精神科医 髙木希奈オフィシャルブログ Powered by Ameba

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kina@dig-est.jp  担当:青木



新刊 「間取りの恋愛心理学 」 三五館 発売中!




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テレビ<TV・ラジオ出演情報>


11/5, 12/10   TBSラジオ 簡易恋愛プログラム「宮川賢のデートの時間でそ?!」 出演


12/17   19時~20時  レインボータウンFM「上野淳の東京☆夜会」 出演


8/27、9/24, 10/22  テレビ埼玉、テレビ和歌山、岐阜放送, J:COM各社 他

 Dセレクション supported by ミセスマートTV・NEO 出演



9月毎週土曜日21時~ FM愛知「HAPPY STYLE ハピ☆スタ」 おしえて先生 コーナー出演  


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メモ<出版>


精神科女医が本気で考えた 心と体を満足させるセックス  (徳間書店)

あなたの周りの身近な狂気 」 (セブン&アイ出版)

女医が教える飽きないエッチ(ブック部門17日間連続1位を記録

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How to DVD 「SDM(ソドム)」

 講師:髙木希奈、小室友里  監督・監修:溜池ゴロー



ヘッドフォン<連載・レギュラー>

レインボータウンFM  上野淳の東京☆夜会  (79.2MHz)

 毎週土曜19時~


週刊ジョージア スマホサイト 「美女医の働く男診断」 連載 


女性向けサイト「GIRL'S CH」 

精神科女医が本気で考えた 心と体を満足させるセッ☆ス How to動画掲載


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ワタクシの仲良しの美人女医さんから、

 

大学受験の勉強について、コメントをいただきましたので、ご紹介しますね!はーと

 

 




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とりあえず英語は、単語とイディオムを覚えることがはや道で、

 

それ以上は英語のセンスです。

 

 


 

 

算数は公式を演習でどれだけあてはめられるかっす♪

 

大学入試は所詮、算数です(笑)

 

数学は大学に入って数列とかやってから語ると思います。

 

 

 

 

だ、そうですよーあげ

 

 

 

(↑その算数っもできなかったワタシ(笑))

 


医者にモテるテクニックを精神科女医kina☆が伝授します♪-2013013122090000.jpg

 

 

 

↑コメダ珈琲のシロノワールソフトクリーム

 

 

めっちゃおいしいので、大好きですラブラブ

 

 

 

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前回の記事 の続きですんkk

 


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週間ジョージア 美女医の働く男診断 なんでも引き受けてしまって辛いんです

 

 

 

 

 

予習をしてました! って前の記事 で書きましたが

 

 

 

どーやって予習をしていたかとゆーと

 

 

まず、教科書の文章を 全部ノートに書き写します。

 

 

 

(間隔あけて、ゆとりを持ってね♪メモ

 

 


 

で、わからない単語は調べて その下に書きこむ。

 

慣用句とか文法とか そーいったものも 下線を引いて 全部書き込む。

 

 

 

その上で、 英文を日本語に訳しますえんぴつ

 

 

 

 

読み方とかアクセントがわからないのも調べて

 

 

 

音読もしておけば 完璧じゃないでしょーか音符

 

 

 

 

ま、あとは単語帳でも買ってきて 単語を覚えたり・・・目

 

 

 



 

 

もはやテスト勉強はどんなコトをしていたのか さっぱり覚えてませんが・・・あせる

 

 

 

 

 

 

教科書と(使ってれば参考書と)ノートを見返すくらいだったかしら??きてぃー

 

 

 

 

結構、予習きちんとやってけば、あとは授業だけでも結構イケますグッド!

 

 

 

 

あと、試験に出る英文ですが まるでちんぷんかんぷんのときもありますよね(笑)

 

 

 

 

 

 

高校のときの先生が 言っていたことですが

 

 

 

そこまで細かく訳さなくても、 全体の流れだけつかめばOK

 

 

 

 

わからない単語は、 動詞か名詞かくらいはまぁ文章からわかるでしょうから

 

 

 

 

 

いいイメージの単語か、悪いイメージの単語か その前後の流れから イメージできるだけでOK

 

 

 

 

と言っていましたよー1

 

 

 

 


医者にモテるテクニックを精神科女医kina☆が伝授します♪-2012101809490000.jpg
 


結婚相談所

 

 

今は違うかもしれないけど、 ワタシたちが学生だった頃は

 

 

 

 

日本の英語教育は ペーパーが出来ても まったくしゃべれないから 

 

 

 

 

社会に出ても一切使えないとゆー困った事態ですね・・・涙

 

 

 

↑ワタシが今その状況なので、非常に苦慮してます泣き

 

 


 

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前回の記事 で、 「英語の勉強の仕方を教えてください!」

 

というご質問がありましたので、お答えしまーす☆音譜

 



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ただ・・・一般的な英語の勉強となると、

 

高校生くらいまでさかのぼります・・・あせる

 

 

 

 

もう20年近くも前のことなので、もうどうやって勉強していたのか忘れちゃってますし

 

 

 

 

こんな古いやり方や知識が 役に立つのかどーか 全くわかりませんが・・・あせる

 

 

 

 

ホントに、参考程度にしといてくださいねっ(笑)

 

 

 

 

 

 

さらにちなみに・・・

 

 

 

 

 

 

ワタクシ、推薦入試で大学に入ってますので、

 

 

バリバリの受験勉強とゆーものをしておりませぬあせる

 

 

なので、入試のための勉強とゆーのがわからないのですえっ

 

 

 

ふつうの授業とか、テスト勉強のやり方しか お伝えすることができません!汗

 

 

 

 

申し訳ないです・・・泣き

 

 

 

 

 


医者にモテるテクニックを精神科女医kina☆が伝授します♪-2012111720390000.jpg
 

 

あっちなみに、医学部での英語は、医学英語の授業なので

 

ふつうの一般英語のお勉強とはちょっと違いますので

 

 

ここでは、あくまでも高校時代の一般の英語のお勉強のことを書いてます本

 



結婚相談所



ちょっと前置きがながくなったので 次回に続きます!ドラえもん

 

 

 

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前回の記事 の続きです!

 

 

 

モデルプレス「PMSを乗り越えるために美人精神科医が“心の闇”に警鐘」

 


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ってなカンジで、参考になるのかどうかはわかりませんが、一応ご紹介しておきます(笑)

 

 

 

 

 

ぁ、ちなみに、高校のときは、国語、英語の予習は必ずちゃんとやってましたよ。

 

 

 

 

 

 

これをやっておくだけで、 授業の理解度はぜーんぜん違いますおんぷ

 

 

 

 

 

理数系は苦手(とゆーか嫌い(笑))なので 一切やっていってませんでしたが(笑)

 

 

 

 


 

案の定まーーーーったくちんぷんかんぷんで 

 

 

授業についていけませんでした!(笑)

 

 

 

 

 

いやー予習は大事ですね!ドラえもん

 

 

 

 

 

 

 

 

ホントは、その日わからないことは 復讐もきちんとやると 

 

 

 

 

 

 

もうそれだけで バッチリなんでしょうけどねえんぴつ

 

 

 


結婚相談所
 

 


医者にモテるテクニックを精神科女医kina☆が伝授します♪-2012120619430000.jpg

 

↑下諏訪にある「成吉」 

ソースかつ丼と信州そばパスタ

 



メッセージをいただいた読者の方、 そして受験生のみなさん!

 

がんばってくださいねニコニコ

 


 

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前回の記事 の続きです♪

 

メッセージをいただいた読者さまからのご質問!

 





私は現在社会人受験生ですので、

 

私も勉強ネタで乗っかります。

 

 

 

先生のお気に入りの勉強法があれば教えて下さい(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

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週間ジョージア 美女医の働く男診断 「人の頼みを断れない」


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勉強法ですかー。

 

全くの我流ですし、ワタクシ受験なんて、医師国家試験以来ですからね・・・(笑)

 

あ、専門医とか指定医はあったけど、レポートとか面接だったしな・・・。

 

 

あっ!!10年くらい前?にPADIのオープンウォーターの試験(スキューバダイビングね!)を受けましたが、

 

問題数忘れましたが、

 

不正解はたったの1問!!という驚異の正解率でした!(笑)←かるーく自慢べー

 

 

 

 

 

医師国試も、直前対策で予備校とかはいってましたけど、そこまでガツガツやった記憶がない・・・汗

 

 

国試受かって、就職のため引っ越しの時に 手帳が出てきて

 

 

 

 

国試前まで 結構な遊びの予定がいっぱい入ってて

 

 

 

 

ワタシこれよく受かったな^・・・ガーン 

 

 

 

 

と、自分で驚愕した事実がありますあは

 

 



結婚相談所

 

 


医者にモテるテクニックを精神科女医kina☆が伝授します♪-2012122518400000.jpg

 

↑当直ごはん。 三色丼ですおにぎり

 

 

 

ま、それはさておき。

 

 

 

 

受験シーズンですからね!

 

 

 

 

オススメかどうかは全くの」ギモンですが、汗

 

 

 

 

ワタクシの勉強法は・・・

 

 

 

 

 

まず、授業ノートを全部見返して、 そこに教科書や参考書で調べた内容を

 

 

 

 

補足していく。  余白にね。  

 

 

 

だから、ノートをとるときは結構間隔あけて いろいろ書き込めるように

 

 

 

ゆったりとってました。

 

 

 

 

その後、 裏紙など、いらない紙に ひたすら書いて暗記!!

 

 

 

 

 

ワタクシ、計算とか理数系の考える問題が 得意ではなく

 

 

とにかく暗記モノでそれをカバーしてましたわ(笑)

 

 

 

 

↑国語(古典や漢文含め)、英語、日本史、生物、有機化学あたりは得意科目でした・・・。

 

 

 

現代文は別としても、なんせ覚えればよいので(笑)

 

 

 

 

ちなみに、医学部の勉強も、とにかく覚えることが多すぎえんぴつ

 

 

 

 

計算とかよりも、ひたすら覚えることばかりでした・・・聴診器

 



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続きます!はーと


 

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この土日はえらい寒波が襲ってきまして、ホント寒かったです!おばけくん

 

 

そして、センター試験でしたね。

 

なんか毎年センター試験の日は大雪だとか。

 

 

受験生の皆様、お疲れ様でした☆

 

(って、受験生の方がこのブログを読んでいるかどうか定かではありませんが。。。あせる

 

 

 

↑数年前の実家の庭。大雪雪

 

 

大雪といえば、ワタシの時の成人式が、近年まれにみる大雪で・・・雪の結晶

(遠い目)

 

 

役に立つかどうか定かではありませんが(笑) 以前、勉強について記事にしたので、それをまとめてみますね♪

 

精神科医を目指す医学部6年生の学生さんから♪

医学生の時の勉強

医学生の時の勉強☆その2

 

以前、ホント役に立つかどうかわからないワタシの勉強法を書いた記事がありましたので、それはまた後ほどUPいたしますね~♪

 

 

 

 

あっ、センターセンター言ってますけど、私、センター試験受けてないんだった(笑)

 

それどころか、一般受験もしてないんだった(笑)

 

 

どくしゃになってね…

 

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あの缶コーヒーのジョージアの マガジン  
働く男たちを応援する 「週刊ジョージア」 (コカ・コーラと角川のコラボです♪) のサイト内にて、
 
2014年の秋からスタートしていた連載 「美女医の働く男診断」 ☆
 
 





 
リニューアル再掲で、記事が更新されました♪
 
基本のカルテと、裏のカルテが切り替わります。
 

 
今回のテーマは、「ボクって八方美人?人の頼みを断れないんです・・・」
 





<基本のカルテ>
なんでも引き受けてしまうのは、嫌われるのが怖いから?
頼みを断れない人はパンクする前に対応を!
断る前に感謝の言葉を!プラスαが人間関係良好のコツ
 

 





<裏のカルテ>
ストレス過多の状態だと、○○の可能性大!
あなたの今の状態、もしかすると過去のトラウマが原因かも?
 
 
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以前は、アプリでしか見れませんでしたが、今回からは、アプリとWebと両方で観れるようになりました!





 
ぜひみなさまチェックしてみてくださいねはーと
 
週刊ジョージア  
美女医の働く男診断
 
どくしゃになってね…

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以前ご紹介した、【Doctors Me(ドクターズミー)】 のサイトで、こんな記事がありました!
 


http://spotlight-media.jp/article/332752078380394974
乳がんの発症リスクも増加する…?夜勤が身体に及ぼす5つのリスク
 
 
IMG_20160814_230011013.jpg
 
 

夜勤でガンリスクが高まるんですって!!汗
 
 
ワタシも深夜救急の当直やってるし、看護師さんは普通に夜勤アルシ。医療関係者だけじゃなくて、交代勤務の方もたくさんいらっしゃいますよね><



でも確かに、きじちゅうにあるように、ワタシの場合は、夜寝るのが遅いのが毎日続いたり、昼夜逆転生活になると、睡眠生活リズムが崩れて、なんか体調が悪くなるんですよねー。

精神的に不安定になったりるする方も多いと思います。

 

 

患者さんには、生きていくうえで核となる、睡眠と食欲はまず第一に気にして必ず聞いていますし、どちらかが崩れると、やはり、心身ともに不安定になってしまうことが多いです。

 

 

またべっと詳しく述べますが、睡眠もうつ病も、同じホルモンがかかわっています。

 

なので、両者は密接に関連しているんですね。

 

 

 

2012012621230000.jpg

 

↑スゴイね、光ってるよカナヘイきらきら

 

 

 

あと、夜勤をしている看護師さんは、「夜勤し始めてから太った!!」って言っている方が多いです><

 

物理的に 食事回数が増えたり、食べて寝る・・・という生活サイクルになってしまうことが影響しているのと、夜は 消化機能が落ちるらしいのでね。

 

こういったことから、肥満、ひいては糖尿病リスクもあるようです。

 

 

 

お肌の影響もわかりますが、それにしても、がんのリスクも高まるなんてね・・・。

 

とはいっても、夜勤をなくすことは不可能ですから、それ以外のことで気を付けるしかないんですけど。

 

 

どくしゃになってね…

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とある友人からご紹介いただき、ワタシがいつもお世話になっている美容師さん。
 
 




チャーリーさん。



お世話になっている方のご紹介で行ってみたところ…







※現在はこの店舗ではなくなっています。

 

 

 

いやーーーこんなに髪の毛やカットを科学的理論的に説明してもらったことはない!!

 

ビックリ!!カナヘイびっくり

 

 

 

というワケで、名古屋から東京に戻ってからは、かかりつけ医ならぬかかりつけ美容院がなかったワタクシは、それ以来、ずーーーっともうお世話になっております。

 

 






↑なんかワタシが苦い顔をして苦い話をしているらしい。

 

 

 

ワタシ、美容院はあんまりこだわりなかったのですが、

 

チャーリーさんのところに通ったが最後、もうほかのところには行けなくなってしまいました。







↑友人からもらったお写真なので、顔隠してますが。

 

 

店舗は面貸しですが、中目黒にあります。

 

紹介でしかお客さんをとっておりませんので、もし行かれる方はワタシのプライベートの連絡先を知っている方だけに限られてしまいますが、ぜひご連絡くださいませ♪

 

 

どくしゃになってね…

 

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前回の記事の続きです☆
 

医者にモテるテクニックを精神科医kina☆が伝授します♪
 
 
これまでに、医者が、医療関係者と結婚したいのか、そうではないのか、両者のタイプが分かれることと、そのそれぞれのタイプの特徴をお伝えしました☆
 
 
では、具体的に、その両者を見分ける方法は、どーなんでしょうか??
 
 

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医者とデートしたときに、「どんなお仕事をしているのか」聞いてみてください。
 
 
 
あなたがうんざりするほど、延々と話し続けるような人は、医療の話をするのが好きな人ですから、医療関係者と結婚したいタイプだと言えます。

 

 

もしあなたが医療関係者以外の方でしたら、ちょっと厳しいカモしれませんねあせる

 

 

でも逆に、自分の仕事内容を 簡潔に説明してくれた上で、あなたの仕事内容についても聞き返してくれ、興味をもってくれるような人でしたら◎。

 

見込みアリだと思われます合格

 

 

2013021017090000.jpg

 

 

どくしゃになってね…

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