ひまを持て余している母に分けてあげたいもの

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

この前園芸店に行ったとき、

店員さんと植物トークで

盛り上がっていたところ

これなんかいいよ！

今が花の時期だから。。。

とおススメしてくれた

『ギムノカリキウム』

まるでつくしのような蕾が

いくつも出ていて

今にも開きそうな株もたくさん

値段を見ると

なんと２００円！

これは買わないわけにはいかない(笑)

たった２００円で

毎日花が咲く喜びを味わえるなんて

予想通り

毎日花を咲かせてくれてます。

しかも、びっくりなことに

昼間いつの間にか咲いて

夕方には元の蕾の状態に戻っているではありませんか！

うわぁ生きてるーーー！

って感動です

普段動きのない植物に

生命の動きを感じて

なんとも言えない興奮と喜び

そして！

今日の朝見ると。。。

今日は３つ

いや、奥の子ももしかしたら。。。

と思うともうワクワクしてきます

このワクワクを

今年８０歳になる実家の母

にも感じてほしい。。。

というのも、

これといった趣味がなく

毎日を持て余しているので

植物を育てたら

ひまーーなんて言ってられないよ(笑)

毎日が変化と喜びと

ワクワクとお世話で

満たされています。

室内の植物たちの水やりに画期的なもの！

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

昨日久しぶりに

お気に入りの園芸店に行きました

土を購入するのが１番の目的で、

ついでにいい子たちいるかなぁ。。。と

小さな期待を持って

そこで発見したのが。。。。

以前『植物家族』さんのインスタで見て

これ欲しい！と思ってたもの

『バケツ・エンジョイ』

嬉しくてもう即買いでした！

さっそく今日の朝

そのバケツを使って水やり

もう楽ちんラクちん

外まで運ぶには気合が必要な

少し大きめの植物も

その場で楽々

受け皿に溜まる水を気にしないでいいから

思う存分かけてあげられる！

２クルールも３クルールも

流れ出た水は

バケツが受け取ってくれるし。

生長して伸びてるポトスなんかの水やりには

ホント持ってこいです。

水場まで持っていくにも

つるが長くてわーってなるし

かと言って、

その場で水やりすると

受け皿から水が溢れないように要注意だし

ホント私にとっては

画期的でありがたいアイテム

サーっと水が流れ出るまで

思う存分水があげられる。

しかも楽ちんに。

言葉ではうまく表現できませんが、

たくさん与えることができるしあわせで

ココロがほっこりしました

『起こることはすべてベストな采配になっている』を感じた出来事

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

日々いろんなことが起きる中

あー、失敗したなぁ。。。とか

何で気付かなかったんだろう。。。とか

自分のやっちまったことに

落ち込むことってありませんか？

『自分のバカ！バカ！』みたいな(笑)

先日のことですが、

一見残念なことに見える出来事でも

長い目で見れば（時には短いスパンで）

結果よかったじゃん

となることを実感しました。

息子の高校の合格発表の日のことです。

ホームページで無事合格を確認

ほっとしたのもつかの間

学校へ行かないといけません。

というのも、

合格者はさっそく体育着の採寸や

入学料を納めなければならず

車で１時間かけて到着

息子は地域外に進学したため

自宅からは遠いのです。

そのため寮生活のスタートです。

それはさておき、

無事入学料を払い

採寸を終え

入寮決定の確認を終え、

何か物足りなさを感じつつも

１時間かけて帰宅

途中。。。

地域の新入生が制服店に列をなしているを見て、

何か変な予感。。。

合格者資料とやらを

もらいそびれているのに気付いたのです。

たぶんその中に制服についての案内もあったはず。

あーーまた１時間もかけて

もらいにいかないといけない

注文期間も短いはずだから

また次の日にもらいに行くことに。

その時、ふと

『まてよ、昨日は寮の見学できなかったけど、

今日直接電話して見学可能か確認してみよう』と

行く前に電話しました。

すると、電話に出た職員の方が

とても親切な方で

ちょうど時間帯も合うし、

加えて、

明日から閉寮期間に入るので今日のうちにぜひ！

と言ってくれたのです。

寮を訪れると

快く笑顔で案内してくれ

食堂にいた先輩方も

人懐っこく話しかけてくれたり

部屋を見せてくれたり。。。

寮について何の情報もなく

不安でいっぱいだった私たちは

その訪問で不安から一気に解放され

よかったねーーー。いい雰囲気の所で。

と安心を胸に帰宅しました

もし合格発表の日に

資料をきちんともらって

帰っていたら（それが普通ですが）

こんなに安心した気持ちで

入学式まで過ごすことはなかったと思います。

そしてそれはとても大きいです。

ただでさえも

新生活は不安がいっぱいです。

地域外なので、友達もひとりもいません。

初めての親元離れての寮での生活。

でも、先輩たち優しかったね。

寮の雰囲気も良かったね。

これだけのことで

どれだけ不安が取り除かれたことか。

あー、あの時

もらい忘れてよかった

と結果すべてはうまくいっている！

と思ったのでした。

一見『失敗』と思えることでも

大丈夫！

きっとそれには意味がある。

忙しい人間界で春の訪れを感じるもの

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

三寒四温を経て

春到来ですね！

沖縄の春はつかの間

もう蒸し暑くて

すでに半袖半ズボンの夏です

３月４月は卒業や入学、新学期と

春を感じる余裕なく

目まぐるしく過ぎていく感じです

でも植物たちを観察していると

ちゃんと少しずつ春が訪れているのを感じます

今までなんの音沙汰もなかった子たち

ある日小さい何かが出始め。。。

それが少しずつ大きくなり

まるでちょんまげのよう

もうかわいくてたまりません(笑)

大好きな植物『アデニウム』

３/５に種まきをして

10個中３個が発芽しました。

こちらも

かわいくてかわいくて。。。。

鉢上げをしました

無事に育ってくれることを願って

知り合いから譲り受けた多肉たちにも

日々変化が見られて楽しい

予備知識なく育てていると

えっ、何これ

って驚かされることばかり

葉のふちに子株が現れるなんて

びっくりです。

人間たちは忙しくしてても

ちゃんと少しずつ春は訪れているんですね

悪気はないんだから。。。。

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

悪気はないんだから。。。

とつい自分が感じたイヤな気持ちを

飲み込むことありませんか？

私は以前（いや今もあるかな）

相手の言動に対して

イヤということができず

私さえ我慢すればと

無理をすることがありました。

その我慢はどんどんたまっていき

ついには爆発してしまう。

特に相手が良かれと思って

やっていることや

悪気がないことに対して

不快な感情を伝えるというのが苦手でした。

今日紹介するのは

『対岸の家事』～矢野帰子著～

対岸の家事 (講談社文庫)

ドラマ化もされていますね。

どちらも好きです。

その中に出てくる一節

むこうに悪気はないんだから。と

ずっと言い聞かせて納得しようとしていた。

でもだんだんすり減っていく。

むこうに悪気があろうがなかろうが関係ない。

だってあなたは傷ついている。

そういう人からは逃げてもいい。

すごく納得して

私も強くなろう！

イヤなことはイヤだと

ちゃんと伝えよう！

この人は悪気はないんだから。と

自分が感じたイヤな気持ちを

飲み込まない、

我慢しない！

と決めました

決めても

すぐその場で言うには

まだまだ至りません(笑)

でも飲み込まずに

機会を見て言う（伝える）

ことはできるようになってきました

だってもう５０歳をすぎ

人生半分にもきてるのに

我慢の人生なんてイヤですもの

いい人にならなくてもいいんです。

それより

自分の人生楽しむことが大事です

子どもの夢を応援するということ

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

タイトルの

『子どもの夢を応援するということ』

子どもにとって

一番身近にいて頼れる存在である親

その親から

応援されていると感じられることは

とてもしあわせなことだと思います。

と同時に子どもの心の安定には

欠かせないことだとも思います。

今回読んだ本は

『問題。』～早見和真著～

問題。　以下の文章を読んで、家族の幸せの形を答えなさい

中学受験をする娘と

それを応援する家族のお話です。

思春期に入り

家族との関係がぎこちなくなり始めたころ

みんなで協力し応援し

受験を乗り越えることで

家族になれた

心暖かくなるようなお話でした。

同じ目標に向かって

家族で力を合わせること

しあわせな家族像だなぁと感じました。

受験といえば

今年（あと数週間後）

うちの息子も高校受験です。

なんとなく高校を選ぶ子もいれば

（直観で選べるなんてすごい）

自分が将来進みたい分野に関連する学校

部活などやりたいことを中心に選ぶ子

自宅から通いやすいなど

色々だと思います。

うちの息子は

サッカーをやりたい！

でも学問もやりたい。。。

その両方ができる学校という基準で

自分で悩みに悩んで決めた学校

親元を離れ寮生活

友達も知り合いもいない地域

親としては

心配なこともありますが

本人が覚悟を持って決めたこと。

やりたいことはまずやってみたらいい。

うまくいかなかったら

その時また一緒に考えればいい。

親子ともども不安もありますが、

背中を押してあげることが

親の役目なのかなと。

大丈夫と信じてあげること。

それが一番の応援になるかなと思って。

そう自分に言い聞かせています

自分のやりたいことに向かって

がんばれ！

『夫婦生活とは、恋が腐っていくのを見守る暮らしである』

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

さて、このタイトル

私はすごく納得しましたが、

みなさんはどうですか？

今日紹介する本は

黒川伊保子著

『成熟脳』

成熟脳―脳の本番は56歳から始まる―（新潮文庫）

男女の脳の違いや

脳と関連した人生の波について

とても興味深い内容でした！

私自身、結婚して２４年。。。

子どもたちもどんどん大きくなり、

夫婦のあり方も

以前とは違ってきていると感じます。

そこで、このタイトル

夫婦生活とは恋が腐っていくのを見守る暮らしである。

衝撃的というか

よく言い当てているというか

なるほどね～という感じでした。

優秀な子孫を作るために、

私たちは感性真逆の相手に惚れる。

（違う感性を持ち寄ったほうが、

子孫の生存率が上がる）

感性がかけ離れた相手とうまく寄り添うために、

脳には相手のあらさがしを止める期間がある。

それが永遠じゃないところが、

この世の悲劇なのだ。

しかし、夫婦とは面白いもので、

恋が腐った果てに得る一体感みたいなものがある。

『腹が立つけど、邪魔じゃない』

という不思議な場所に落ち着く。

これは結婚３０年を超えたころから

多くの人が自覚してくる感覚だそうです。

女友達との旅よりも、

夫との旅の方が疲れなくなる。

え～本当

って思いますが…

思い当たることが。

最近うちの両親の仲睦まじい様子を見て

この人たちこんなに仲良かったっけ？

以前は愚痴っていたのに。。。。

と不思議に思ったことを思い出しました。

もしかしたら、

あと５～６年もしたら

そんな境地に至るのかしら。。。

夫婦って不思議なもんですね。

そしてもうひとつ

２４年夫婦をやってきて

納得するのが

男女の対話の進め方の違い

女性は主にプロセス指向共感型

男性は主にゴール指向問題解決型

異なる対話モデルでしゃべろうとすると、

互いに傷つけあうことになる。

女性にとって共感は命

ストレス信号が

共感してもらうことによって

鎮静化するという機能もある。

というわけで、

妻が『なんだか腰が痛くて』と言ったときも

するべきは共感。

『あ～痛いんだ。それは辛いね』

それだけで妻の脳では

ストレス信号が減少。

ときには、

痛みもちゃんと軽減する。

これ、分かります。

でも男性脳は正義感が強く

問題を解決してあげたい。

という思いが強い。

そのため、

『病院には行ったの？』とか

『無理したんじゃないの？』とか

言ってしまう。

それだと、

妻にとっては

説教されているような

諭されているように感じになり

反発すら覚える。

男女の脳のしくみの違いから

気持ちのすれ違いが起きてくるのですね

難しいですね～

頭ではそう分かっていても

気持ちが追い付かないことだってあるし。

筆者の言う通り

義務教育の過程で

男女の脳の違い

教えてほしかったわー。

一番身近にいる他人と

和やかに暮らせる方が

ラクだもんね。

まだまだ勉強が必要ですね

日々の成長がなによりうれしい

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

前回の記事とのつながりで。。。

日々『成長』を感じて

うれしいこともうひとつ

それはやっぱり

植物たちの生長

特に種から育てている

この子たち！

『メストクレママクロリズム』

『人間も植物もそれぞれでいい』

伸びすぎて葉がだら～んとなっていたので

思い切って剪定、植え替えをしてみよう！と

鉢から出してみると。。。。

いもの部分が育っていて

感激

形も色々で

恐竜みたいなのもあるし

もう掘り出す度に

ワクワクがとまらない(笑)

細い根がびっしり育っていたのを

深く考えずに切って

植え替えてしまって…

ちゃんと育ってくれるか

心配していたら

２週間経った今はこんな感じで

これまた日々生長している姿をみせてくれてます

もうね、毎日見るのが楽しい

そうしていると、

いつの間にかサボテンに花が

人でも植物でも

何かが成長するのを見る・感じる

ということは

大きな喜びですね！

これも年齢を重ねたからこそ

感じるものかしら。。。

ツリーを飾って感じる子どもの成長

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

あっという間にもう１２月ですね

毎年早い！

今年は娘に急かされて

クリスマスツリーを飾りました

子どもたちが大きくなって

サンタさんの年齢も過ぎると

ツリーを飾るのも

つい忘れてました

クリスマスソングをかけながら

ふたりで飾り付け♪

ツリーを飾って喜ぶ人がまだいたな(笑)

娘の成長も感じました。

幼子のときは

抱っこしててっぺんの星を飾っていたのに、

今では余裕どころか

身長がツリーを越していました

並んでいるのを見ると

大きくなったな～って

なんか感慨深いものがありました

忙しい毎日でも

日常を楽しむことは

大事ですね

ＨＳＰによくある心の癖とは

こんにちわ。

今日も読んでくれて

どうもありがとうございます！

最近、職場や家庭のことで

モヤモヤすることが度々あり、

HSP関係の本を読んで

あるある！

そういうことか！

とすごく納得したことがあったので

シェアします

今回読んだのはこの本です。

『医者が教えるHSP対策　繊細な人が快適に暮らすための習慣』

　精神科医　西脇俊二著

繊細な人が快適に暮らすための習慣　医者が教えるHSP対策

■『自分を責める』という心のクセ

場の雰囲気が悪くなったとき、

『私のせい？』と考えたり、

人のピンチを見て

『私、何かできたんじゃないの？』と

思ったりすることありませんか？

これってＨＳＰによくある心の癖だそうです。

私は、仕事や家庭内の出来事でモヤモヤした時

よく妹に話すのですが、

『あなた自分を責めてるけど、

あなたは何も悪くないよ』と

よく言われます。

私を励ましてくれているんだと

ありがたく思っていましたが、

どうやら何も悪くないというのは

事実でもあるかもなと。

同じ立場の人や

たくさんの傍観者がいるのに、

他の人の責任を等しく検討するのを忘れ、

自分が悪いように思ってしまう。

それはアンフェアなことで

自分をぞんざいに扱っていることだと。

そっか、そうかもな。

私がもっとこうすればよかったなーと

後悔したり、反省したり。。。。。

相手にも落ち度があるかもしれないのに、

自分が悪かったのかもって思ってしまう。

これは心の癖なのか！と

なんか腑に落ちました。

対策としては、

それはその人側の事情であり、

私が悪いのではないと考える癖をつけること。

ちょうど前回の記事でも書いた

他人がどう受け取るかまでは

私の範疇ではないな、と手放す。

というのと共通してます。

『繊細（HSP)がゆえのモヤモヤにどう対処するか』

自分をもっと丁寧に扱うこと

大事ですね。