ブログ記事一覧|双極性障害でも…私らしく生きる*
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双極性障害でも…私らしく生きる*
双極性障害/社会不安障害の精神科通院8年目*
私らしく生きるをモットーに山あり谷ありの人生だけど幸せを掴むまでの闘病記*
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お久しぶりな更新❀.暴露療法について
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強迫性障害の強迫観念*診察
今、仲良くしてくれている友達を大切にしよう。
ちいかわとしまむらコラボの戦利品*
認知行動療法の本*カウンセリング
朝からウォーキングへ✩.*˚
糖尿病と診断されてから初めてのしゃぶしゃぶ食べ放題*
「妊娠はしにくい」*婦人科受診
食事問題は難しい。先生が主治医さんで良かった✽
うつ状態。ゆるゆると調子が戻るといいなぁ
内分泌内科の受診 ドキドキの採血結果。
「自己流を見つけていく」*訪問看護/今日は調子悪め...
「無理をしないダイエットをしよう!」*診察
久々の眼科受診
運動を続けていきたい…!!
「頑張りすぎんでいいんだよ」*カウンセリング
B型作業所へ現状のお話に行きました。
電話が苦手。克服できたらいいなぁ…
B型作業所を変えようか悩んでいる
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