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• 143 kgのバーベルを20回挙げれますか？
• ベンチプレスをアドバイスしてきました
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• 寒い中ベンチプレスをやってきました。
• ギックリ腰後のトレーニングは少々不安ですな
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• ベンチプレス中にこんなイタズラだめでしょ
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• ベンチプレスと食事の関係
• ダイエットって続けるの大変ですね。
• スポーツ選手も一般人もベンチプレス！
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• 正月太りに有酸素トレ！

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