【100-21】「助けて!」と言ってみる。 | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪


娘が美術で模写した絵です。
〝画家になりきってみよう〟
という授業だそう。面白そう(*´∀`*)
どちらが娘の絵!?というくらい上手く描けてるな〜
と、親バカ全開で載せちゃいますニヒヒ



今朝はあまりに寝不足が続いていたことと
中距離ドライブの予定があったため、
健康と安全を優先して、
朝活をお休みしました


本当は参加したかったけれど。

身体のための選択。


無理しないで良かったです照れ


   車


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断捨離®︎トレーナー講習生まきまきです。



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   車



今日は今月末に控えた
一大イベントの打ち合わせでした。


一緒に取り組むスタッフの仲間たち
みんなにとって初めての試み。


何から進めたらいいかわからないけれど、
とにかく思いついたことから
ひとつひとつこなしていこうニコニコグー


自分が思いついたこと、
自分で出来そうなこと、
みんなの動きが未知数なこともあり、
全て自分でやってしまおうと思うけれど、
どうにもしんどい…


以前だったら、
〝しんどい〟なんて違和感は
自分さえ我慢すればいいだけのこと!
と思って、我慢して無理して、
なんで私ばっかりームキーッってひとりで抱えて
不機嫌の塊になっていましたが、

今回は
「しんどいから、誰か手伝ってー笑い泣き
と助けを求められました。

すると、
「いいよ!やるよ!」と
救いの手が差し伸べられました笑い泣きキラキラマジ神お願い


もう綱渡りしなくても大丈夫。

地に足つけて、私は私のやれることに
集中できるようになりましたおねがいビックリマーク


責任感が強い人ほど
なかなか人に「助けて!!」と
言えないかもしれませんが、

自分の心の本当の声を聞いて、
それに従ってあげると、
世の中はそんなに厳しくないかもしれませんラブラブ


少し勇気を出して、
「ちょっと手伝って!」
って言ってみませんか?


その一言だけで、
気持ちにも時間にも余裕ができて、
自分にも、人にも
優しくなれるかもしれませんウインクラブラブ




キラキラ キラキラ キラキラ


秋分の日から大晦日まで、
《100日大掃除》を企画して、

簡単なガイドラインを作りました。


《100日大掃除の進め方》

音譜いつから始めてもOKOK

音譜家の中のどこから進めてもOKOK

音譜一気に進めても、
 お休みの日を作りながら進めても、
 自分のペースで進めてOKOK

音譜ブログをやっていなくてもOKOK

音譜ブログをやっていても、
ブログに書かなくてもOKOK
たまーに投稿してくださると嬉しいです酔っ払い

音譜ブログを投稿する時には

#100日大掃除

と#ハッシュタグをつけて投稿お願いします
つけていただいたら、
ブログを訪問させていただきまーす
ラブラブ


ただひとつだけ、

余裕をもって、
面白がりながら、

お掃除に取り組みましょう〜爆笑音譜



キラキラ キラキラ キラキラ


そして、今日のお掃除箇所は

【100-21】

『冷蔵庫』冷蔵室

です。



昨年末に新しく迎え入れた冷蔵庫。


3度目の全出しです。


前回8月に丸洗いしたので、

今回は綺麗に拭き清めました。


少し粉がこぼれていたり、

タレのような液が垂れていたりしたので、

綺麗に拭いてスッキリです。


1週間分の買い物をしてきました。

1週間後にはほぼ空になります。



今日のところは

ここまでですニコニコひらめき電球


明日は
【100-22】
『冷蔵庫』冷凍室
お手入れしますひらめき電球





最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)



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ひとりひとりに寄り添って
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