どーも！ご自愛めし愛好家 あざみです！
さー今回は愛読書をご紹介！
今回オススメしたいのはこちら！！！
（通販番組みたいになってしもた笑）
「健康をマネジメントする」
こちら
たまたま図書館で出会った本
私は図書館で良本と出会える確率が高い✨
そんなこんなで
最初はとっつきにくさがありながらも
なんか読んじゃう
あれ？楽しいぞ？
てな感じで読み進めていく中で
日本とアメリカとの
健康意識の差が恐ろしく開いていて
これを今回はメインディッシュとして
お伝えしていくぞ〜
日本にはお馴染みの
国民健康保険なるものが
備わっておりますな
病院行かん私でも
払わなあかんやつ
金の無駄や・・・
ですが
アメリカにそんな制度はなく
全て自己責任
全て自己管理
国も会社も守りません致しません状態
病院にかかろうものなら
莫大な請求があるそうな
だから日々健康意識を高めて
生きているそうな
それでいて医療が発達してるって
もう敵なし国やな！
さすがアメリカ！
それにしてやられている日本・・・
何かあったらすぐ病院へ！の世界ではないのが
アメリカ
何かあったらすぐ病院へ！が日本
そして薬をもらうのなんのって
また⚪︎週間後きてね〜って👋
次の約束なんかしちゃって
アメリカからしたら
おかしな話なんかもね〜
肥満や喫煙者
体調不良者は
自己管理がなってない人とみなされ
会社でも評価が下がるそう・・・
↑これはわかる
最近街ゆく人をそういう目で
見てしまうようになってしもた笑
エリートコースにいるものなら
太っているのはおかしい奴？
的な扱いになっているのだろうか？
アメリカ・・・？
確かに
ジョブズはシュッとしてた！🫡
ちょっとおもろいぞ！？
そんな感じで
恐ろしく健康意識が低い日本人の
なんて多いこと・・・
↑チコっぽくなってきたぞ！？
この解決策としては
一人一人が健康意識を高める他ないわね
それでいて
病院へ行く→生活習慣を見直す
に変えていく必要があるんじゃないかね〜？
あめぇもんバクバク食って
ふっくらされてる人
私はそんな人を
だらしない人！と見ます〜😳
自己管理のなってない人！と見ます〜😳
そのくらい
日本人だらしない。そう思わされる本でした😂
この記事内容は
この本のほんの一部を
大きく広げたものなので
ぜひ読んでみてほしい！！！
健康に対しての意識だけでなく
日本がいかにずさんかも明らかに
医者が真実を話すって
もうドクターXか！？なんて思いながら
医者の本読んでる
そのくらいしてやられているし
そのくらい面白いのですよ！
ご興味ある方がぜひ！
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜外食編
プチ旅にて
「好きなもの1貫ずつスタイル」で
食べ過ぎ防止&腹6分目
次の予定があるから
過敏に動けるように☺️
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