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宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ

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    【肩甲骨ポジションが大切な理由】猫背、肩こりの原因とその対策

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    【肋骨の動きが重要な理由③容姿と美容編 】リブフレアと扁平胸郭について

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    【日焼け止めの選び方】紫外線のダメージと、その対策についてまとめました。

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    【頭が前に突出=テキストネック】姿勢を改善する方法と、その弊害について

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    椎間板ヘルニアや慢性腰痛の方は気をつけたい、椎間板の健康とその保護方法について

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