のどがイガイガするあなたへ | ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

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どーも!ご自愛めし愛好家 あざみです!

 

 

 

 

ご自愛めしについてはこちらから

 

 

 


 

さー

急に秋!🍂

風が秋!🍂

いや、冬に入ってきた?⛄️

という感じで

季節がグッと進んだわね〜

 

 

そんな中で

出てくるのが

 

「なんか、のど

 イガイガ、カラカラ」

 

 

この季節になるとありがち

そして鼻水がズーズーとしがち

 

そこでよく飲むのが

 

 

「ハニージンジャードリンク〜!!!」

 

↑Dえもん笑

 

 



今回はこちらを使って。




ほんのりと〜



 

前にイソジンという

うがい薬があったけども

私の場合は

イソジンではなくて

 

ハニジン。笑

 

ということで

ほぼ毎週

生姜をすりおろし

ハチミツを常備し

 

なんか、変。

 

となったら

すぐ飲む!!!

 

そんな工夫を

季節の変わり目でやっております!

 

これはおすすめ!

もう、やれ!笑

 

錠剤を飲むとか

イソジンやるとかよりも

 

ハニジン!

 

どーぞ!!!

ハニジンを!!!

よろしくお願いします!!!

 

↑選挙演説か!?笑

 

そのくらいいいよってことさ♪

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

あなたは食べたものでできている😳

あなたが選んだモノで体はできている 🫣

 

〜今日のシンプルご自愛めし〜

 

・ハニジン



 

・しょうが(すりおろし) ティースプーン1 杯とか

・ハチミツ 小さじ1〜

・湯 マグカップ1杯分

 

 

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