仕事で電話中、周りが気になって話せない人へ

【繊細さんでもZoomで

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ナチュラル愛され

スピーチ力トレーナー

津留彩子（つるあやこ）です

今回は

仕事で電話中、

周りが気になって

話せない人へ

（HSPあるある）
 

対策法もお伝えします

津留彩子の山あり谷ありプロフィール

▷アトピーで不登校だった私が立ち直った方法
▷好きなことを仕事にしてからの挫折
▷うつ病を乗り越えた私のストーリー

お客様とお電話するとき

周りにいる同僚や上司に

聞かれるんじゃないかと

ビクビク…

声も小さくボソボソ

なってしまう…

そんな経験ありますか？

私も会社員時代そうした

隣の上司が聞いてるかもだから

ちゃんとしなきゃ

　↓

更に緊張する

　↓

結果うまく話せない

特にHSPさんは

・過剰に刺激を受けやすい

・ささいな刺激を察知する

ので、

どうしても周りが気になりますよね

そういった方に

簡単にできる対策を１つ

それは、、

デスクに家族や

仲良し友人の

写真を飾る

こと！

その人に向かって

話すように意識します。

すると周りの刺激を

シャットアウトしやすい

環境になるので、

電話の会話に

集中しやすくなりますよ

繊細さんは

いかに周りと境界線をつくれるか

が、結構重要ですよね！

私もすぐ境界線超えちゃいますてへ

ということで、

境界線作りの１つとして

お試しください～♪

今日も最後まで読んでくださり、

ありがとうございました

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津留彩子（つるあやこ）です

今回は

オンラインで劇的に

印象上がる５つの秘密

をお伝えできる

お知らせですー

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オンラインが当たり前に

なってきている世の中。

「もうオンラインは慣れてきたよーん」

という方も多いかもですね！

私も毎日オンラインで引きこもり。

お陰でこの前久々外出たら

熱中症になりかけた…

でもちょっと待ってください

実は

リアルとオンラインでは

コミュニケーションの取り方が違う

ってこと知ってましたかー！？

それを知らずに

リアルでやっている

コミュニケーションを

そのままオンラインでやっていると

「あれ？何か伝わってない感じがする…」

「温度感に差がある感じがする…」

ってことが起こってしまいます。。

それもそのはずです。

日本人って

「言葉なくても空気感で伝わるでしょ？」

文化があったりするじゃないですか。

でもオンラインだと

空気感伝わらねー

ってなるんですよね(T_T)

そして更に

これからの時代は

こんな流れになることが

予想されます。

*****************

始めて会うのはオンラインで

オンラインで意気投合したら

次は時間とお金をかけて

リアルで会える！

（特に遠方の場合）

*****************

ってことは、

オンラインを通過しないと

リアルで会えないー

ということも普通に

起こってくると思われます。

なので、オンラインでの

コミュ力をつけることが、

これからの仕事や人間関係

にも必要なのです！！

ということで、私が１年以上かけて

研究してきたオンラインでのコミュ力

限定動画作りました！

有料級の情報なので、

一般公開してません。

が、LINEにご登録いただくと

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だって実は私今日誕生日なので

気分よく大放出しちゃいます

よろしければ、こちらから

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苦手な人と距離が縮まる秘訣

ナチュラル愛され

スピーチ力トレーナー

津留彩子（つるあやこ）です！

今日は

苦手な人と

距離が縮まる秘訣

についてお伝えします。

職場やグループ内で

どうしても苦手な人がいる

そんな方はぜひぜひ

参考にしてください＾＾

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まず、

人間なんで苦手な人がいて

当たり前ですよねー。

真面目ちゃんな私は昔、

「苦手な人がいるってのは、

相手の良いところを見れていない

自分が悪いんだー」

（自己否定の塊時代）

って思ってました。

が、苦手なもんは苦手じゃー！

って最近吹っ切れるようになりました

だって私暑いの苦手なの、

30年以上経っても直らないもん。

（関係ない？）

でも、一緒に仕事をしていて

どうしても離れられない関係性だと

シンドイ、、、

ですよね。

そういう場合の対策。

それは、、、

こっちからめっちゃ挨拶する

これ以外と効きます。

苦手な人だと、

なるべく接触回数を

減らしたいと思うもの。

そこをあえて

積極的に挨拶していきます

昔私がウェディングプランナー時代、

上司から言われた言葉があります。

「苦手と思うお客様ほど

連絡を積極的に取りなさい。

特に用事がなくても、

『お元気ですか？』

って連絡とるのよ」

最初これ聞いたとき

「えーまじっすか、、、」

と思ってたんですが、

実際にやってみると

効果大！！

私の場合は

連絡を積極的に取ってる内に

逆に仲良くなっちゃいました

話は戻って

苦手な人に

積極的に挨拶しにいく。

そのときに、

・声はソの高さで

・腹をみせる

をプラスで意識すると〇です

”ソの高さ”というのは

自分で思う「ソ」や「ラ」の

高さで話すと

印象良く聞こえると

言われいます

（正確にソを計らなくてOK）

かつ自分も心地よい響きで

気分も良くなりやすいです。

”腹をみせる”は

実際に洋服めくって

お腹を見せなくていいですよ(笑)

相手にお腹を向けて話す

ってことです

私の受講生さまも

元気に挨拶を試してみたそうです。

コツコツ２ヵ月間…

すると２ヵ月後、、

普段あまり話せなかった

先輩と話せるようになってきた！

とのこと

地道な努力、

素晴らしいです

ということで

苦手な人や話しにくい人へ

めっちゃ挨拶、

コツコツゲーム感覚で

やってみてください

今日も最後まで読んでくれて

ありがとうございました

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