おはようございます。
ストレス発散に一番簡単で体にも心にもいいのが「笑う」という行為です。
笑いが健康に好影響を与えるということは
結構多くの方の中に浸透してきていると思います。
具体的にどんな効果があるかというと
ガンを殺すNK細胞を活性化させてくれます。
副交感神経を優位にして高血圧を改善したり、心筋梗塞を予防してくれます。
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うちの近所に、小さなケーキ屋さんがある。
ある日何気なくケーキ屋さんのドア部分を見たら、
なにやら張り紙が。
「お腹が痛いのでお休みします」
小学生か、おいおい。
別の日には
「○○へ旅行へ行くのでお休みします」
って書いてありました。
さらに別の日には
「寝坊したのでお休みします」
って。
そのくせケーキは美味しいんです、これが。
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先週私がカレーを食べたいといってたことを
覚えていてくれた彼。
今日、具合悪かったのに、
遠出してカレーやさんに連れていってくれた。
ありがとう。
それは微笑ましいけど、
あなたの調子が悪いにも関わらず、
遠出してまでカレー屋さんに連れて行くのはちょっと。
余計なお世話ですが、
カレー屋さんは元気になってからも行けるんだから、
消化に良いお粥屋さんにすればよかったのに。
紛らわしくてごめんなさい。
具合が悪かったのは車です。
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