今日は寒いですね🥶
朝から🚃乗り過ごしそうになり、バタバタ。
今日は1ヶ月で1番忙しい日
なのに
請求ソフトのトラブルに、ネット接続の不安定と散々でした
今日のご飯
今日の歩数
寒さでなのか、風邪気味。
残業もしたので、ウォーキング🚶プランクお休みです。
お風呂で寝落ち💤
疲れてるのでひと休み。
さて、本日の結果
体重 64.2kg
体脂肪率 34.1kg
体重前日比 ±0kg
間食報告
いもくり佐太郎 もえぎのクッキー いかにんじんせんべい
アイス🍨たべたい誘惑には勝った🙌
本日のりーちゃん
ホットカーペットにとろけてます
