こんにちは。ゆうこりんです。
自分と向き合って、思い込みを手放したりして、心軽くなろうとしてる方、結構いると思うんですよね
私もお伝えしてるし
嫌な気分になったら
いらない思い込みがあるサインでもあります
だから
どんな考えを持ってるのかな
と、自分の内側を見ていくんですけど
これ、頭で分析して見つけたとしても
軽くならない、心が解放されないことがあるんです。
親に言われていた言葉などの記憶から
自分の思い込みを見つけても
軽くならない時は
自分の心を見つけてあげられてない時ですね
その考えにしたがって生きてきた自分の心の、痛みや苦しさといった「自分の心」を見つけて抱きしめてあげない限り
本当の意味では変わらないです
自分へのラブ
を注いだ時
を注いだ時癒されてあたたかい気持ちになって
守ってきた思い込みが解除され
新しいルールで生きられるようになります
どこまでも、自分への愛がポイント
(ෆ¯꒳¯ෆ) ˡºᵛᵉ❤
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