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[握力とうつ症状に関連あり]

(MEDLEY 2015年11月3日)


<日本の研究チームが4,314人を分析>
うつ症状と筋力の関係は報告されていますが、筋力からうつ症状の発症を予測
する試みはされていませんでした。
今回の研究では、日本人を1年間追跡調査し、握力がうつ症状の発症に関連
するか検証しました。



<握力と1年以内のうつ症状の発症の関連性を検証>
今回の研究は、福島県会津地方で行われた調査研究に参加した40歳から
79歳の4,314人を対象に行われました。

握力を測定し、その後1年間の追跡調査によりうつ症状の発症と関連性が
あるか検証しました。

 

<握力の低さとうつ症状の発症に関連あり>
以下の結果が得られました。
 [...]、握力がより低いと(1標準偏差下がるごとに)、1年後のうつ症状への
経時的進行と関連していた。
(調整済みオッズ比1.13、95%信頼区間1.01-1.27、p=0.036)


握力が低いと、1年後の時点でうつ症状が発症している可能性が高くなると
いう結果でした。
また、握力測定の時点においても握力とうつ症状は関連していました。

 
握力は、一時点においても、長期的に見てもうつ症状と関連していました。
なぜ握力がうつ症状と関連しているかという点については今回の研究からは
不明ですが、うつ症状がどのような人に起こりやすいかといったことは心に
留めておく必要があるかもしれません。





http://medley.life/news/item/5631b93ef95ea15d047d4eda













 
[心臓の病気を予防するには若い時に何をしていればよいか?]

(MEDLEY 2015年11月4日)


<アメリカの研究チームが2,506人を分析>
心筋梗塞や狭心症などの冠動脈疾患は、若い頃の生活習慣が影響しているかも
しれません。
今回の研究では、若い時の食事習慣が20年後の心臓の状態とどのような関連が
あるか検証しました。



<若い時の野菜とフルーツの摂取量と冠動脈の石灰化の関連を検証>
今回の研究は、1985年から1986年にアメリカの研究に参加した2,506人を
対象に野菜とフルーツの摂取量を調査し、20年後の心臓の状態との関連性を
検証しました。

心臓の状態について、今回は動脈硬化の指標である冠動脈(心臓の血管)の
石灰化を調査しました。
動脈硬化は、血管の壁にプラークと呼ばれる塊ができることで起きる病気
です。
さらに動脈硬化が進むと、血液に含まれるカルシウムがプラークに溜まる
現象(石灰化)が起きます。
石灰化は、画像検査でも判断することができ、今回の研究ではCT画像検査を
用いて、この石灰化を調査しました。

 

<若い時に野菜とフルーツを多く摂っていると冠動脈の石灰化が少ない>
以下の結果が得られました。

人口統計学および生活習慣の変数で調整すると、フルーツ/野菜の摂取量が
より多いことと冠動脈カルシウムの割合が低いことが関連していた:
フルーツ/野菜の摂取量が3分位のうち低い方から高い方にかけて、オッズ比
(95%信頼区間)=1.00(基準)、0.78(0.59-1.02)、0.74(0.56-0.99)、
pトレンド値<0.001。


若い時にフルーツと野菜を多く摂取していた人は、心臓の血管の石灰化が
少ないという結果でした。


健康的な食事習慣として、フルーツや野菜を多く摂ることもひとつの要素と
して考えても良いかもしれません。
もちろん、フルーツや野菜の摂りすぎで栄養バランスが崩れ、かえって有害に
なることも考えられるため、多いほど良いとは言えません。
バランスよく摂ることが重要です。




http://medley.life/news/item/56331d78e31c6104083ae6c1










 
[歯周病と関節リウマチに大きな関係性!
歯周病治療で関節リウマチが治るかも!?]

(Healthpress 2017年02月03日)(depositphotos.com)


歯周病と関節リウマチの関連は以前から指摘されていたが、ある特定の細菌に
よってその関連を説明できる可能性が、新たな研究で示唆された。

この発見により関節リウマチの原因も明らかにできる可能性があるという。

研究著者の1人である米ジョンズ・ホプキンス大学医学部(ボルチモア)の
Felipe Andrade氏は、「もしこの知見が正しければ、関節リウマチに対する
考え方や治療法はこれまでとは全く異なるものになる」と述べている。



<歯周病患者はリウマチになる確率が2倍>
関節リウマチは過剰な免疫反応による慢性的な関節炎で、関節以外の
さまざまな身体システムにも影響を及ぼすことがある。

100年以上も前から、関節リウマチ患者に歯周病がみられる確率が高いことが
知られており、共通する因子の存在が疑われていた。
近年、関節リウマチ患者では歯の数が少ないほど重症度が高い傾向が認め
られており、歯周病患者は関節リウマチになる確率が2倍であることも報告
されていたが、その理由は不明のままであった。

「一時期までは、関節炎の人は手がよく動かないため歯磨きが十分にできない
とも考えられていた」とAndrade氏はいう。

近年の仮説では、両方の疾患に細菌が寄与している可能性に焦点が当てられて
いるが、その機序は明らかにされていなかった。


今回の研究では、関節リウマチ患者の歯肉より採取した約200の検体に
ついて、アクチノバシラスアクチノミセテムコミタンスと呼ばれる歯周病
関連菌の有無を調べた。
関節リウマチ患者のほぼ半数に感染の徴候がみられたのに対し、歯周病も
関節リウマチもない集団では11%であった。

この結果から、歯周病と関節リウマチがいずれもこの細菌に起因している
可能性が示される。
細菌が歯周病を引き起こした後に一種の副作用として関節の腫れを
もたらすか、あるいは逆に歯周病が関節リウマチの副作用であるとも
考えられる。


歯周病と関節リウマチの因果関係を明らかにするにはまだ数十年かかる
可能性があるが、それでも、細菌の関与に関する今回の知見は関節リウマチの
予防と治療に「いずれ役立つ可能性がある」と、米テキサス大学サウス
ウエスタン医学部臨床教授のScott Zashin氏は話す。

同氏によると、細菌を標的とすることは、関節リウマチの発症リスクが高いが
まだ症状が出ていない人に特に有用であると考えられるという。
Andrade氏は、「この知見は抗生物質が関節リウマチ治療の選択肢となりうる
ことを強く示唆するものだ」と述べている。


この研究は「Science Translational Medicine」オンライン版に12月14日掲載
された。





http://healthpress.jp/2017/02/post-2794.html














 
[失った歯の本数と、動脈硬化の悪化の程度に相関関係
「歯の手入れがリスクを下げる効果」 京大研究]

(産経新聞 2017年1月31日)


失った歯の本数と、動脈硬化の悪化の程度とに強い関係があることが、
京都大の大規模な疫学研究で明らかになった。

歯周病菌の感染などで動脈硬化が進むことは従来の研究で指摘されていたが、
地域の住民の集団で関係が確かめられたのは初めてといい、「歯の手入れと
歯科の定期的な受診により口の中の病気を予防することで、動脈硬化に関係
する死亡のリスクを下げる効果が期待できる」としている。


京都大と滋賀県長浜市が連携して平成19~22年、同市の30~75歳の男女
約1万人を対象に進めた疫学研究「ながはま0次予防コホート事業」の成果。

浅井啓太京都大助教(口腔外科学)らは、まず参加者全員の歯科検診を実施。
矯正や外傷によらない、歯周病などで失った歯の本数を確かめた。
同時に、体を横たえた状態で、両腕と両足首の血圧と、心拍が末梢血管に
伝わる様子とを測る「CAVI」という方法で参加者の動脈硬化の程度を割り
出した。

年齢や性別、喫煙の有無、血糖値など、動脈硬化に関わるほかの条件の影響を
排除して両者の関係の有無を解析したところ、失った歯の本数が多いほど、
動脈硬化の程度が悪くなっていることが分かった。


従来の動物実験や臨床研究では、口中で歯周病菌などの細菌感染による炎症が
起こると炎症性物質が血管に入り込み、その結果、血管の内面が傷ついて
動脈硬化を引き起こすことが分かっている。


浅井助教は「毎日の歯磨きを中心とした生活習慣で動脈硬化が防げることを
知って、健康管理につなげてもらいたい」と話している。





http://www.sankei.com/life/news/170131/lif1701310015-n1.html










 

[てんかんと自閉症スペクトラム障害は併発しやすい]

(MEDLEY 2016年2月8日)


<台湾のデータから>
てんかんは脳の一部が異常な活動を起こしている状態です。
ほかの脳の病気が原因となっててんかんを起こす場合も知られています。

18歳未満の自閉症スペクトラム障害との関係が検討されました。

 

<てんかん、自閉症スペクトラム障害の発生頻度を解析>
研究班は、台湾の1997年から2008年の健康保険データベースをもとに、
18歳未満の子どもの経過について統計解析を行いました。

調査開始時に自閉症スペクトラム障害があり、それまでにてんかんと診断
されたことのない子どものデータを、自閉症スペクトラム障害がない子どもと
比較して、てんかんが新たに発生する頻度に違いがあるかが検討されました。

同様に、新たにてんかんと診断され、その前には自閉症スペクトラム障害と
診断されたことのない子どものデータが、てんかんのない子どもと比較
されました。

 

<一方があると他方の発生が多い>
次の結果が得られました。
自閉症スペクトラム障害グループの中で、非障害グループと比べててんかんの
調整ハザード比は8.4(95%信頼区間5.5-12.7)だった。
てんかんグループの中で、てんかんのないグループと比べて自閉症
スペクトラム障害の調整ハザード比は8.4(95%信頼区間6.2-11.4)だった。
自閉症スペクトラム障害かてんかんのどちらか一方があると、その後にもう
一方が発生する頻度が8倍程度に多くなっていました。

研究班は「これらの結果は、自閉症スペクトラム障害とてんかんにおそら
く共通のリスク因子があることを暗示する」と述べています。

 

こうしたデータは、てんかんや自閉症スペクトラム障害の治療中に注意する
ことや、これらの病気の新しい治療法についてヒントになるかもしれません。

 

 

https://medley.life/news/item/56b19ffafc6e3813008b467a

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ブロッコリーに自閉症治す成分、ハーバード大学の研究結果]

(Medエッジ 2014年11月4日)


ブロッコリーからの抽出成分が、自閉症スペクトラム障害(ASD、以下、
自閉症)に有効であると分かった。

米国ハーバード大学医学部マサチューセッツ小児総合病院のカンワリジット・
シン氏らの研究グループが、米国科学アカデミー紀要で2014年10月13日に
報告している。

 

<自閉症の行動改善>
自閉症はコミュニケーション障害と何度も同じような行動をする常同行動が
特徴。
研究グループによると、米国ではおよそ68人に1人の割合で発症し、男性に
多い。
自閉症の薬の経済的負担は大きく、かといって自閉症だけに効く特別の薬は
存在していない。


研究グループは、中等度から重度の自閉症と診断された13歳~27歳の若い
男性を対象に、ブロッコリーからの抽出物の効果を検証した。
29人にブロッコリーの芽から抽出したスルフォラファンを、15人にニセ薬を
投与。
スルフォラファンまたはニセ薬を18週間毎日飲む。
その後無治療で4週間後に評価を行った。

 

<評価を行ったのは自閉症の男性の家族と医師>
18週間後、ニセ薬を使っていたグループは効果が見られなかったが、
スルフォラファンを服用していたグループでは社会交流、異常行動、言語
コミュニケーションに改善が見られた。

スルフォラファンの服用を中止すると、すべてのスコアが治療前のレベルに
戻った。

スルフォラファンは毒性が低く、酸化ストレス、抗酸化能の低下など有効性が
ある。
さらに複雑な効果を持っており、自閉症の異常を回復するために有望かも
しれない。

 

研究が発展すると、意味ある治療につながる可能性もありそうだ。

 

 

 

http://www.mededge.jp/a/psyc/3931

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[妊娠中の鉄サプリ、子の自閉症防ぐ]

(Medエッジ 2014年10月3日)


自閉症の子どもの母親は、1日当たりの鉄の平均摂取量が、自閉症ではない
子の母親と比べて約10%低いと分かった。

妊娠中に鉄サプリメントを取っている人は子どもが自閉症ではない母親と
比べて6割程度にとどまった。
鉄サプリを取るとよさそうだ。


米カリフォルニア大学医学部を中心とした研究グループが、2014年10月1日
付けのアメリカン・ジャーナル・オブ・エピデミオロジー誌で報告している。

 

<鉄取る量が最高だと、自閉症半分>
研究グループによると、鉄は早期の神経発達の過程に重要だと分かっている。
妊娠の40%~50%で鉄の不足が問題になっていると見られる。

なお、自閉症は、専門的には自閉症スペクトラム障害と呼ばれている。
スペクトラムという言葉は、人によって見られる症状が大きく異なり、
幅があることを表現している。


研究グループは、2003年から2009年にカリフォルニア州で自閉症
スペクトラム障害と診断されたおよそ500人、正常な発達と診断された
およそ350人を対象として、その子の母親の鉄の取り方との関係を調べた。

妊娠の3カ月前から、生まれた赤ちゃんに母乳を与える時期までを調査対象と
した。

この結果、自閉症スペクトラム障害のグループの母親では、鉄のサプリメントを取っている人が、自閉症スペクトラム障害ではない子の母親の6割程度に
とどまると分かった。

 

<母親が高年齢だと危険度5倍>
鉄の摂取量としては、自閉症スペクトラム障害の子の母親は10%程度低く
なっていた。

鉄取る量が最高のグループと最低のグループを比べると、最高のグループ
では、自閉症スペクトラム障害が起こる危険度は半分にとどまっていた。


母親が高年齢である場合、鉄の不足があると、自閉症スペクトラム障害の
危険度は5倍に高まると分かった。

 

意識して鉄のサプリメントを取るのは意味がありそうだ。

 

 

 

 

 

http://www.mededge.jp/a/pedi/3198

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[砂糖を減らして自閉症改善]

(Medエッジ 2015年6月21日)


米国疾病対策センター(CDC)の研究グループが、モレキュラー・
サイカイアトリー誌で2015年6月9日に報告した。

 

<社会を避けたり反復行動に陥ったり>
自閉症は、専門的には症状が多様なので、虹のスペクトラムになぞらえて、
専門的には自閉症スペクトラム障害と呼ばれる。
見られる状態としては、社会の仕組みを守ることを避けたり、反復行動に
陥ったり、コミュニケーションに障害を起こしたりするというもの。

研究グループは、自閉症スペクトラム障害と診断された人の数は過去20年間で
劇的に増加していると説明している。

世界中の人口の2%に見られるなどとも説明されている。

 

<食生活の変化も要因?!>
複数の要因が組み合わさって起こる発達障害の一種と位置づけられている。
いくつかの遺伝子が関連していると分かっており、特定の遺伝的変異体が
疾患に特有の行動と関係があると徐々に分かってきている。


そうした原因の1つとして、食生活の変化は、考えられる多くの要因の1つで
ある可能性がある。

 

<糖の影響を検証>
研究グループは、自閉症の症状を示すネズミの症状を調べて、糖の影響を検証
した。

糖が体でどのように使われているかを調べるために、糖が体で使われたときに
出てくる「ジカルボニル・メチルグリオキサル」という物質について検証して
いる。
その濃度低下が動物で自閉症の症状を軽くするか検討した。

妊娠マウスに血糖を高めるエサ、あるいは血糖を下げるエサを与えて、誕生、
離乳後のその子どもにも同様なエサを与えて、離乳後の行動への影響、血液
検査などを実施した。

 

<血糖を上げると自閉症の症状>
結果として、血糖を下げるエサを与えていると、自閉症の症状を軽くすると
分かった。

逆に、血糖を高めるエサを与えられていると、予測される自閉症のあらゆる
症状を示していた。
例えば、目的のない反復行動に陥っていたり、社会的なやり取りもうまく
いかなくなったりしていた。

 

<炎症が強くなっている>
さらに今回の研究では、血糖を高めるエサを与えると、血糖を下げるエサを
与えた場合と比べて、発達するときに神経細胞で出てくる「ダブルコルチン」
と呼ばれる物質が極端に少なくなっていると分かった。
記憶をコントロールする脳の部位で特に欠乏していた。

その上に、血糖を高めるエサを与えられると、脳にいつも存在する異物に
抵抗する免疫を担う「ミクログリア」と呼ばれる細胞が増えていた。
炎症に関係する遺伝子の働きが高まっていた。


自閉症の子どもに関する研究で、免疫系の活性化が示唆されていた。
(自閉症の原因に新事実が判明、脳の免疫を担う「ミクログリア」が関与)
新たに裏付けられたことになる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[母親の糖尿病で子どもの自閉症リスクが高まる]

(Medエッジ 2015年4月25日)


妊娠26週までに妊娠糖尿病と診断を受けた母親の子どもは、自閉症のリスクが
高いことが分かった。

米国カイザー・パーマネンテ南カリフォルニア病院のアニー・H・シャン氏
らの研究グループが、有力医学誌JAMA誌において2015年4月14日に報告
している。

 

<血糖値が高いと発達に影響か>
妊娠中の母親の血糖値が高いと、器官の発達や機能に長期にわたって影響を
及ぼす可能性がある。
これまでの研究で、妊娠前に糖尿病だった人や妊娠中に初めて高血糖が
見つかった人の子どもが肥満や代謝異常になるリスクについて明らかにされて
きた。
しかし、このような状態が胎児の脳の発達を防ぐ可能性や、神経行動の発達
障害のリスクを高めることについては、はっきり示されていない。

自閉症は専門的には虹のスペクトルように症状が多様であることから専門的
には自閉症スペクトラム障害(ASD)と呼ばれている。
今回は、この自閉症スペクトラム障害と血糖のとの関係を調べている。

研究グループは、カイザー・パーマネンテ南カリフォルニア病院で1995年
から2009年に生まれた32万2323人を対象として、特定の節目の日まで追跡を
した。
節目の日とは、自閉症スペクトラム障害と診断を受けた日、この病院で保険
適用を受けて医療行為を受けた最終日、死因を問わず死亡していた場合のは
死亡日、追跡を終了する日である2012年12月31日まで。

 

<妊娠前からの2型糖尿病は無関係>
結果として、追跡対象となった子どもの母親の糖尿病との関係は、全体の
およそ1割が糖尿病と関係していた。
まず妊娠前から2型糖尿病だったのは2.0%に当たる6496人。
妊娠糖尿病となったのは7.8%に当たる2万5035人だった。
糖尿病にはかかっていなかったのは90.2%の29万792人だった。

誕生後に平均5.5年追跡した結果、3388人の子どもが自閉症スペクトラム
障害と診断され、自閉症スペクトラム障害の子どもの母親の内訳は、2型
糖尿病が115人、妊娠26週未満での妊娠糖尿病が130人、妊娠26週以降での
妊娠糖尿病が180人、糖尿病にかかっていない人が2963人だった。

自閉症スペクトラム障害と自閉症との関係の分析について、母親の年齢、
家庭の収入、民族、人種、子どもの性別などの条件で調節したところ、
26週までに妊娠糖尿病と診断されると、子どもの自閉症スペクトラム障害の
リスクが高くなることが明らかになった。
妊娠前からの2型糖尿病とは無関係だった。

 

<母親のたばこや体重増加は?>
母親がたばこを吸っているか、妊娠前のBMI、妊娠中の体重増加とは関連して
いなかった。
糖尿病薬もそれだけの条件では子どもの自閉症スペクトラム障害のリスクと
関連することはなかった。


研究者によると、このリスクは胎児の低酸素症、臍帯血と胎盤組織の酸化
ストレス、慢性炎症、遺伝子を変化させる仕組みと関連している可能性が
あるということだ。
妊娠中の糖尿病には子どもの精神的な提供の点からも気を付けた方が良さそう
だ。

 

 

http://www.mededge.jp/a/gyob/12180

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[子どもが亜鉛を取ると、脳の力が強くなる可能性あり]

(Medエッジ 2015年6月12日)


子どもが亜鉛を取る量が増えると、いわば「脳の力」である認知機能が強く
なる効果があるのかもしれない。

英国セントラル・ランカシャー大学を含む研究グループが、栄養学の国際誌
ヨーロピアン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリション2015年
6月号で報告した。

 

<18の研究を収集>
発展途上国では、微量栄養素(ビタミン・ミネラル)の不足が子どもの発達に
重大な影響を及ぼしていると考えられているが、食事から亜鉛を取る量と
認知機能との関連性は分かっていない。

研究グループは、子どもが亜鉛を取る量、体内の亜鉛レベル、認知機能の
関連性について、過去の論文のデータを「メタ解析」という方法で統合的に
解析して調べた。

世界的な論文データベース「エンベース」「メドライン」「コクラン
ライブラリー」を対象として、2014年3月までに発表された論文から
亜鉛を補充または食事から亜鉛を取る量を測定した研究を検索した。

研究の内訳は、対象者をランダムにグループ分けして比べる「無作為化比較
試験」12(対象が子ども11、成人1)、集団をある期間にわたって調査する
「観察研究」6(対象が子ども2、成人4)。

 

<亜鉛が認知機能を高める>
合計18報のうち9報が、亜鉛を取る量または体内の亜鉛レベルと、認知機能に
関係した何らかの指標が関係すると報告していた。

要するに、亜鉛が多くなるほど、知能が高まる、実行力が高まるといった
可能性を示していた。

ただし、データをまとめて分析すると、おとなを対象とすると研究が少なく
十分に分析できなかったが、子どもを対象とする6つの無作為化比較試験の
分析では、亜鉛を取る量が増えても、認知機能の尺度(知能、実行機能、
運動機能)に影響しないという結果になった。

研究グループは、収集した研究の設計がさまざまで、6試験しか分析に含め
られなかったと説明。
総合的に見ると亜鉛補充の影響が見られなかったが、全体的に実行機能と
運動機能の発達における改善がわずかながら認められたと述べている。


岩牡蠣のような貝類をはじめ、亜鉛を多く含む食べ物は、認知機能によらず
体に良い効果がある。子どもの時代から心掛けて取ると良いのだろう。

 

 

http://www.mededge.jp/b/heal/14362