パーソナルトレーニング アスレチックプラス目黒（旧：アサヒ加圧）のスタッフブログ。当ジムでは、健康や美の追求には、短期間ではなく長く続けて頂けるシステムが必要と考え、リーズナブル料金と続けられる トレーニングプログラムを提供しております。
