【広島】トコちゃんベルト・ママのための産後・妊婦ケア 助産師・整体師 山本久美子

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助産師歴31年で1万人以上の出産に関わった、5人の子供のママがいつでもどこでもあなたのそばにいます!出張にて個別ケア、教室を開催中。





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音譜6月27日(月) 13時~14時30分 


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音譜6月24日(金)13時~15時 
音譜6月27日(木)14時30分~16時30分


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メール yama9356@gmail.com​ (その他お問合せはコチラから)
黒電話 090-5371-0768

(留守電の場合は、お名前・お電話番号とご用件をお願いします。後ほど折り返しいたします。)

めがね娘 山本久美子プロフィールストーリー
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授乳時の姿勢って、大事なんですよ。

良く、「おっぱいにしこりが出来た」、「傷ができて痛い」、「赤ちゃんがすぐに口を離してしまう」等々をご相談を受けます。

これらは、一見、別の問題のようにも思いますが、ママと赤ちゃんの姿勢を改善すると良くなることは多いです。

「おっぱいにしこりが出来た」と、「傷が出来た」はママの体の凝りなど影響してます。

「赤ちゃんがすぐに口を離してしまう」は、赤ちゃんの姿勢を改善することで良くなることは多いです。

以前、訪問させていただいた方も、おっぱいの外側のしこりと痛み、乳首の傷が痛いということでした。

赤ちゃんは、時々反るとの事でした。

しこりについては、タオル玉などを使い、背中、肩などのコリをほぐしました。

乳首の傷については、今までのケア(羊の油とサランラップで保護)と赤ちゃんの姿勢を整えると変わる旨をお伝えしました。

赤ちゃんの姿勢は、いつもの授乳時に少し手を加え、赤ちゃんの体がより丸くなるように抱っこしてもらう事と、ママの授乳時の姿勢が楽になるように、少し工夫をすると赤ちゃんは集中しておっぱいを飲んでくれてました。

お互いに、姿勢が楽だと、おっぱいを吸いつくまでの時間もかからないし、集中して飲んでくれます。

そして、しこりも改善するし、傷もでき難くなります。

姿勢って、大事なんです!!

 

すこやか サロン

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三原 骨盤ケア・おっぱいケア・ベビーケア・すこやかサロン-2013062010370001.jpg


中1のお子さんの施術をさせていただきました。

 

部活中にしりもちをついて、それから徐々に尾骨辺りが痛くなってきたとのことでした。。。

 

見さてていただくと、仙骨の右側が出っ張ってました。

 

仙骨の位置は真ん中、尾骨も大丈夫そう!

 

恐らく、しりもちをついた際、左のお尻でしりもちをついて、右の仙骨がでぱった?かな

 

足の長さの違いもありましたが、調整をして仙骨の右の出っ張りも、足の長さも揃い

 

他の施術もして、動きも改善したところで終了!!

 

我が家の娘が高校時代、部活で陸上の長距離をしてますが

 

彼女、しょっちゅう足を故障して、走れなくなるんです。

 

月経の開始が中3の終わりくらいからで、このくらいからお尻周りが大きくなってきて

 

足の故障で、走れなくなることも増えてきました。。。

 

お尻が大きい→骨盤のゆるみが大きくなって、不調も増えた感じがします。。。

 

娘はベルトを使ったり、セルフケアしたり、私が施術したりしていますが

 

それでも、不調がなくなることはないですね。。。改善はしてますが。。。

 

思春期の頃のケアもとっても大事ですよね!

 

特に女子は生理によって、体は緩みますので、何もケアしないのは

 

後々のことにつながっていきます。

 

婦人科系の病気であったり、不妊であったり。。。

 

思春期の時期、親もちょっと手伝って、子供自身もセルフケアできるように

 

サポートすることは必要かな。。。と思います。

こんにちは(*^.^*)

助産師歴30年で5人の子育てをした山本久美子です!

 

 

トコちゃんの骨盤ケア教室のご感想をいただきました(^∇^)

 

 

栗ほんの少しのことで身体が楽になったので続けられそうです。

栗トコちゃんベルトの装着法歩が分かってよかったです。

 

 

 

 

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先日、出産されたママのお話です音譜

陣痛が10分おきになったと連絡があり、来ていただいたママです音譜

上のお子さんの出産が4時間というあまりにも早く出産されたため、早めに来ていただきましたニコニコ

驚いたのは、そのママの歩き方なんです叫び

お腹を突出し、体の重心は後ろビックリマーク

足は股関節から上がらず、がに股で投げ出すような感じで体全体を使って歩く感じえっ

びっくりしましたえっ

話を聞くと、尾骨と恥骨が痛く、動けなかった事と、切迫早産で安静にしていた事もあり

筋力も落ち、こんな歩き方になったといわれてましたショック!

出産もだけどこの歩き方、尾骨、恥骨の痛みを改善しなければと闘志がメラメラ

診ると、恥骨に段差があり、尾骨は突出叫び

これでは痛いし、分娩も進まないガーン

そこで、体操とテイクケアで恥骨の段差は改善、尾骨の突出もやや改善し、痛みは軽減しましたチョキ

その結果、分娩は進行し、無事出産されましたニコニコ

出産後の歩行も、なかなか足が動きにくかったのですが・・・ショック!

このママさんの後ろ重心のバランスを、体の中心に持っていくためにさらしで工夫したところ

重心は体の中心になり、姿勢はよくなり、足も運べ、歩けるようになりましたチョキ

(工夫は、さらしで腰の筋肉を支えるように巻きましたニコニコ

今後は、筋力UPも必要です!!

広島県三原市を中心に中国地方で活動しています

 

助産師でまるまる育児アドバイザー

 

トコちゃんベルトアドバイザー

 

の山本久美子です。

 

すこやかサロンのブログにお越しいただきまして

 

ありがとうございますm(u_u)m




子供の成長や発達を促すには
見守る
ことが重要です!

子供のために良かれと思って。。。

自分の失敗経験から子供に同じ経験をさせないために。。。

こんな人になってほしい。。。

こんな人になってほしくない。。。


子供可愛さに

そう
わかってるんだけど
ついつい
子供に言ってしまう

だけどね
これは
子供の
自立を考えると

良くない。。。

子供は子供なりに考えてる

子供を
そのままの子供を
受け入れて
認めてあげて
ほしいなあ
って思います!

私は母親から
母の考えや言ったことには
従わなければならなかった
そうしなければ
暴言(馬鹿・母ちゃんの子じゃったらこのくらい出来て手当たり前。。。・(賞をもらったら)さすが母ちゃんの子じゃ。。。・お前なんか産むんじゃなかった・お前のせいで苦労した・お前のせいで母 ちゃんは病気になった。。。などなど数えきれない)
暴力(殴る・蹴る・髪の毛を引っ張りまわされる・手足を縛られる・風呂で釜茹でされるなど今だったら虐待で通報されること)
をされてきた

母親は
これで自分に
私(子供)を従わすようにしてきた


子供の時から
割と最近まで
私が悪かったから???
って
自分を責めてきたけれど。。。

自分も
子供を育てながら
「(母がやってきたことは)違う」
って
思うようになってきた!

そして
心理学や発達
子育て
などに関して
たくさん勉強してきた

その中で
母の気持ちもわかる部分もあるな
って思うことが

子供は
自分(親)の思いどうりにはならない
ってこと

親と子供は
別人格である


ということを認めないと

(親も子供も)しんどいって思う

これが
今の私の仕事の
原点に

なってる!!

と言ってても
わが子に
つい言ってしまって反省してますσ(^_^;)

この「子育て失敗
という記事に
共感しましたので
読んでみてください('-^*)/



 

産後院しています





 

 

ハートすこやか サロンハート

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