今日はちょっと風邪気味です.
熱はないけど喉が痛くてだるい感じ・・・

若いころって、熱が出て寝込んで、でも短期間で治っていました.
でも、だんだん何となくだるい様な軽い症状なんだけど長引くっていう風邪の引きかたに変わった気がします・・・そんなことってないですか?

さて、今日の晩ごはんですが~
ちょっといいこと思いつきました

相変わらず息子君向け&自分のダイエットを兼ねて低カロご飯にしたいのだけど、風邪だから調理は簡単にしたい・・・

お野菜たっぷり晩ごはんを簡単に作る方法は?



さて、これだけのお野菜がどうなるでしょうか?
これ、メニューの考え方Part9です





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