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07Oct
- 【受講生さんのお声】自分自信の変化にワクワクできるようになりました！
  【繊細さんでも自然と愛されながら選ばれる起業家になれる！】ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です久しぶりの投稿です今回はありのままの自分を表現することについて、受講生の方のお声をご紹介していきます津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーありのままの自分って出せていますか？？特に繊細な方や「自信がない…」と思われている方は、なかなか自然体の自分を表現することに無意識にでも抵抗を感じるかもしれません><でも、受講生のCさんは、どんどんご自身の「自分らしさ」を表現されて生き生きとご活躍さています今日はそんなCさんのお声をご紹介します研修講師CさんQ.実際にレッスンを受けられての全体の感想を教えてくださいA.半年間レッスンを受けて、伝え方のマインドやスキルを身に付けることはもちろん、それをどのように人へ伝えるかまで寄り添っていただきました。津留さんには、近況や趣味の話から目標設定の内容まで聞いていただいたり、録音・録画した動画をみてフィードバックもいただきました。津留さんは相手の良さや強みを見つける達人で、丁寧で一生懸命なお人柄が素敵です。毎回1時間のレッスンがあっという間でした。レッスン受講前は研修講師として伝え方を学んだことがなく、後輩育成時に何を伝えれば良いのかわかりませんでしたし、研修時に自信を持って伝えることができませんでした。半年間で、研修中にも周囲の複数の社員から「伝え方が変わった」「笑顔の印象がある」と言って頂けることが増えました。「伝え方」のスキルを身に付けられただけでなく、以前より自信を持って「ありのままの自分を表現すること」に一歩ずつ近づいている実感があります。自分自身の変化にワクワクできるようになりました。Q.最も嬉しかった・最も良かったと思われた部分はどこでしたか？A.周囲の人との人間関係が良くなったことCさん、ありがとうございます！！Cさんはレッスンで行ったことを確実にひとつひとつ日常で実践に落とし込んでいらっしゃいました！そのような日々の積み重ねが人生を変えていく。そう私も学ばせていただきましたCさんとお話すると、いつも元気をいただきますCさん大好きです
09Aug
- 繊細さんが陥りがちな焦りをなくすタスク管理術
  【繊細さんでもZoomで自然に売れる話し方】ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です今、やることいっぱい頭がいっぱい渋滞状態になっていませんか？そんな方へ、頭ごちゃごちゃ焦り撃退法をお伝えしちゃいます津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー私はよくタスクがいっぱいになると、焦ってしまいます。パソコンをカタカタしていると、、「あ、この本読むんだった！」そこで本を取りに書斎に行くと、「あ、ここのスペース片づけるんだった！」　そんな感じですあーなんてめまぐるしいやつなんだ…特にHSPの人って洞察力が高い。すなわち、よく考えることを無意識に行うので、やることも思考もパンパンになりやすいのです><そこで今日は私なりに色々勉強したり試して良かったことを共有します①優先順位をつけるやはり優先順位は必須ですね。もしくは、思い切って「今日やらないことリスト」を作るのもオススメです。色々やりたい事はあるけど、「もう今日はこれはやらない！！」ってバシーっと決めちゃうんですするとねー、結構心が楽にスッキリするんですよー②自分に言い聞かせる言葉優先順位をつけたら、とにかくそれに集中！そのときに、「一つずつ、一つずつ」「大丈夫、大丈夫」と自分に言いながらしてあげると、少し気持ちが落ち着きますこれは、自己肯定感を教える講師の方から聞いたものです。ずっと一人でブツブツ言ってるから、傍からみたら怖いかも③そもそもの目的を確認する「そもそも、この作業って何のためにしているんだっけ？」今一度、自分に質問してみます。すると、・目的を思い出しやる気と集中力が沸いてくる・これは本来の目的達成のための作業ではないことに気付く割りと上の２つのどちらかになります。どちらに転んでも、自分にとってプラスになるはずですタスク管理がうまくいくと、ビジネスでも結果を残しやすいですし、心に余裕ができて充実しますよね！不器用な私もこれからも頑張りまーす！津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中①「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」②オンラインで劇的に印象が上がる５つの秘密動画▽今すぐ特典を受け取る▽LINE公式では「話し方・コミュニケーション・マインドセット・コーチング」などについて発信しています！✅気持ちを言語化するのが苦手✅緊張しやすい✅話すことや自分自身に自信がない✅表現力を高めたい✅話し下手でも商品が　　売れるようになりたい✅Zoomでの印象をUPさせたいそんな方は是非お役に立てれば嬉しです話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽LINEに登録する▽
08Aug
- 自信をつける魔法の言葉
  【繊細さんでもZoomで自然に売れる話し方】ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です今日は自信がない人が絶対知っておいた方がいい自信をつける魔法の言葉についてお伝えします津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー自信をつける魔法の言葉！の前に…自信がない人の言葉ってどんな特徴があるでしょう？？色々あると思いますが、そのうちの一つ「～と思います」「～させていただく考えです」など曖昧な語尾を連発すること！はい、それ過去の私です話すときも文章でも曖昧言葉のオンパレード。だって、相手に不快な印象与えたくないんだもん。怖いんだもん。自信がないんだもんでもそれをここ数年変えてみたのです。語尾をなるべく「です・ます」で言い切ることに。最初は抵抗ありました。「反発心をかうかな…」「間違ってるかもしれないし…」でも気付いたのです。「え、全然避難されないし！むしろ説得力が増して相手も納得してくれるようになるじゃないか！！」これを受講生の方にも実践してもらったところ、「自分に自信もついてきました！！」とのご報告まですごーいやっぱり言葉と心は繋がっているのですなそして受講生さんが話し方だけじゃなくて心が元気に自信がついてくる姿を見るのが嬉しすぎる！！！言葉から自分を変えていく。レッスンでもよくお伝えしています＾＾　自分の言葉を一番聞いてるのは自分ですもんね❤ということで、自信をつける魔法の言葉「です・ます」と言い切る言葉の力を借りて更に自信をつけていきましょう津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中①「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」②オンラインで劇的に印象が上がる５つの秘密動画▽今すぐ特典を受け取る▽LINE公式では「話し方・コミュニケーション・マインドセット・コーチング」などについて発信しています！✅気持ちを言語化するのが苦手✅緊張しやすい✅話すことや自分自身に自信がない✅表現力を高めたい✅話し下手でも商品が　　売れるようになりたい✅Zoomでの印象をUPさせたいそんな方は是非お役に立てれば嬉しです話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽LINEに登録する▽
06Aug
- 仕事で電話中、周りが気になって話せない人へ
  【繊細さんでもZoomで自然に売れる話し方】ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です今回は仕事で電話中、周りが気になって話せない人へ（HSPあるある）対策法もお伝えします津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーお客様とお電話するとき周りにいる同僚や上司に聞かれるんじゃないかとビクビク…声も小さくボソボソなってしまう…そんな経験ありますか？私も会社員時代そうした隣の上司が聞いてるかもだからちゃんとしなきゃ　↓更に緊張する　↓結果うまく話せない特にHSPさんは・過剰に刺激を受けやすい・ささいな刺激を察知するので、どうしても周りが気になりますよねそういった方に簡単にできる対策を１つそれは、、デスクに家族や仲良し友人の写真を飾ること！その人に向かって話すように意識します。すると周りの刺激をシャットアウトしやすい環境になるので、電話の会話に集中しやすくなりますよ繊細さんはいかに周りと境界線をつくれるかが、結構重要ですよね！私もすぐ境界線超えちゃいますてへということで、境界線作りの１つとしてお試しください～♪今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中①「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」②オンラインで劇的に印象が上がる５つの秘密動画▽今すぐ特典を受け取る▽LINE公式では「話し方・コミュニケーション・マインドセット・コーチング」などについて発信しています！✅気持ちを言語化するのが苦手✅緊張しやすい✅話すことや自分自身に自信がない✅表現力を高めたい✅話し下手でも商品が　　売れるようになりたい✅Zoomでの印象をUPさせたいそんな方は是非お役に立てれば嬉しです話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽LINEに登録する▽
04Aug
- 【有料級！】オンラインで劇的に印象が上がる５つの秘密
  【繊細さんでもZoomで自然に売れる話し方】ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です今回はオンラインで劇的に印象上がる５つの秘密をお伝えできるお知らせですー津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーオンラインが当たり前になってきている世の中。「もうオンラインは慣れてきたよーん」という方も多いかもですね！私も毎日オンラインで引きこもり。お陰でこの前久々外出たら熱中症になりかけた…でもちょっと待ってください実はリアルとオンラインではコミュニケーションの取り方が違うってこと知ってましたかー！？それを知らずにリアルでやっているコミュニケーションをそのままオンラインでやっていると「あれ？何か伝わってない感じがする…」「温度感に差がある感じがする…」ってことが起こってしまいます。。それもそのはずです。日本人って「言葉なくても空気感で伝わるでしょ？」文化があったりするじゃないですか。でもオンラインだと空気感伝わらねーってなるんですよね(T_T)そして更にこれからの時代はこんな流れになることが予想されます。*****************始めて会うのはオンラインで　オンラインで意気投合したら　次は時間とお金をかけてリアルで会える！（特に遠方の場合）*****************ってことは、オンラインを通過しないとリアルで会えないーということも普通に起こってくると思われます。なので、オンラインでのコミュ力をつけることが、これからの仕事や人間関係にも必要なのです！！ということで、私が１年以上かけて研究してきたオンラインでのコミュ力限定動画作りました！有料級の情報なので、一般公開してません。が、LINEにご登録いただくと無料でお届けしちゃいます♡だって実は私今日誕生日なので気分よく大放出しちゃいますよろしければ、こちらから無料動画お受け取りください～＾＾　↓　↓　↓（ちなみに下に書いている声診断シートも一緒にプレゼントしちゃいます）津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽
03Aug
- 苦手な人と距離が縮まる秘訣
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！今日は苦手な人と距離が縮まる秘訣についてお伝えします。職場やグループ内でどうしても苦手な人がいるそんな方はぜひぜひ参考にしてください＾＾津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーまず、人間なんで苦手な人がいて当たり前ですよねー。真面目ちゃんな私は昔、「苦手な人がいるってのは、相手の良いところを見れていない自分が悪いんだー」（自己否定の塊時代）って思ってました。が、苦手なもんは苦手じゃー！って最近吹っ切れるようになりましただって私暑いの苦手なの、30年以上経っても直らないもん。（関係ない？）でも、一緒に仕事をしていてどうしても離れられない関係性だとシンドイ、、、ですよね。そういう場合の対策。それは、、、こっちからめっちゃ挨拶するこれ以外と効きます。苦手な人だと、なるべく接触回数を減らしたいと思うもの。そこをあえて積極的に挨拶していきます昔私がウェディングプランナー時代、上司から言われた言葉があります。「苦手と思うお客様ほど連絡を積極的に取りなさい。特に用事がなくても、『お元気ですか？』って連絡とるのよ」最初これ聞いたとき「えーまじっすか、、、」と思ってたんですが、実際にやってみると効果大！！私の場合は連絡を積極的に取ってる内に逆に仲良くなっちゃいました話は戻って苦手な人に積極的に挨拶しにいく。そのときに、・声はソの高さで・腹をみせるをプラスで意識すると〇です”ソの高さ”というのは自分で思う「ソ」や「ラ」の高さで話すと印象良く聞こえると言われいます（正確にソを計らなくてOK）かつ自分も心地よい響きで気分も良くなりやすいです。”腹をみせる”は実際に洋服めくってお腹を見せなくていいですよ(笑)相手にお腹を向けて話すってことです私の受講生さまも元気に挨拶を試してみたそうです。コツコツ２ヵ月間…すると２ヵ月後、、普段あまり話せなかった先輩と話せるようになってきた！とのこと地道な努力、素晴らしいですということで苦手な人や話しにくい人へめっちゃ挨拶、コツコツゲーム感覚でやってみてください今日も最後まで読んでくれてありがとうございました津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽
02Aug
- 自分を知るたった１つの質問
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー先日、表現力・印象力を磨くためには「自分を知る」ことが大事だよとお話しました。↓『自信がなくても表現力・印象力をUPできる秘訣』ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠…ameblo.jp今回は具体的に自分を知る方法について書いていきます自分を知る方法の１つそれは、、自分に質問すること自分の想いを知っているのはまぎれもなく自分だけなのです！お隣さんや先生や友人ではないのですでもなかなか自分の想いが分かならいし言語化できないという人も多いのではないでしょうか。私もそうでした。上手く自分の想いを言語化できていないのでなーんだか薄っぺらい言葉になっている気がして…そんな私が自分の価値観を知って言語化できたのが、「自分に質問をする」ということでした。効果的な質問をすることであれよあれよと自分の眠ってた想いが引き出されます今日は自分を知る質問の中から一つだけお伝えしますね！その質問とは、、「絶対に許せないと思うことor人は？」ありますか？？私だったら、・ちょー態度の悪い接客・人の悪口をずーっと言ってる人とかかなぁ許せない事というのは、自分の価値観や情熱に反しているから、そういう感情が引き出されることが多いのです。そこに自分のこだわりや価値観が潜んでいるのですね例えば私の場合、「ちょー接客態度が悪い人」が嫌そこには、”お客様にとことん寄り添って深い信頼関係を築きたい”という価値観があったんですねあなたはどんな価値観が見えてきますか？是非自分への質問を取り入れてみてください＾＾今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽
01Aug
- 人前で伝わる話し方と飽きられる話し方
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー「人前で話すのが苦手」これは私が10年講師をしてきて、累計No.1のお悩みでした！「1対１だと話せるのに、人前に出ると無理…」って方いませんか？？何を隠そう私もそうでした。人前だと緊張もするしなんか目線怖いし↑（こんな写真見るだけで緊張してました笑）でも、マインドを変えると徐々に人前を克服していけました。人前で話すスキルって色々あるけれど、伝わる人と飽きられる人ってそもそも何が違うの？ってお話をマインド面も含めながらまとめていきたいと思います伝わる人と飽きられる人の違いそれは、、、、人前でも会話をしているかです。どういうことか説明していきますね。人前で飽きられる人はドッジボールの話をしています。要は、一方的に言葉を発しているだけ。とにかく自分の頭の中でまとめてきたとこを口から出しているだけという感覚です。すると聞き手は「私に向かって話してもらえてるー！」という印象はないですよね＞＜逆に人前で伝わる人はキャッチボールをしているのです。聞き手と会話をしている。人前であったとしても。具体的には質問を取り入れたり目線を送ってみたり、言語でも非言語でもいいのでしっかり会話をする。すると聞き手との繋がりが生まれて伝わる話し方になります私はこの意識を落とし込むだけで、かーなーり！人前で話すのが楽しくなりましたこの感覚を味わっていただきたい！！ということで、まずは人前でもキャッチボールをする！という意識をもってお話されてみてください＾＾今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽
28Jul
- 声には○○を隠せない！【受講者様のお声】
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー先日募集した「Zoomのコミュニケーション力無料診断＆アドバイス」今現在続々と無料相談させていただいております今日は参加いただいた方からのお声のご紹介です。　　**********************日高さん（仮名）のお声Zoomのコミュニケーションでの自分の課題が明確にしっかりと理解できました。そして、わかりやすく的確なアドバイスをいただき実践ワークを体感。この短いワークで自分の表情や話し方の表現力がかなり改善されたと実感できました。これから日常でも実践してさらにZoomでのコミュニケーションに活かしていきたいと思います！ありがとうございました！**********************日高さん、ありがとうございました！！セッションの中で「自己紹介」を行っていただいたのですが、表現力ワークを行う前と後で全然印象が違う！！日高さんの表現力の身に付ける早さに感動しました日高さんのお声は、本当にとにかく優しいんです。Zoomでつながった瞬間の第一声から「わぁ素敵なお声…」と思ったのを鮮明に覚えています＾＾お声とお人柄や気持ちって全部繋がっています。声には性格や気持ちを隠せない、全部出ちゃうのです！日高さんのお優しさにこれから救われる方がたくさんいらっしゃる。そんな景色が見えて私は日高さんの更なるご活躍にワクワクしております＾＾日高さん、本当にありがとうございました！！津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽
27Jul
- 【無料配布】たった５分！お悩みにあった対策が分かる声診断シート
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー今日はプレゼントをお届けしちゃうお話です「声に自信がないんです…」「自分の声が恥ずかしくて聞けないんです…」今まで1,000人以上のお声を見させていただきましたが、多くの方が「声・話し方・更に自分自身に自信がない」とお悩みでいらっしゃいました。一言に”声の悩み”と言っても色々なお悩みがありますよね。・声がボソボソ小さい・緊張すると声が震える・声が暗いと言われるなどなど…。更に同じお悩みだったとしても、実は人によって対策が変わってくるんです！Aさんには効果のあるトレーニングだったとしても、同じお悩みのBさんには逆効果になってしまうことも…実際にお声をおひとりずつ聞かせていただくのが一番ですが、ブログではそれが叶いません。。ということで、、、今回、、、プレゼントを用意しました！「たった５分！お悩みにあった対策が分かる声診断シート」これは以前も期間限定でプレゼントしたものですが、とても好評だったため復活しましたーこんな感じで質問に答えていくと…自分に合った対策が見えてきます！是非このプレゼント、LINE公式からお受け取りください♡▽今すぐ特典を受け取る▽更にLINEにて、個別の相談もメッセージでしていただけますお気軽にメッセージください＾＾それでは今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
26Jul
- HSPさんほど伝わる話し方ができる！！
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー今日声を大にして言いたいのが…HSPさんほど、伝わる話し方ができるんです！！私自身がHSPなのと、受講生の方もHSPの方が多い経験から断言できます。HSPさんは「自分は話すの苦手だ…」とおっしゃいます。確かに・緊張しやすい・人前に立つのが苦手・沈黙が苦手などなど、ありますよね。（私もめっちゃ分かる）でも、考えてみてください。「伝わる話し方」ってどんな話し方だと思いますか？流暢に話すこと？噛まずに話すこと？違いますよね。どんなに流暢でも常に自分のことを考えていると、（＝自分に矢印）なかなか伝わらないのです。逆に矢印を"相手"に向けて「どうやったら相手が受け取りやすいか」と常に相手のことを考える人が伝わります！HSPさんは常に相手へのアンテナがビンビンですよねだから、繊細さんだったり、ネガティブさんの方が相手に伝わる話し方ができるのです！伝えるという本質は、”相手に矢印を向けること””相手に受け取りやすい形にすること”だと私は思います。繊細さんだからこそ、自信をもって相手に矢印を向けて伝えていきましょう津留彩子の公式LINEアカウントただ今プレゼント配布中「たった５分！お悩みに合った対策が分かる声診断シート」話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています▽今すぐ特典を受け取る▽今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
24Jul
- 抑揚トレーニングをするほど、伝わらなくなる！？
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー今回は、『抑揚UPのトレーニング法』についてお話をしていきます。聞き手から「平坦に聞こえる」「棒読みに聞こえる」と言われたことのある方は必見ですまず結論からお伝えします。抑揚を磨くスキルトレーニングをすればするほど、実は伝わらなくなってしまいます（！）なぜならば、抑揚のスキルだけを磨くと、そこに想いが乗っていない場合が多いので、嘘っぽくなってしまうんですね><「この人流暢に話しているし、抑揚も大きくてメリハリもある話し方なのに、なんだか嘘っぽくて伝わってこないなぁ」と聞き手として感じた経験がある方もいらっしゃるかもしれません。声のトーンを変える。スピードを変える。間を使いこなす。確かにできていた方がいいです。ただ、これだけでは「抑揚を磨いて伝える力をアップしよう！」と思っても、逆にどんどん伝わらなくなってしまう可能性があります本末転倒になってしまいますね><スキルの前に「気持ち」や「想い」を乗せて言葉にしていく。最終的にはここが非常に大切な部分になってきます。なのでスキルだけを磨くだけではなく、“伝える言葉に想いを乗せる”トレーニングも行うことが必要になります。スキルと想い、両方が重なり合うことで、最高に伝わる表現力が身についてくるものですねより詳しい情報を知りたい方はLINE公式にて話し方・コミュニケーションについて直接質問もお受けしています今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
23Jul
- 【募集開始０分で満席！】ありがとうございました！
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリー昨日朝９時から募集の【Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談】なんと！募集開始時刻０分で満席になりました！お申込みくださった皆さまありがとうございました！！これからの出逢いが楽しみです「今回間に合わなかったよー！」だったり、「無料相談も私にはハードルが高い…><」という方は、話し方やコミュニケーションについて発信しているLINE公式がありますので、こちらチェックしてください♪▽こちらをクリック▽今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
21Jul
- 【明日朝９時募集】受講生さまのお声＾＾
  Zoom（オンライン）でも好印象力をUPしたいあなたへ明日7月22日（木・祝）朝９時から３名様限定で【Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談】を募集しますオンラインだとリアルよりも気まずさを感じてコミュニケーションやビジネスが円滑に進みにくい><そんなお悩みがある方はぜひご応募ください＾＾通常１時間２万円を超えるセッションを今回限り30分無料でご案内します✨募集受付は公式LINEから行います！ご興味ある方は今のうちにLINEにご登録お願いします▽ご案内動画はこちら▽津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！今日は実際に現在受講いただいている方のお声を載せていきます研修講師　田中知沙さん（仮名）Q実際にレッスンを受けられての全体の感想を教えてくださいA仕事で研修講師をしていますが、今まで「伝える」ことについて教わったことがなく、後輩育成時に具体的に伝えられませんでした。上長からも「話す時に抑揚をもっとつけた方がいい」とアドバイスを頂きましたが、何をしたら良いのか、何ができれば抑揚がついた状態なのか、わかりませんでした。レッスンを通じて、津留さんに呼吸方から表現方法まで丁寧に一つひとつ教えて頂いています。毎回実際に話している姿を確認し、具体的なアドバイスを頂けるので、一歩ずつ進んでいる実感が持てます。上長からも周りの人からも、「話し方が変わった」「聞き取りやすくなった」「印象が変わった」と言っていただけることが増えました。Q当サービスはどんな人にオススメですか？A営業や接客など「話す」「伝える」ことを仕事にされている方。自分の話し方や表情方法に自信が持てなく、変わりたい意思を持っている方。田中さんは最近メキメキと表現力がUPしていっています声も更に通るようになっていらっしゃり、田中さんのお声を聞くと私がいつも元気をもらってしまうくらいです＾＾研修講師として更にご活躍される田中さんをこれからも全力でサポートさせていただきます♡田中さん、ありがとうございます今回夏休み特別企画！『Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談』を行いますマンツーマンで無料相談にのります♡実際にレッスンで行っている一部を無料でお伝えしちゃいます♪明日２２日(木・祝)朝９時から募集です！人数は３名限定！！「無料相談も私にはハードルが高い…><」という方は、話し方やコミュニケーションについて発信しているLINE公式がありますので、こちらチェックしてください♪今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
20Jul
- 【２日後、募集スタート】一瞬でオンラインの印象をUPさせるコツ
  Zoom（オンライン）でも好印象力をUPしたいあなたへ２日後の7月22日（木・祝）朝９時から３名様限定で【Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談】を募集しますオンラインだとリアルよりも気まずさを感じてコミュニケーションやビジネスが円滑に進みにくい><そんなお悩みがある方はぜひご応募ください＾＾通常１時間２万円を超えるセッションを今回限り30分無料でご案内します✨津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！オンラインで印象アップのコツ今日はちょー簡単にできるものを１つご紹介しちゃいます✨それは、、、「前後に動く」！オンラインで話しているときに画面に近づいたり画面から顔を遠ざけたりそれだけです！何故これが良いかと言うと、画面を見るときって二次元ですよね。だからどこか"遠い人"という印象を与えてしまう。そこで前後に動くと三次元を感じることができてより相手を強く感じることができるという訳ですそのことで伝わる力UP好印象力UPになってくるのですねー！＾＾ぜひ話の内容に合わせて動いてみてください♡ということで、今回夏休み特別企画！『Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談』を行いますマンツーマンで無料相談にのります♡２日後の２２日(木・祝)朝９時から募集します！人数は３名限定です！！「無料相談も私にはハードルが高い…><」という方は、話し方やコミュニケーションについて発信しているLINE公式がありますので、こちらチェックしてください♪今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
19Jul
- 【３日後募集開始！】あなたのZoomコミュニケーション力診断します！
  Zoom（オンライン）でも好印象力をUPしたいあなたへ３日後の7月22日（木・祝）から３名様限定で【Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談】を募集しますオンラインだとリアルよりも気まずさを感じてコミュニケーションやビジネスが円滑に進みにくい><そんなお悩みがある方はぜひご応募ください＾＾通常１時間２万円を超えるセッションを今回限り30分無料でご案内します✨津留彩子の山あり谷ありプロフィール▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法▷好きなことを仕事にしてからの挫折▷うつ病を乗り越えた私のストーリーナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！今東京ではまた緊急事態宣言が出ているこの状況下でコミュニケーションを取りたいけれど取れない><その代わりにZoomをご活用の方も多いと思います。でもオンラインって、リアルよりもコミュニケーションが難しかったりしますよね…変な間ができたりとか、ニュアンスが伝わりづからかったりとか…そう、オンラインとリアルはコミュニケーションの取り方がまったく別物なんです！オンラインはオンラインの伝わるルールがあります！！リアルでやっていたこをそのままオンラインでやるだけだと実は伝わらないのですこれからもオンライン化はますます進んでいくでしょう。むしろ、初対面はオンライン↓オンラインで好印象だった人だけリアルで会えるのような形態になっていく可能性も高いと思います。だからこそ！今のうちにオンライン力を身に付けていると、周りと差が出てきますよね(*＾＾*)ということで、今回は夏休み特別企画！『Zoomでもリアル以上に信頼関係ができる！好印象力UP無料相談』を行うこととなりましたマンツーマンで無料相談にのります♡３日後の２２日(木・祝)朝９時から募集します！人数は３名限定です！！「無料相談も私にはハードルが高い…><」という方は、話し方やコミュニケーションについて発信しているLINE公式がありますので、こちらチェックしてください♪今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
15Jul
- 伝える上では必要不可欠な○○！
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠ができましたら、LINE公式にてご案内いたします！前回・前々回で表現力・印象力をUPできない理由その①②を書きました。その①↓↓↓『自信がなくても表現力・印象力をUPできる秘訣』ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠…ameblo.jpその②↓↓↓『繊細さん・内向的な人は実は伝える力が強い！？』ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠が…ameblo.jp今回は理由その③について書いていこうと思います！表現力・印象力がUPできない理由③それは、、、「伝え方が上手くいっていない！」ということです。またもや料理の例えです(笑)こどもにご飯を食べさせるときに、「いざ料理ができた！」となったら当たり前ですが、お皿に盛ってフォークを添えて子どもに届けますよね。それが話し方で出来ていないことが実は多発しています！！←（この絵文字機能、初めて知った！笑楽しい！）話し方でいうお皿やフォークは、・声の明るさや大きさなどの聴覚的要素・表情や目線などの視覚的要素です！メラビアンの法則をご存知ですか？人が受ける印象が分かる有名な心理学の実験です。内容は、・視覚的要素・聴覚的要素・言語要素（話の内容）が矛盾した場合、人はどこを印象として優先させるかについてのデータです。例えば、「私は納豆が好き」と言っても（言語要素）表情が曇っていたり（視覚的要素）声のトーンが低かったら（聴覚的要素）人は「この人は納豆が好き」と判断するかということです。結果はこちら。出典：MindHack編集部作成なんと視覚的要素55%聴覚的要素38%合わせて97%が非言語要素が優先されてしまうのですねということは…いくら良い内容を伝えたとしても、視覚的・聴覚的要素が上手くいっていないと伝わらないんです！！そこをクリアして、始めて話を聞いてもらえるというフィルター要素にもなっています。なので、・声のトーン・抑揚・表情などなど、伝える上でめっちゃ大事！ということですね＾＾まとめということで、３回に渡り表現力・印象力をUPできない理由をお伝えしてきました！①本来の自分魅力で話せていない②受け取りやすい形になっていない③伝え方が上手くいっていないでした！これらを磨いていく方法はまたブログで発信していきますね＾＾♪今日も読んでくださり、ありがとうございました
14Jul
- 繊細さん・内向的な人は実は伝える力が強い！？
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠ができましたら、LINE公式にてご案内いたします！前回表現力・印象力をUPできない理由その①を書きました。こちら↓↓↓『自信がなくても表現力・印象力をUPできる秘訣』ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠…ameblo.jp今回は理由その②について書いていこうと思います！理由②を知ると、"繊細さん"や"内向的な人"が伝える力が強い理由が分かってくるかと思います＾＾表現力・印象力がUPできない理由②それは、、、「相手の受け取りやすい形になっていない」ということです。前回もお料理で例えたので、今回も料理で例えますね。子どもにご飯を食べてもらうとき、玉ねぎボンっとそのまま置いても食べてくれないですよね(笑)赤ちゃんの時期なら離乳食としてみじん切りにしたり、キッズならハンバーグにして食べやすい形にする。そこで初めて喜んで食べてもらえます＾＾それが、「話すこと」でも言えるのです！いくら素敵な想いがあっても良い内容の話をしても相手が受け取りやすい構成や流れになっていないと伝わらない！それには内容構成（組み立てる）力も必要だし、相手に聞いてもらう土台をつくる「質問力」も大事。この「相手に受け取りやすい形にする力」＝「カスタマイズ力」を付けると、良いことがたくさんあります♪相手の立場に立つ目線が養われるファシリテーション能力が上がったり、空気を読む力が身についたり…＾＾相手の気持ちを汲み取る練習をすることで、「売れるってどういうこと？」というマーケティングセンスまで磨かれます✨そしてこの力、個人的には"繊細さん"や"内向的"な方は特に向いていると思っています。相手のことを敏感に感じ取ることができるので、相手に合わせてカスタマイズして伝えることができやすんですね✨私もHSPなので本当そうだなぁと思っています。"繊細さん"や"内向的な方"は是非ご自身の強みを活かして伝える力に変えていっていただきたいです！それではまた💛
12Jul
- 自信がなくても表現力・印象力をUPできる秘訣
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！現在募集中のサービス現在レッスンは満席です。いつもありがとうございます！ご案内枠ができましたら、LINE公式にてご案内いたします！「表現力を高めて、印象をUPさせて、伝えられるようになりたい！」とよくお話をいただきます。私の受講生の方はこれからフリーや起業したい！という女性が多く「自分に自信がない…」と悩んでいる方が多いです。「個」が活躍していく今の時代に、表現力・印象力はとっても大事なことですよね！私にとっても「自己表現力」はテーマです！では、なぜ表現力や印象力をUPできないのか？今日はその原因の１つをお話していきます。表現力・印象力がUPできない理由①それは、「本来の自分魅力で話せていないから」。例えば料理をするとします。冷蔵庫を開けて、食材はいくつかあるのに、「食材がない！」と言って買い出しに行く。そんなことが”話すこと”でも起きているのです。自分の中に”魅力”や”伝えたい想い”は必ずあるのに、「ないない！」となっている。そして、自分の外側に答えを探し求める。でも外から得たものは本当の自分の気持ちが乗らないので言葉にしても伝わらない。そのような悪循環が起きてしまっているのです><私は大好きなスピーチがあります。それは、私は植松努さんのスピーチです。TEDでかなり有名なスピーチなので、聞かれたことある方も多いと思います。植松さんのスピーチは決して派手な気を引く話し方ではありません。でも、何回見ても涙してしまいます。「私も頑張ろう！」と勇気をもらえます。それは植松さんの”中から”しっかりと出した言葉たちだから。だから「自分を知る」ということが大事なのです。そして、そんな・自分魅力で話せるようになる・自分を出して話す勇気を持つことが大事です＾＾話が上手な人と比較するのではないです。あなたの中にある想いを伝えるのは誰でもないあなたにしかできないことです(*＾＾*)
11Jul
- 印象力10倍UPのセールストーク
  ナチュラル愛されスピーチ力トレーナー津留彩子（つるあやこ）です！３日間限定の２大プレゼント！いよいよ今日までとなりました！LINE公式に今日までにご登録いただくと下の２大プレゼントがもらえます♡▽ご登録はこちらから▽【特典内容】①「印象力10倍UPのセールストーク」動画②５分で分かる！声診断シートぜひこの機会をお見逃しなくです(*＾＾*)

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