2020年01月のブログ|疲れない動けるからだになるブログ/ Ayari✼の実録
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疲れない動けるからだになるブログ/ Ayari✼の実録
ヨガマットを脱いだ歩くヨガ、走るヨガ、跳ねるヨガ/ayanohaマインドフルボディーワーク(ヨガ)・ipponblade 一本歯下駄メソッド
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2020年1月の記事(38件)
無理しない・我慢しない・とらわれない マインドフルボディーワーク
これは、本当に勉強会なのか??遊んでいるだけじゃ・・・
仕事中でも簡単にできる!メンタルヘルスケア
一本歯下駄/ipponblade✖️SOUSOUファッションが超絶かわいい
”シンガーソングライター未来さん、ayanoha認定講師となりました!おめでとう♫”
1分も無駄にしたくない!そんな気持ちの時ほど、無駄なことを。
表参道フルールアロマサロンにて取材♪
聴くだけで身体の不調を消していく音楽 -528Hzの不思議-
「ありがとう。幸せだなぁ」の積み重ね<表参道でのセルフケア講座>開催いたしました。
インストラクター勉強会。1月2月は肩立ちのポーズ。気持ち良いアジャストをしますよ〜!
人生のどん底は、何かを捨て、新しく生まれ変わるチャンス
お子さん連れでも大丈夫。浜北店、真由美先生のクラスの魅力
人に合わせなくていい。自分の心地よさを大切に。ayanoha認定講師誕生!
小学校での講演・頑張るわかめと、ゆらゆらワカメ。
「足りないことを見つける」ことが上手になっていました。
フォローをありがとうございます!読者さまが2日で一気に129名さま増えました。
わざわざ問題をつくって、わざわざ心配している。魂のレッスン!
肩こり・腰痛を治すための努力はもう不要!誰でも楽になるセルフケアって?「表参道ワークショップ」
好きなことでご飯を食べていくって、楽しい?辛い?やっていける?「認定講師のコンサルティング」
私の身、ひとつでできることだから。 私の手、だけでできることだから。<オンラインスクール>
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