土鍋で激辛キムチ鍋 と 『最近のパン』。 | きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

品数多めなのに"ラク早うま"♪

家族4人が大満足の40分de6品毎日野菜ごはん。
添加物に頼らず、素材のおいしさを引き出した子どもたちの体にやさしい料理で、家族のキズナは胃袋でつなぐ!!



おはようございます、りさママです音譜




はるといちごちゃんが、最近、とっても仲良し。


あんなにケンカしてたのに、というか、はる(兄)がいちごちゃん(妹)に泣かされていたのに…にひひ



二人揃って仲良しって




・・・危ない。




こ~ら~!!!二人揃って、机の下でみかんをたべない~!!!!!




仲良く笑ってるときほどイタズラしてるんだよねしょぼん







さて。



まずは週末の晩ごはんです。



きょうの晩ごはん、なぁに?


*大人向け激辛キムチ鍋


*子ども用野菜たっぷり中華鍋


*〆の極太ラーメン




『激辛キムチ鍋』は…


きょうの晩ごはん、なぁに?


土鍋にみじん切りにしたニンニク・生姜(各1片)を胡麻油(大さじ1)で熱して香りが立ったら、豆板醤(大さじ1)を炒める。キムチ(1パック250g)も炒めて全体的に辛い香りがしてきたら、水(600cc)・鶏ガラスープの素(小さじ1)・しょう油(小さじ1)でだしを作る。



具は、お肉・豆腐・鮭・白菜・人参・豆もやし・しいたけ・じゃがいもが入ってたっぷり。


最後に、たっぷりのラー油をまわし入れてできあがり。




子どもたちが生まれてから、初めて大人用と子ども用とに分けたお鍋を作りました。


とにかく辛い鍋にしなくて、いつもは入れる味噌も入れずに辛さを立たせましたアップ



ひーはー、うま~いメラメラメラメラ





子どもたちは、中華出汁ベースのお鍋。


マイルドに仕上がっているので、野菜がおいしい。



よく食べていました。さすがに、いちごちゃんも赤いお鍋(キムチ鍋)は欲しいと言いませんでしたにひひ





もう少ししたら、カレーも大人用と子ども用に分けようかな。







そういえば、最近も色々とパンを焼いています。



『子どもも大人も大好き!ソーセージパン。』


きょうの晩ごはん、なぁに?


最近は、もっぱらこのソーセージパンばかり焼いています。


子どもも食べやすいし、大人も一口でいけるのが食べやすい。


バターなしだけど、翌日もふんわりな生地がたまりません。





『とろけるリンゴがたまらない。アップルロールパン。』


きょうの晩ごはん、なぁに?


シナモン入りも作って、ちょっとオシャレに。


そして、さりげなく風邪予防も狙ってみましたにひひシナモンにはそういう効果もあるんだって。



バターもお砂糖もたっぷり使って、菓子パンの王道をいっています。




『生ハムやベーコンを挟んで、食べるのも好き。』


きょうの晩ごはん、なぁに?


うしろのソフトフランスは、切り込みを入れて、ベーコンやアボカド、サーモンを挟んで手作りのフレンチドレッシングをかけて食べました。





たっぷり焼いたんだけどさ・・・





女子が集まっておしゃべりしながら食べているとあっという間になくなってしまいました。





結局、ママ友5人と子どもたちで完食。


ガールズランチ、最高です。←まだガールズって呼ばせてにひひ




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