どーも!ご自愛めし愛好家 あざみです!
さー今回は
私の先輩の話を
させてもらうぜ!
私の先輩
15歳上
もう40歳半ば
なんだけど
出会った頃から体型は変わらずで
なおかつ元気すぎる😂
めちゃ動くし旅行くし
冬でも半袖で仕事するよな
そんな先輩(女性)
そんな先輩は
甘いものが嫌いで
食事に興味なし
今日の〇〇はこれでした!
甘々のが嫌いな女性なのです!
それでいて
食事にも興味なし!!!
食事よりも城が見たい!!!
(無類の城好き💕)
だから
旅先でもハードスケジュール
秒刻みで進むとか!?(怖い😱)
食事の時間や
温泉でゆっくりとか
苦手らしく
もったいないじゃん!とのこと
食べない分
めちゃくちゃ動いてるし
好きなものを見るために!っていう
人生だからずっと若い!!!
健康的な先輩ですな!
ちなみに先輩は
辛いもの好きでしたので
後輩に
唐辛子シフォンケーキを
オーダーしてたことがあったな
甘いものはやはり天敵なよう
人間にとってそんなに必要でないのかもね
そしたらもっと健康体が
増えるんでしょうな〜
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
そんなこんなで
オリジナルキムチ鍋😍🌶️
ラスト、豆板醤なんか入れちゃって😋
でも、そんな辛くないよ
お野菜たっぷりで最高のひと鍋🍲
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