
毎回、気付かされます。
次に、午後にレッスンをした生徒さんは
またまたねじれ方が異なっていました😆
その生徒さんは、レッスン前に
左足がむくみやすいと
おっしゃっていたのですが
そうおっしゃる通り
左足の方がねじれが強く出ていました。
なので、左足の足関節の調整をすると
調整前は、足首もふくらはぎも
右足より太かったのに
右足よりスッキリ細くなりました✨
それと、もう一つ
その方の足で気になる箇所があり、
そちらを解消させる方法を考えていると
新たな発見もあり💡
足関節のイメージを膨らませ
生徒さんたちの変化を想像することが
今、楽しくて仕方ありません。
学生時代を振り返り
私は、3Dでものを考えるのが
結構好きだったな〜と思い出しました。
【インフォメーション】
パーソナル・コンプリートコース
本気の体改革を目指す方対象です。
1〜3月生は満席となりました。
4月生は2月に入ったら募集いたします。
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート！
東京・大阪ともに残席2となりました
ご受講者の声・症例はこちら
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