ブログ記事一覧|54歳誕生日から始めるダイエット。目標まで-11kg
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54歳誕生日から始めるダイエット。目標まで-11kg
猫大好き。新しい地図のNAKAMA。頸動脈にプラークが見つかり、生活習慣の見直し+ダイエット
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ご無沙汰しています〜54歳誕生日から始めるダイエット29日目〜
痛いです〜54歳誕生日から始めるダイエット23日目〜
膝痛悪化〜54歳誕生日から始めるダイエット22日目〜
やってしまった〜54歳誕生日から始めるダイエット21日目〜
飲み会明け〜54歳誕生日から始めるダイエット20日目〜
本日は体調不良にておやすみ
長芋アレルギー〜54歳誕生日から始めるダイエット17日目〜
落選〜54歳誕生日から始めるダイエット16日目〜
お菓子の誘惑〜54歳誕生日から始めるダイエット15日目〜
浮腫んでる?〜54歳誕生日から始めるダイエット14日目〜
最大73kgでした〜過去ダイエット〜
そりゃあ増えるよね〜54歳誕生日から始めるダイエット13日目〜
食べ過ぎday〜54歳誕生日から始めるダイエット12日目〜
風邪気味〜54歳誕生日から始めるダイエット11日目〜
10日間の体重グラフ〜54歳誕生日から始めるダイエット10日目〜
夕飯はヨシケイ〜54歳誕生日から始めるダイエット9日目〜
減りました‼️〜54歳誕生日から始めるダイエット8日目〜
ちょうど1週間〜54歳からはじめるダイエット7日目〜
54歳誕生日からはじめるダイエット6日目
54歳誕生日からはじめるダイエット5日目
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