ブログ記事一覧|双極性障害でも…私らしく生きる* -3ページ目
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双極性障害でも…私らしく生きる*
双極性障害/社会不安障害の精神科通院8年目*
私らしく生きるをモットーに山あり谷ありの人生だけど幸せを掴むまでの闘病記*
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「不安は1人で抱え込むとどんどん大きくなる」*訪問看護
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入院せずに頑張ることに。今は頑張る時。
両親の顔色を伺うことの疲れ
「こうやって自分で決めて、対処できるのは素晴らしい」*カウンセリング
不安だったGW乗り越えられた⋆°。✩
早起きの習慣を続けていきたい✩*⋆
人混みにかなり疲れた1日…
しんどい気持ちを話せるように頑張ろう*訪問看護
いとことお出かけ*高校卒業のお祝い︎︎︎︎
マルシェ*自分で気分の上がりすぎを抑えられるように…
GW2日目 綺麗な傘たち☂️✨
GW初日のお出かけ*。
たくさんのシルバニアに癒されて…*˚
「愚痴を聞くのしんどい時は無理しないでね」*訪問看護*
「何も考えないことも大切」*訪問看護*
GW明けに入院決定*診察*
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