仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで②〜軽い鬱と診断された日〜の続きです
ついに仕事で燃え尽き症候群となり
「極度の不安と軽い鬱状態（Severe Anxiety and Mild Depression）」とドクターに診断された前回の話。
ドクターに休みを取ることをすすめられ
第二子も妊娠していた時期。
ついに上司に、病欠＋妊娠を告げる決意をしました。
この時の上司との関係は良好でした。
1回目に、私が最初の産休から戻ってきた時に、組織改変があったと書きましたが
＜参考記事＞仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで①～仕事復帰後の長い暗闇～
私の上司は、私と元々同じ組織にいて、組織改変で私と同時期にこのチームに移ってきたので
組織改変後の大変さについて二人で話したことがあるし
私が産休に入る前の仕事ぶりも知っていたし
彼女自身も二人の子供がいるし
仕事もそうだけど、プライベートのことやキャリアについても気にかけてくれる良い人でした。
それでも、鬱のことを打ち明けるにはやはり勇気がいました。
「病欠を取ります、って言って、詳しい理由を言わなくても良いのかもしれないけど
やっぱり上司には言っておいた方がいいよなぁ・・・。」
産休はまだしも、病欠はとても言いにくい。
そんな中、意を決して、かなり緊張しながら話してみました。
「話したいことがあるのですが・・・・実は、最近仕事が色々大変で燃え尽きてしまい
ドクターに話したら、極度の不安と軽い鬱状態と診断されたんです。
ドクターに正式に話したら、休みを取ることをすすめられました。
なので、長くて3ヶ月くらい休みを取ろうと思います。」
「そうだったの！いつくらいからそんな状態だったの？」
「鬱っぽい症状が出たのはここ2ヶ月くらいの話です」
「そうだったの。まずは話してくれて、ありがとう。
もう知ってると思うけど、私はいつでもあなたのことをサポートするからね。
いつも言ってる通り、健康が一番大事だから。休みをとって大丈夫だからね、心配しないでね。」
（ホッ・・・・・）
「・・・・ありがとうございます・・・・！！本当に感謝します。
そ、それから、他にもニュースがあるんですが・・・・
実は今妊娠していて、もう少し先なんですが、来年の頭くらいから産休に入る予定です」
「え！！！そうなの！！！全然知らなかった、おめでとうーー！！！！今何ヶ月くらいなの？」
「ありがとうございます。今妊娠４ヶ月くらいです」
「リモートだから全然分からないわよね。楽しみね！おめでとう！！
では、休みについては引き継ぎのプランについて考えないとね。
いつくらいから休みに入ろうと思っているの？」
「引き継ぎは最低でも２週間は必要だと思うので、来月頭から休みに入ろうと思っているのですが、どうでしょう？」
「了解。大丈夫よ。今日は教えてくれてありがとう。」
このミーティングの後、ホッと胸を撫で下ろしました。
良い上司に恵まれて、本当に本当に良かった・・・・！！！
思ったよりもスムーズにいって安心しました。
そして、このミーティングから約1ヶ月後には、約10ヶ月の長い休みに入ることになりました。
次回は、この長い休みの間の過ごし方と、自分を探す旅について紹介します。
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで④～メンタルヘルスを向上させる～に続く
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまでシリーズ
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで①～仕事復帰後の長い暗闇～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで②〜軽い鬱と診断された日〜
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで③～上司に鬱を打ち明ける～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで④～メンタルヘルスを向上させる～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで⑤～自分探しの旅に出る～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで⑥～自分探しの旅に出る、続編～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで⑦～産後1ヶ月で職探しを始める～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで⑧～再び鬱状態に逆戻り～
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで⑨～仕事を辞めるか本気で考える
仕事を辞めたい！どん底のワーママが這い上がるまで➉〜転職活動を開始する〜
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