• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  食事記録3日間まとめて
• 

  田植え、後もう少しだよ❣️
• 

  田植えの日はお弁当
• 

  ゆめタウンの唐揚げを一個だけ
• 

  雨の前にジャガイモ掘りと梅収穫
• 

  たまには甘いおやつも！
• 

  とろみつけに葛粉をおすすめ
• 

  田植え、あと3分の1だ！！
• 

  水を汲んでお蕎麦屋さんへ行って来た
• 

  ミニカエルに癒される
• 

  食事管理でメチャ元気
• 

  今日も食事管理・・継続は力なりでがんばろ
• 

  まだまだ続いてるのがちょっと不思議、
• 

  大変なお役を引き受ける事に‼️
• 

  血圧が下がった〜‼️
• 

  雨が上がって田植えの再開
• 

  今日も元気にしっかり食べてダイエット✨
• 

  今日も野菜たっぷり
• 

  雨の前に
• 

  10日もあすけんアプリに記録が続けられた！

• …
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• …