寒くなってきたので。あずきちゃん
今日、2つ目の記事です。めずらしいです。てか初めてですね（笑）急に寒くなってあずきちゃんを作ったもんで。手作りのあずきちゃん あれです、あずきのチカラの手作り版ですこれね。(画像はお借りしました。)材料は布、小豆、以上。(私はこれに塩入れます。Yahooとかみるとラベンダーいれたりするバージョンもあったのでお好みでどうぞ〜)普通に袋を作って中に小豆(と塩)を入れるだけ。一番上の画像の3つのサイズは左から20cm x 20cm (中の小豆、約200g)20cm x 9cm (中の小豆、約140g)20cm x 12.5cm ( " )って書いたけど、特に意味はないです（笑）あずきのチカラのサイズが20cm x 10cm、140gなんでそれを基準にしてます。あんまりいっぱい小豆入れると重く感じるので私は普通サイズは140gを目安にしています。(塩は小さじ1くらい)電子レンジ 500w で約40〜50秒チン♬したら10〜15分あったかぁいすぐれもの加熱時間は調節してくださいねー熱くしすぎはやけどの原因にもなるのでくれぐれもお気をつけてくださいませ。ちなみに20 x 20cm 四方くらいになると小豆が片寄りがちなんで私は４等分になるよう仕切って各50gずつ小豆をいれてます。ミシン使えるかたならこの３つで１時間もかからないかな。で疲れたとき等にチン♬してつかってもらうんだけど。。。オススメは寝るとき。3つ一緒にチン♬して目の上、首の後ろ(頭との境目あたり)、お腹の上。これやると気持ちよくてすぐ爆睡です（笑）首の後ろ、美容院のシャンプーの最後にホットタオル首すじに置いてくれるじゃないですか〜？その気持ちよさ💕目を温めると疲れ目、肝に効果があってお腹を温めると身体全体がゆるみますホントこてっと眠れるの〜で、私は目の上に乗せる分は大御所のあずきのチカラさんです✨やっぱり本物(と言うんだろうか)は安定感あるんです、小豆の配置が。顔の上に乗せるんで小豆の片寄りが結構わかる。ここはストレス感じたくないので目の上はあずきのチカラで、首の後ろは同サイズのあずきちゃん。お腹は広範囲であたためる大きなサイズ。これでふわ〜っとゆるんでおやすみなさい💤(全部あずきのチカラ使えば、今夜からでもいけるよん)
