2022年03月のブログ｜ことばで生きづらさを軽くする
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ことばで生きづらさを軽くする
ことばで生きづらさを軽くし、生きやすくなる知恵をお届け！！
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2022年3月の記事(31件)
責任をとる生き方が自由への第一歩
思ってもないことは口にしない
【告知記事】育児をしていて、ついついお子さんに感情をぶつけてしまう、あなたへ
片づけが楽しくなる、シンプルな口ぐせとは？
ありがたいことが増える口ぐせ
「何かつまんないなあ」という時に口にするといい、シンプルな言葉とは？
めんどくさい、を口にしない。
【告知記事】感情のコントロールができなくて、子育てがちっとも楽しくない、つらい という、あなたへ
できない、を口にしない
「見栄を張ってしまう」の最大の問題点と、そこから抜け出る方法とは？
「片づけられなくてイライラ」という時にするといい、たったひとつの問いかけとは？
自分を責めたくなった時に、さがすといいもの
「自分ってダメだな」って思った時に、大切な感覚とは？
めんどくさいと思っても、まず、手をつけてみる
感情的にならない 自暴自棄にならない
「他人のせいにする」の最大の問題点と、その対策法とは？
守られていることを意識する
「毎日つまんないなー」と思った時に考えてみるといい、たったひとつのこととは？
「何をしてもワクワクしない」の最大の問題点と、その対策法とは？
「ちょっと調子がおかしいなあ」と感じた時にするといい、たったひとつのこととは？
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