先日開催した
いっぺん死んでみる
今を生きるためのワークショップ
こちらにご参加いただいた
Kさんよりご感想をいただきました。
ありがとうございます
以下、
一部抜粋して掲載させていただきます。
意外とやりたいことや欲しいものは手放すことができるんだなーと感じました。
大事なことは自分も回りも笑顔で過ごせること。
第2の旅立ちも笑顔で旅立ちたいなーと思いました。
解消したことは、
家族に言われてもんもんとすることは、別にスルーしてもいいな。
言っといてもらおうと思えて気が楽になりました。
死を考えたらたいしたことないことで色々言われたりするので、あまりしなくちゃと思ってイライラすることで無駄にエネルギー使わなくてもいいなと思えました。
亡くなる死因に自殺が多かったことが衝撃でした。
色んな経験してきて死と言うものを考えたこともありましたが、明日は明日の風が吹くと思い死は今ではないと言う選択をしてきました。
自分と家族が幸せになる選択をしていけるようにと里恵さんが言われたように選択をしていけたら、自殺と言う死因も減るんじゃないかなーと思いながら最後は聞いてました。
自分が死んだらと言う経験は今までワークなどではしたことがなかったので、新鮮な気持ちで取り組めました。
里恵さんは、
芯があるふんわりした優しい方だなと思いました。
↑
これ、すごく嬉しい
えへ。
ありがとうございます！
Kさん、ありがとうございました
そうなんですよ。
誰かの死ではなく、自分の死を経験することって、
大病をしたとか、大きな事故にあわれたってことがない限り、人間なかなか経験しないものなんです。
経験しないことだから、
未知だし、不安だから、避けたくもなります。
人間の心理として当たり前なんですよね。
非医療者だと、尚更です。
でも、
産まれた人に必ずあるものって、死。
その人生の究極の未知なる経験を
それも、自分自身が元気なうちに経験すると、
本当にいろんなことに気づけます。
ワークショップでは私が看取りますが、
ちゃんと戻ってこれますしね笑
元気なうちに終わりを知って、
終わりから自分の人生が始まる感覚を覚えるんですね。
だから、
Kさんが言ってくださったように、
意外とやりたいことや
欲しいものは手放すことができるんだなーと感じました。
家族に言われてもんもんとすることは、別にスルーしてもいいな。
言っといてもらおうと思えて気が楽になりました。
死を考えたら
たいしたことないことで色々言われたりするので、
あまりしなくちゃと思ってイライラすることで無駄にエネルギー使わなくてもいいなと思えました。
って、今の自分を
よくよく知ることができるんです。
いとも簡単に手放せるようなものを今、いっぱい持っている。
自分の心の奥底にある究極の本心を知ることで、
自分の人生を生きていけるようになります。
私、どうしたい？って。
を、しっかり掴んでいくために
その先に進んでいくために必要なのは？
そんな大切なものじゃないな。
大したことじゃないな。
言わせておこう。
そう思えたのに、
現実、そうできていないのはどうしてなのか？
これが必要になります。
仕組みがあるのです。
自分のこれからの道を自分で選択し切り開いていく。
ここからがRE:birth
生き直しのスタートだと私は思っています。
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