今日の息子君のお弁当です.
実はいつもよりも少し寝坊してしまいました.
35分ほどですべて作らないと・・・
朝ごはんをちょっと時間のかかるクレープの予定にしていたので、お弁当に使う時間が限られてしまいました.
それで、完成したのがこれです.
ゴマ入りスコッチエッグがメインのお弁当.
実は、メイン以外は2品だけという・・・私にしては品数の少ないお弁当です.
それを感じさせないように~パッと見た感じ賑やかになるように~
オリーブと紅ショウガで飾り付けをしました.
題名ほど大げさなことではありませんが、品数が少ない時の秘策は?
開けた時に目を引くような飾り食材をトッピングすること~かな!
グリーンが鮮やかなオリーブ(種つき)は便利なアイテムですね.
スコッチエッグのレシピです.
<ゴマ入りスコッチエッグ>
たっぷり入ったゴマが香ばしい、変わり種のスコッチエッグです.
材料: 2人分(6個分)
<A>
合いびき肉・・・200g
ウズラの卵(水煮)・・・6個
白炒りごま・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/6
片栗粉・・・小さじ2
<B>
揚げ油・・・適宜
作り方:
1.Aの、ウズラの卵以外の材料をボールに入れて、スプーンで混ぜ合わせる.
2.6等分してウズラの卵を置き、中に包み込むようにして成形する.
3.中温(180℃)の油で5~6分揚げる. 浅い油の場合は途中で裏返す. 全体に茶色く色がついたら出来上がり. ペーパーにとる. 盛り付ける際は、半分に切って.
他、ほうれん草とキャベツはそれぞれ切って炒め、塩を振りました.
キャベツには紅ショウガを飾ります・・・
クレープ生地を作る
キュウリを切る
塩麹漬け牛肉を焼く
キャベツを切って炒める
ほうれん草を切る
クレープを焼き始める(この後、6枚焼きながらほかの作業を進める)
牛肉出来上がり
ほうれん草を炒める
揚げ油を熱し、スコッチエッグの種を混ぜる
成形して揚げはじめる
クレープを仕上げて、朝ごはんを食卓へ
スコッチエッグ出来上がり
盛り付け
今朝のお料理も、息子君の登校時間に間に合ってよかったです!
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実はいつもよりも少し寝坊してしまいました.
35分ほどですべて作らないと・・・
朝ごはんをちょっと時間のかかるクレープの予定にしていたので、お弁当に使う時間が限られてしまいました.
それで、完成したのがこれです.
ゴマ入りスコッチエッグがメインのお弁当.
実は、メイン以外は2品だけという・・・私にしては品数の少ないお弁当です.
それを感じさせないように~パッと見た感じ賑やかになるように~
オリーブと紅ショウガで飾り付けをしました.
題名ほど大げさなことではありませんが、品数が少ない時の秘策は?
開けた時に目を引くような飾り食材をトッピングすること~かな!
グリーンが鮮やかなオリーブ(種つき)は便利なアイテムですね.
スコッチエッグのレシピです.
<ゴマ入りスコッチエッグ>
![レシピ](https://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
たっぷり入ったゴマが香ばしい、変わり種のスコッチエッグです.
材料: 2人分(6個分)
<A>
合いびき肉・・・200g
ウズラの卵(水煮)・・・6個
白炒りごま・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/6
片栗粉・・・小さじ2
<B>
揚げ油・・・適宜
作り方:
1.Aの、ウズラの卵以外の材料をボールに入れて、スプーンで混ぜ合わせる.
2.6等分してウズラの卵を置き、中に包み込むようにして成形する.
3.中温(180℃)の油で5~6分揚げる. 浅い油の場合は途中で裏返す. 全体に茶色く色がついたら出来上がり. ペーパーにとる. 盛り付ける際は、半分に切って.
他、ほうれん草とキャベツはそれぞれ切って炒め、塩を振りました.
キャベツには紅ショウガを飾ります・・・
朝ごはんと合わせて35分ほどでした.
朝ごはんは紫文字です.
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クレープ生地を作る
キュウリを切る
塩麹漬け牛肉を焼く
キャベツを切って炒める
ほうれん草を切る
クレープを焼き始める(この後、6枚焼きながらほかの作業を進める)
牛肉出来上がり
ほうれん草を炒める
揚げ油を熱し、スコッチエッグの種を混ぜる
成形して揚げはじめる
クレープを仕上げて、朝ごはんを食卓へ
スコッチエッグ出来上がり
盛り付け
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