私達の周りには
色々なニオイがありますよね。
でも、このニオイが原因で
体調が悪くなる人がいること
知ってますか？
実は私も
このニオイが原因じゃないかな？
ってことがありました。
暑い時は
汗のニオイが気になるし、
雨が続くと
生乾き臭も気になる。
だから、
そんなニオイを消すための
洗濯用洗剤があったり
柔軟剤にも香りがついていたり
それだけでなく、
香りをつけるものもあります。
でも、これらは
天然の成分だけで
作られているもの
ばかりではないので
身体に不調が
出る可能性があります。
この不調
香害って言われてるんですよ。
私も多分、
ニオイが原因じゃないかな？
ってことがあったんです
洗濯用の洗剤を
変えたときなんですが
その洗剤ニオイが付いてて
ちょっと不快に感じてたんです。
そしたら、数日間
お腹がゆるくなっちゃって
お腹は痛くない。
冷たいものばかり
食べていたわけじゃない。
食べ過ぎたり
ジャンキーなものばかり
食べていたわけでもない。
変わったことといったら
洗濯用の洗剤を変えたことだけ
もしかしてこれ？？？
って思ってやめてみたら
お腹がゆるいの治ったんです！
香害による不調は
頭痛や吐き気、めまい、下痢
疲労感、うつ病
など多岐にわたるし
身近なニオイも
洗剤だけではありません。
原因不明の不調があるときは
ニオイのことも
気にしてみてくださいね。
ちなみに
消費庁、文部科学省、厚生労働省、
経済産業省、環境省は
こちらのポスター
を作成し、
香り付きの製品を使用する場合は
周りの人への配慮を促しています。
こちらもあわせてご覧ください
※只今、LINE公式にご登録いただいた方は
腸の疲労度をチェックすることができます。
からだの不調に関するお悩み
ダイエットに関するお問い合わせは
こちらのLINE公式からお願いいたします。
オンラインレッスンのお知らせ
お家に居ながら
気軽に体を動かしてみませんか？
✅肩凝り、腰痛などを改善したい方
✅気分転換、ストレス解消したい方
✅運動習慣を身につけたい方 など
詳細はこちらの画像をタップしてください
週の半分は朝ごはんを
