お盆を過ぎたあたりから感じ始めた
「なんかおかしい」
体調が
だましだましやってたけど
ついにピークを迎えた先週末
頂いた料理の仕事のピークの日でもあり
ヘタなもんをお出しすることも許されない
体調管理
元気な時こその積み重ねが大事じゃね
お盆はあちこち転戦してたから
自炊をせずこだわりなく食べたのがアダ
それ以外に
不調の原因はなく
寝てもだめ
休んでもだめ
ほぼ断食状態を何日か続けて
横になれる時は横になるここ数日間
日銭暮らしのもんにとっては
絶望的な暮らしじゃが笑
ここで無理をキメると
倒れる予兆が満載なやつ
改めて
食とカラダのつながりを感じる体験
コンビニ食は便利じゃし
深夜になんか食べようと思ったら
自炊しない人には選択肢はほぼない
空腹で寝るよりは
何かしらハラに入れてから寝たいしね
自然派生活とは真逆の不自然生活
ワタシにはムリのようです笑
次からはちゃんと対策しよ〜
そんなこんなで
ではまた〜








