最近ニトリで買ったもの
もうここ数か月ずーっと朝起きると腰が痛くて、先日から整形外科にお世話になってるんだけども、レントゲン撮ってもらっても「ヘルニアがー、軟骨がー」とかではないのです、じゃあ原因なんやねんなんですが、加齢もあるし、姿勢が悪いのかもだし、荷物運びのバイトだし、とりあえずリハビリもしてみたのですが、どーもそのリハビリの電気通すやつで腰の下のケツキン（おしりの筋肉）まで激痛になってしまいました。でも、ウォーターベッドに寝転んでマッサージするやつ、これがポヨポヨしてとっても気持ち良かったのです。参考資料てことはだよ、もしかしたらウチのマットレスが問題あるのでは？いままで高反発命だったけど、もしや低反発の方が私の今の腰痛には合うのでは？と、最寄りのニトリに再度行くことに。（なんども行って検討だけして帰宅してた）で、勇気を出してこれ買ってみた。じんわりフィットする低反発敷布団(F2404)【玄関先迄納品】楽天市場（ameba pickの練習中）ニトリのベッドコーナーで何回もいろんなマットレスの上に寝転んで一番ええなあと感じた商品。めちゃお高いわけでもない、あと10円で13000円の、12990円！（厚み８センチあるけど、下になにか敷いた方が底付き感は無いと思われる、私も別のマットレス敷いてる）低反発のマットレスだけど、三層構造になっててモッチリし過ぎない感が気に入りました。（あの、沈み込み過ぎてタスケテ感がないというか）（え、アタイだけ？）そのマットレスの枕元に置いてあった枕も買った。（ニトリ、こーゆーとこうまいのよ）（楽天でも買えますが、ニトリオンラインの方が安いからリンク貼りません）この薄いカバー取るとクッション剥き出しのまま3つ出て来る。このペロンとしたカバーがないとただのクッション3枚なだけ。調節して、私は薄いやつだけ抜いて使ってます。これ、「プレミアム」と普通のがあって、プレミアムの方が柔らかい。同じ三層構造だけど硬さが違います。普通の方が安いんだけど、私は柔らかめが好きなんでプレミアム買った。んで、二晩使った使用感は・・・！もう、うっとり毎日寝るのが楽しみになりました、それでなくても寝る瞬間が好きなのに。マットレスはじんわーり沈んで体に吸い付く感じですが、その上に厚めの敷パッドを敷いています。（薄いカバーだともっと沈んでいくのかな？？またやってみよう）敷パッド(Fリネンコン S2519)【玄関先迄納品】楽天市場これは2990円なり。かなりしっかりめの生地です。最終的にびろーんとなるゴム付き枕がグレーなんで、パッドもグレーを買った。フレンチリネンというシリーズで、サラサラというよりザラっとした感触で、霊感じゃないわ、冷感系が苦手な私にぴったりー。肌に張り付いて来ないので寝心地ばつぐん。もしかしたら冬もこれでいけるかもなぁ。で、腰痛は改善されたのかっ？うーん、それが、たぶんそもそもの状態が酷いからだと思うけど、改善という実感はまだない。（ないんかー）でも、寝ててかなり気持ちよくなったのは確実にあるので、睡眠の質は上がったと思う。もっと日数が経ったら腰にもいいと思えて来るかも。特に今回は枕も新調したので、相乗効果もありそう。ただ、腰痛にいいマットって、高反発がいいという人もいるし、エ〇ウィーブみたいな高級路線にしやんとあかんやろ、とかいろいろその人によって考え方は違うので、この記事は参考程度にしていただければと思います マットレスから買い替えようとするのって腰が重いけど、今回は実行して良かったわ
