こんにちは
鍼灸院アイルです。
なかなか暑い日々ですね☀️💦
夏バテされてませんか?
え?わたし?
ん〜〜 たぶんしてない。。
食事は美味しいし、
体重が増えてきてる
なぜなら
とにかく寝てるんです(笑)
動いては寝てる。
集中しては寝てる。
すき間すき間に寝てる。
てか眠れる(笑)
で、ごはんも美味しい(えへへ)
仕上がってます。 ↑
ホント年々夏がツラくなってきて(^^;;
今年は気が付けば
このパターンで過ごしています。
誰でもできることではないですね
前倒しに段取りして動いて
隙あれば寝る、と。
皆さんはどんな感じでお過ごしですか?
女性に優しいはりきゅう
鍼灸院 アイル