子どもと過ごす時間

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

今日は最近ハマっていることについて

それは、

娘と映画やドラマを見ること

 

今小６ですが、

SNSやゲームに夢中で

家にいる時間のほとんどを

タブレットと共に過ごしています不安

 

会話もあまりなく

（思春期に入っているので

ある程度は仕方ない）

寂しいというか

理解しがたいというか。。。

 

タブレットの制限時間を超えたら

『何したらいいのムカムカ

他に楽しいことないムカムカ』

となり、イライラし始めますガーン

 

そこで、一緒に映画やドラマを見ることに

 

あれはイヤ、これもイヤ、

と面白そうな作品を探すのに

一苦労そして失敗もしますが、

面白い作品に出会えたときは

ホント嬉しいルンルン

 

映画の途中で止められて

解説を求められることもありますが、

ふたりで考察したり

ドキドキしたりしながら

いい時間だなぁって思っています照れ

 

普段はあまり話をしない娘も

あの場面はこう思ったとか、

こういうことじゃない？とか

あの人が浮気してるんじゃない？とか

そんなこと分かるんだ、

思っているより色んなこと分かるし

考えているんだなぁって

娘のことを理解することに

繋がっています。

 

今ハマっているのは

『ライオンの隠れ家』

 

ミステリーな要素が

想像力や好奇心を掻き立て

ふたりとも夢中になってますラブ

 

子どもはあっという間に大きくなっていくもの。

一緒にいられる時間は

長い人生の間のほんのわずかな時

 

できるだけたくさんの時間を共有して

時期が来たら

親離れ

子離れ

できるよう

今を大切にしたいなぁーー

 

伸びてきたポトスを切って

水差しに。

 

根っこが出てきたものは

鉢植えに。

 

植物もすくすくと育ってくれると

嬉しいニコニコ

 

でも、最近

惚れ込んで買ったサボテンが

枯れてしまって

凹んでますえーん

 

 

 

 

 

罪悪感を感じることはないかな

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

今日は昨日の出来事を

書きたいと思います。

 

みなさんも

後から振り返って

なんであの時そうしなかったんだろーー

って後悔というか罪悪感というか。。。

そんな思いを抱いたことありませんか？

 

でもよく考えると

罪悪感なんて抱く必要もないことなのに

 

 

 

 

昨日、息子を迎えに行くため

車のエンジンをかけたら

目の前を近所に住むおばちゃんが

洗濯物かごを両手に持って

歩いていました。

 

『こんにちわー』と声をかけ

一言二言の会話

するとおばちゃんが

『パパイヤもらうねー？

　すぐ調理できるように下処理して

　冷凍しているのがあるよ』と言うので、

ありがたく頂くことにしました。

 

でも出る寸前だったので

後で散歩の時に寄ります。と答えると

でもその時は忙しいとおばちゃん。

 

そこで話声を聞いて娘が顔を出してきました。

それを見たおばちゃんは、

お姉ちゃん一緒に行こうという流れになり、

娘が一緒に行って

もらってくることになりました。

 

車から歩いているふたりを見て

最初は『本当にありがたいな』って思いしか

浮かびませんでしたが、

ふと娘に

おばちゃんの荷物を持ってあげるように

言えばよかった！と

後悔の念が思い浮かび

次に、『というか私が一緒に荷物持って

歩いて行けばよかった。』と

なんか罪悪感というか

モヤモヤした気持ちに。。。

 

なんて気が利かない自分ショボーン

とちょっと反省していました。

 

でもよくよく考えてみると

私は自分の都合で動いていて

おばちゃんも自分の都合で動いていて

何も悪いことはしていない。

 

ちょっと気は利かなかったかもしれないけど、

荷物を持ってと頼まれたわけでもないし、

もし頼まれていたのであれば

お迎え少しぐらい遅れても

一緒に持って歩いていたと思う。

 

そこに罪悪感なんて感じる必要ないなと

 

自分の気持ちを掘り下げていくと

色んなことが見えてくる。

 

考えることって面白い照れ

 

 

 

 

歳だけどいいんじゃない⁈

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

今年50歳になる私

今日は、

歳だけどいいんじゃない⁈

って思ったことについて書きたいと思います。

 

世の中、健康や

アンチエイジングに関する情報が

溢れています。

 

誰しも健康で長生きしたい！

という気持ちはあると思います。

そこに、

企業は物を売ろうと

あの手この手で宣伝してきます。

 

ついつい色んなものに手を出して

少しでも、健康に

少しでも、若く見えるように。

って気持ちになってしまいます。

 

でも、老いは避けられないものだし

抗うものではないと

私は思っています。

 

とは言うものの

私も老眼が進んで

本を読むのに辛さを感じるようになって、

自分なりにコレは効く！

と思うサプリメントを飲んでいました。

（なるべくなら裸眼で読書したいので）

 

でもそんな時

『団地のふたり』

（50代独身女性ふたりを描いたドラマ）

に出てくるふたりを見て

なーんだ、歳とって色んなことが

今までのようにいかなくても、

ゆるやかに楽しく過ごせるんだ

ってことを改めて感じました。

 

老いに抗うことなく

諦めるとも違って

受け入れて

これでいいんだって、

衰えた自分も良しとするような

そんなゆる～い空気感が

心地よく感じました。

 

昔はこの年頃になり

体のあちこちに不調が出てくると

『歳だからね～』

『しょうがないよね』

と言い合って（慰めあって⁈）

会話が終わっていたそうです。

 

でも最近は、

それには○○が効くらしいよとか

○○した方がいいよと

歳を重ねても

『健康でどこも痛くないこと』

がいいことのような

世の中のあらゆる媒体で見せられてきます。

 

もちろん、

健康であること

元気であることは

理想です。

 

でも歳を重ねると

不調が出てくるのが

当たり前

 

無理のない範囲で

気を付けて

不調や思い通りにいかないこととも

うまく付き合っていく

そんなゆるい感じでいいじゃないかな

って思います。

 

目が衰えたら老眼鏡をかければいい。

体が衰えたら無理のない範囲でやればいい。

 

お金や時間をかけて

抗うより

その方がゆったりして

心地いい

自然体でいいんじゃないか

って思います。

 

なので

サプリメントも

今あるものを飲み終えたら

おしまいにして、

普段の食事でできる範囲でいいかな

なんて思っています。

 

これから歳を重ねて

またまた衰えてくるかと思いますが、

それでもいいじゃん！

それなりに楽しく

ゆる～く生きていくよ＾＾

って思う今日このごろです。

 

 


 

さみしくなりやすい季節

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

 

やっと涼しくなってきましたねニコニコ

今年の夏は本当に暑かった～あせる

それだけに、この涼しさが

ホントありがたい！

 

晴れている日なんて

ホント気分がよくて

それだけでなんかやる気でてきます爆　　笑

 

秋っていいなーーって思いますが、

なんだか寂しい気分

もの悲しい気分になってきたり、

普段はスルーできるようなことにも

イライラしてしまったり。。。

 

それは、日照時間が短くなってくる

この時期だから。

そういうものなんだ。

と分かっていれば

なんだか余裕を持って過ごせます照れ

今日はそんなお話です。

 

自分の感情や身の回りの出来事とは関係なく、

身体的な反応として、

なんとなく落ち着かない、

気分が沈む、

不安になる、

さみしいと言った感情が生じやすくなるのです。

 

これは、セロトニンなどの減少により

自然と起こるものなので、

原因は特定の出来事ではないのです。

 

単に天候や季節のせいかもしれないのに、

誰かに矛先が向いて

人間関係を悪化させてしまうこともあるので、

環境によって不調になることがあるということを

忘れないようにしたいものです。

 

～『人は、なぜさみしさに苦しむのか？』中野信子著～

 

なんだか分からないけど、

クヨクヨ考えてしまう、

不安になる、

イライラしてしまう。

 

私の場合はホルモンバランスが崩れる

更年期も関係しているとは思いますが、

そういうもんなんだと思って

一歩離れたところから自分を見る

そうするとちょっと自分に優しくなれます。

 

季節的に生じてしまう

不快な感情は誰にでもある。

対処法としては、

散歩などをして日光浴を意識的にすることや、

ゆっくりお風呂に浸かって体を温めること

などが効果的であると考えられています。

 

モヤモヤの原因は何だろう。。。

解決したくて

ジタバタするよりも

『なんくるないさ～』

(どうにかなるよ)

ってのんびりした方がいい季節なのかも。

と思いましたウインク

 

満月の夜の海

波の音も心地よく

風も気持ちいい。

いつまでもそこにいた～い。

なかなか帰れない夜でした(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

親子の会話に必要なのは親の『質問力』

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

さて、前回の記事に

思春期真っ只中の子どもについて

会話があまりないけど

まいっか、という内容を書きました。

 

 

 

ですが…

あれからちょっと考えが変わりました。

 

結論から言うと

子どもがいくつになっても

やっぱり親子の会話は大事

（すごく当たり前のことですが）

思春期だから会話がなくても

まぁいっかではないなと

 

 

一緒に暮らしているのに

会話がないのは

やっぱり寂しいです。

 

小さい頃は

親の後を追ってでも

たくさん話しかけてくる子ども

何を考えているのか

どういう一日を過ごしたのか

容易に想像がつきます。

 

でも学校に行き始めると

親の手をどんどん離れていき

どういう一日を過ごしたのか

話さない限り分からなくなってきます。

 

親に積極的に話しかけなくなるのは

自分の世界が広がっている証拠

ある意味成長のあかしでもあるそうです。

それは喜ばしいいことです。

 

でも会話をすることでしか

今の子どもの置かれた状況だったり

何をどう思っているのかを

知ることはできないと思います。

 

そして悩んでいるのは

どうも親だけではないらしく、

最近読んだ本の中には

子どももまた

親と何を話していいのか分からずに

悩んでいるという内容がありました。

 

子どもの成長と共に

親も子もどんな風に

コミュニケーションをとっていいのか

悩んでいる家庭は多いんだなと気づきました。

 

さて問題は。。。。

どうやって会話を成り立たせるかです。

 

投げかけても

単語しか返ってこない子どもと

どうキャッチボールするか。

 

一言で終わるような投げかけではなく

会話が続くようなボールを投げる

親の『質問力』が肝だなと思いました。

 

今日○○を見て、聞いて、読んで

こう思ったんだけど、

あなたはどう思う？など

そこから会話の糸口を見つけ

広げていければいいかなぁ。

 

これをするには

私自身が日頃から

色んなことにアンテナを張り

自分の考えを持ってないといけないな。

そしてそれをうまく伝える

話力も磨かないとなと思います。


とは言っても

子どもにも大人にも

いろんな時期があるので

理想通りにはいかないかもですが、

会話がなくても仕方ないと

あきらめるのではなく

ちょっとはできることはあるのかなと

思いました。

 

せっかく縁があって

家族になっているのだから


 

 

 

 

 

 

家族とはしゃべらない　でもまぁいっか。

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

思春期の子どもと接するとき

口数が少なすぎて

何を考えているのかよく分からず

イライラすることありませんか？

 

わが家にも

家族とはほとんど会話がなく

バイトや遊びで食事も別

一緒に住んでいるのに

寂しいなーと思う息子がいます。

（もう思春期でもないんですけどね）

 

小さい頃は

よくしゃべる明るい子だったのに

中学生になった頃から

あまり話さなくなり

そのままずーっと(笑)

 

何か聞いても

返事がぶっきらぼうで

会話が続かない。。。

 

うまくコミュニケーションがとれない

ただ不器用なだけで

根はやさしくていい子ではある

でもなんだか寂しいよなーと

モヤモヤした気持ちを抱えていました。

 

でも、『椿ノ恋文～小川糸著～』を読んで

まいっか、と救われた一節がありました。

 

それは、

 

よく考えれば、

QPちゃんはもう、

十分すぎるぐらい私に

いろんなものを

プレゼントしてくれたのだ。

 

だから、今どんな態度で私に接しようが、

そんなの取るに足らないことなのかもしれない。

 

（QPちゃんというのは

結婚したミツローさんの連れ子で

思春期真っ只中で

ろくに会話もしてくれない）

 

 

『子どもは３歳までに

親孝行を終えている』

とも言いますよね。

 

そうなのかもしれないなー

って思います。

 

ママ大好き！と言って

ベタベタくっついてきてた

あの頃

 

あの頃はかわいかったなー

お手紙も絵もたくさんかいてくれて

しあわせいっぱいもらったなー

 

そんな思い出があるから

それでもう十分か(笑)

って思えました。

 

 

人間死ぬときは

何も持っていけない。

 

私は、特に人生後半からは

思い出を食べて生きていく

って感じなのかなぁって思います。

 

 

大好きな作家の角野栄子さんの

言葉にもあります。

 

『思い出というのは、

　その人の生きる力になる』

 

『思い出は一種の魔法。

　エネルギーを持っている。

　これからの自分に対して』

 

今日も多くをしゃべらない息子ですが

まいっかと思っています(笑)

 

 

 

 

レモンありがとう。。。

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

 

かねてから病気療養中（乳腺腫瘍）だった

我が家のダックス犬レモン

約１か月前に亡くなりました。

１１歳でした。

 

 

 

朝の慌ただしい時間帯に

静かに息を引き取りました。

 

家族が仕事や学校に向かう最中の出来事

私はちょうどお世話をしていて

傍についていました。

 

あれっ⁈

いつもは呼吸で上下しているお腹が

動いてない⁈

 

うんちがついたお尻を洗って

勢いよくお水を飲んだ直後のことでした。

今日もまた一日が始まる。

食べなくなって６日目の朝。

覚悟して今日も過ごそうと

思っていた矢先のこと。

 

胸に手を当てると

ドックンドックンと心臓は動いています。

でも、呼吸はない⁈

 

もしかして、

今がその時なのかも。

静かに穏やかに旅立たせてあげたい。

 

出て行った家族を呼び戻すより

今は一瞬も離れずそばにいよう。

最後の時に一緒にいたい。

 

だんだんと

ドックンドックンが小さくなっていき

ろうそくの炎が消えるように

鼓動が消えていきました。

 

今でも思い出すと

寂しさで胸が苦しくなりますが、

（それこそ亡くなって数日間は

泣きすぎて目や頭が痛くなるほど）

手術後の約半年間

最期を家で一緒に過ごせたことは

死を受け止める上で

とても大切な時間だったなぁって思います。

 

いつも私の足元にいたレモン

その場所が空いていることに

まだまだ寂しさを感じますが、

癒してくれた姿を思い出しながら

少しずつ前に進んでいます。

 

たくさん癒してくれたレモン

保護犬を引き取ったので

一緒にいたのは４年半ですが、

我が家に来てくれて

縁があって家族になれて

ホントによかった。

ありがとうの気持ちでいっぱいです。

 

 

学校は適当でいい

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

 

学校に行くか

行かないか問題、

うちにもひとりいます。

 

学校が合わなくて

とにかく疲れる。。。

 

勉強は家でも十分できている。

（YouTubeを見たりして）

 

学校に行く意味があるのか

日々お悩みのようです。

 

私は、無理してまでは

学校は行かなくてもいい

と思っているので

休みながらなんとか行っています。

 

不登校について書かれた本を

色々読んできましたが、

先日読んだ吉本隆明さんの著書に

書かれていたことが

すごく腑に落ちました。

 

不登校の子どもたちは

異常でもなんでもなく、

学校の欺瞞性のようなものを

鋭く見抜いている場合が多いといえます。

ある意味でとてもまっとうな

感受性をもっているのです。

 

けれども、だからといって

学校に全く行かなくなってしまうことが

よいことだとは、ぼくは思っていません。

 

今の学校制度は確かによくないけれども、

その制度の中にいて、

自分の中の違和感を大事にしていくほうが

いいと思います。

 

不登校の子だけを集めた

閉じられた集団に身を置いてしまうと、

世の中にはいろいろな人がいて、

考え方は違ってもみんな平等なんだ。。。。

ということが成り立たなくなってしまいます。

 

確かに学校にいると、

くだらないことや嫌なことが

たくさんあります。

でも、学校などというものは、

適当にさぼりながら

何とか卒業するぐらいでいいのです。

重たく考える必要はありません。

どうしてもみんなと一緒にやらなくてはいけない

最小限のことだけをやる。

 

 

真面目なだけに

色々と考えがちですが、

ホントこの本に書かれているように

適当にやればいいと思います。

 

時間はムダかもしれませんが、

ムダの中にも何か意味はあるものです。

 

適当がどうしてもできないのなら、

それはそれで

ひとりでいることに

何か意味があるかもしれない。

 

そう思って見守っています照れ

 

 

 

 

『ひきこもれ』～吉本隆明著～

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

 

『ひとりの時間を持つ』

ということの大切さを

しみじみと感じた一冊でした。

 

今の子どもを見ていたら
（大人もそうですが）

いつも忙しくしています。

 

学校や塾や習い事、

家にいてもオンラインゲーム

 

なかなかひとりでいる時間

ってないかと思います。

 

人といると

それはそれで楽しいし

何かを共有している喜びや安心感もあります。

 

でもやっぱりひとりで

何かをすること、考えること

ひとり時間もとても大切だと思います。

 

 

自分の時間をこま切れにされていたら、

ひとは何ものにもなることができません。

 

はたから見ると、

意味のない時間に思えても

本人にとってはそうではないのです。

 

のんびりやろうが、

普通にやろうが、

急いでやろうが、

とにかく１０年という持続性があれば、

必ず職業として成立します。

 

面白くても

面白くなくても

コツコツやる。

必死で頑張らなくたっていいのです。

 

これを読んで

一日最低でも１分はギターを弾こう！

と思って実行しています。

 

ずーっと弾けたらいいなと思いながら

もう２０年ほど経ちます汗

練習したりしばらくやらなかったり。。。。

なので、全然弾きたい曲が弾けません。

 

１分でいい！と思ったら

なんとか３週間は続いていますニコニコ

（実際やったら５分ぐらいは軽く過ぎてしまいます）

 

何かをがんばるっていうのは

もうこの歳ではイヤなので。

 

６０歳になったら

大好きなボサノバの曲

弾けていたらいいな飛び出すハート

 

 

 

 

子どもにお金をかけるのは、やめなさい

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

 

子どもって

お金かかりますよね～あせる

 

うちは今

年子の大学生がふたりいて

どちらも一人暮らしをしているので

その費用が家計を圧迫している状態です汗

 

なんでこんなに教育費って高いんだろう・・・

こんなにお金かけてまで

大学に行く必要あるのだろうか・・・・

と色々と考えてしまいます。

 

親が無理をしてまで

子どもの教育費を出したり

習い事をさせたりすることは

ないよね。

親も自分の人生楽しみたいし、

自分たちで稼いだお金なんだし。

 

って思える本を紹介します。

 

 

 

『子どもにお金をかけるのは、やめなさい』

　～横山光昭著～

 

親の犠牲が子どもの幸せではない

 

これは日本人特有の気質なのかもしれませんが、

親が自分を犠牲にして、

子どものために尽くすことは、

一般的に『美しい』『あるべき姿』のように

認識されています。

だからこそ、借金してまで

教育費にお金をかける人が

後を絶たないのでしょう。

 

今、子どもをあえて持たず、

自分達のためにお金や時間を使いたい

というご夫婦が増えていますが、

それは彼らが

『子どもが生まれたら、自分の人生は終わってしまう』

という危機感を抱いているせいでしょう。

 

確かに子どもに手がかかるというのは

否定できません。

子どもは何よりも大切な存在ですが、

だからといって

自分をないがしろにするのは

何か違うし、自分らしくもないと思う。

 

子育てに全力を注ぎつつ、

同時に自分自身の人生も大切にしないと、

どこかで無理が出て、

それが子どもにも

悪影響を及ぼすのではないでしょうか。

 

 

『正しい家計管理　長期プラン編』

 

教育はお金をかけようと思えば

きりがありません。

 

わが子のことを思えば

青天井でお金をかけてあげたい

と思うのが親心です。

 

しかし、まずは自分自身のことを

考えてください。

自分が現在も将来的にも

自立して生きていくお金を持つことは、

社会人として最低限の義務です。

 

老後の蓄えを教育費に使ってしまえば、

結局は子どもに迷惑をかけることになります。

 

『ここまでは出す、ここから先は出せない』

という線引きをし、予算の上限を決めておく。

 

本当に『子どものため』になるのは

家族全員が幸せでいること。

 

うちも、子どもがやりたいと言ったことは

なるべくさせてあげたい！と思い

色々させてきました。

 

でも働いても働いても

お金が飛んでいくし

子どものことは大事だけど

正直負担に感じたとき、

自分は無理をしている、

何か違う・・・。と感じました。

 

大事な子どものことを

負担に思いたくない。

 

本当に必要なこと

大切なことだけに

お金は使いたい。

 

かわいさのあまり

青天井になるのではなく

計画的に先々のことまで考えて

家計に合ったお金の使い方をする。

 

足りるだろうと思っていても

予想外の出費はあるものです。

 

余裕を持った家計にしておかないと。。。

 

主婦歴２３年ですが、

家計管理まだまだ難しいですあせる