スペイン巡礼の道~最初に買ったのはこれだった! | 小平・国分寺 おうちで出来る自然療法 手作りコスメ・クレイセラピー・ナード アロマテラピー Aromano

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9月に1日20キロほどを歩く

サンティアゴの巡礼の道に挑戦します。


右矢印『スペイン巡礼の道 サンティアゴ・デ・コンポステーラへ行くことになりました!』

 

 

 

 

行くにあたって

ネットで必要なものをリサーチし、

無い必需品だけ購入することにしました。

 

 

先ずは靴!

 

右矢印『妥協しなくて良かった!スペイン巡礼の道・はじめの一歩は靴選びから!』

 

 

 

 

と以前書きましたが、

これより前に買ったものがありました。

 

 

それは紫外線対策の帽子と

首まで守れる日除けカバー。

 

 

 

 

〇プロテクトフレアハットシャイン

 

 

 

〇すっぴん日よけカバー

 

 

 

デパートの催事で見かけて

「これは買い!」と入手しました。

 

 

実はこの直後に

ナードの農場研修へ行くことになっていて、

その際の紫外線対策も兼ねていたのです。

 

右矢印『ナードの農場研修』

 

 

帽子の方は、

さすが360度プロテクトと謳ってるだけあって

紫外線対策はバッチリ!

 

 

、、、なんだけど、

左右見えづらいし景色も楽しめない凝視

 

 

それに、

なんか見るからに暑苦しい凝視

 

 

 

 

何度かこの出で立ちで歩行訓練をしましたが、

SNSにアップするたびに

「怪しい人」呼ばわりされる始末魂が抜ける

 

 

スペインでは団体行動なので、

海外の巡礼者に変な目で見られるのも

同行する皆さんに申し訳ないし、

普通のキャップにするかと買い直しました。

 

 

 

 

 

 

怪しいのには変わりありませんが爆笑

被って歩いてみた感じは

 

〇 景色がちゃんと見える

〇 素材が軽くて涼しい

 

更に、

これ虫除け加工がされているのです。

森のようなところを歩くこともあるので

これはありがたい!

 

 

難点は脱いだ時に手持ちになるところでしたが、

100均の帽子クリップで解決です。

 

 

 

 

スペインは日本より涼しいですが、

日差しが強いので日除けアイテムは必須。

それに年齢肌に紫外線は大敵なので、

これでもか!ってくらいが丁度いいよね爆笑

 

 

先日どんなものが必要なのか

リストをアップしました。

 

右矢印『どんなものが必要ですか?』

 

 

あるものを活用するもの、

新たに買ったもの、

またいろいろ書いていきますね!

 

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スペイン巡礼で特に必要なもの

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◎バックパック(30~35リットルぐらいの大きさがおすすめ)

◎バックパック以外の小さいバックもしくはリュック

◎寝袋

◎ヘッドライト(スマホのライトで代用可)

◎ジャンパー1着

◎薄手のダウンジャケット(ユニクロのウルトラダウンなど)

速乾性のTシャツや長袖Tシャツ2~3枚

◎ズボン2着ぐらい

◎ソックス2~3組ぐらい

◎下着3着ぐらい

◎雨具(レインウェアなど雨でも歩けるもの)

◎ストック(なくても歩けます)

◎歩きやすいシューズ1足

◎ビーチサンダル(もしくは形状が近いもの)

◎洗濯ネット

◎物干しロープか洗濯を干すハンガー(洗濯ハサミがついているもの)

 

 

 


右矢印『妥協しなくて良かった!スペイン巡礼の道・はじめの一歩は靴選びから!』

右矢印『8Kgの荷物を背負って往復2時間!頑張った自分をほめてあげたい』

右矢印『何で行くの?と言われたスペイン巡礼の道』

右矢印『9月の初スペイン巡礼の道は、ツアーに乗っかっていきます!』

右矢印『スペイン巡礼の道~どのくらいの距離を歩くんですか?』
右矢印『週末ごとの歩行訓練は〇〇主導です!』
右矢印『どんなものが必要ですか?』
右矢印『ホタテの貝殻は洗剤代わり?』

 
 

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