こんにちは！
恋愛・パートナーシップ
カウンセラー宮城 綾です！
ピクニックに行ってきました＼(^o^)／
あなたは、
「隙がない」
と男性から言われたことがありませんか？
「隙がない」っていわゆる
高嶺の花タイプの女性が
言われがちなんですよね！＾＾
なので、
あなたに魅力がないわけではなく、
男性からするとちょっと近付き難いくらい
魅力を持っているわけです。
（↑ここ重要）
ただ魅力はちゃんとあるのに
恋愛をするとなると
なかなか男性と距離を縮めることに
苦労してしまうのがこのタイプ。
なので、
男性との心の距離を
自分から近づけていくこと。
これが「隙がない」女性の
最重要項目なんですね！
じゃあ、男性とどうやったら
心の距離を近づけられるようになるのか？
ズバリその方法は、
「恥ずかしさ」を
感じることなんです。
あなたは「恥ずかしい」って
どんな時に感じますか？
ちょっと思い出してみてくださいね＾＾
例えば私だったら、
⚪︎何か失敗した時
⚪︎彼への好意が彼にバレてしまった時
⚪︎顔がテカっていた時
⚪︎彼の前で服を脱いだ時
こんな場面が頭に思い浮かびました。
あなたはどんな時に
恥ずかしいと感じますか？
この恥ずかしさって、
心の鎧を脱いだ時
に感じるものなんですね💡
もう少しわかりやすく言うと、
いつも隠している部分を
うっかり人に見せてしまった時に
人は恥ずかしいと感じるんです。
なので、
恥ずかしいと感じている時って
自然と隙が生まれるんですよ。
でも、
隙のない女性や
男性と心の距離が遠くなりがちな女性
というのは、
「恥ずかしさ」
を感じるのが苦手なんです。
というかそもそも、
「恥ずかしさ」を感じること自体が
恥ずかしいの！！！！
↑私がそう笑
なので、
「恥ずかしい」と感じるような
場面を男性の前で極限まで減らします。
だから、
もちろんメイクは完璧にするし
鼻毛はしっかり剃るし（それは当たり前）
なんならお腹が痛くてもトイレに行きません。
汗をかいているのが
バレたくないからくっつきません。
「彼のことが気になるな」
と思っていても
恥ずかしいので態度に出しません。
間違っても気になる彼の前で
赤面したりせず
ポーカーフェイスで
なんなら男性に慣れているふうに
接しようとします。
これ、全部昔の私の話なのですが、
隙がないのがわかりますか？
つまり、
恥ずかしいと
感じないようにすると
隙のない女性に
なってしまうんです。
でも、しょうがないんですよね。
だって恥ずかしいんだもの笑
でね、ここで無理をして
隙を作ろうとしなくていいんです。
それよりもまずは、
「恥ずかしさ」を感じることを
あなたが自分に
許してあげること。
こっちが先なんです＾＾
もしかすると過去のあなたは
「もう二度とこんな思いしたくない」
そう感じるくらい
傷つくことがあったのかもしれません。
だから、
もう二度と
恥ずかしい思いなんてしないよう
自分を守ってきてあげたのかもしれません。
それで少しだけ
恥ずかしさを人に見せることが
難しくなってしまっただけなんですよね。
よく頑張ってきましたね。
そんなあなたに
「もう誰もあなたを笑ったりしないよ」
「もうあなたのことを傷つける人は
いないんだよ」
と教えてあげてくださいね。
これがカウンセリングの場でしたら
その傷ついた自分を抱きしめてあげる
イメージワークなどもやるかもしれません。
そうやって少しずつ
「恥ずかしさ」を感じても大丈夫なんだ
と自分自身に教えてあげるんです。
で、それができたら今度は次のステップ。
次は「恥ずかしさ」に慣れるために
こんなワークをやります。
①大勢の人があなたを見ていることを想像してみる。
②大好きな彼があなたを真っ直ぐに見つめていることを想像をしてみる。
③彼に向かって「大好き」と伝える想像をしてみる。（声に出すとさらに良い）
④彼と裸で身体を重ねる想像をしてみる。
どうでしょう？
何かできそうなものはありますか？＾＾
これね、超恥ずかしいんですよ！
私もやったんですけど
恥ずか死しそうになりました笑
この時のポイントは
「恥ずかしー！！！！！」
をしっかりとイメージの中でも
感じること！
ついつい恥ずかしさから
逃げたくなっちゃうんですけど、
ここは頑張って「恥ずかしー！」
と感じてくださいね笑
こうやってあなたが少しずつ少しずつ
今まで蓋をしてきた
「恥ずかしさ」を感じることに
慣れていくと
今度は自然と男性の前でも
隙のある振る舞いが
できるようになっていきますよ(*^^*)！
男性側からしても
いつもはちょっと距離のある女性が
恥じらってる姿を見れたら
絶対「可愛いーーーー！！！」
となりますよね♡
ぜひ「恥ずかしさ」と
仲良くなりましょうね（＾_＾）
では今日はこの辺で！
大好きだよ♡
明日5/5(金)20時募集開始‼️
