パンケーキです♪

こんにちは！白肌とう子です

何年かぶりに高校時代の同級生と会いました。

友達と中間地点の大宮駅で集合！

何年もあっていないのに、すぐ学生の時みたいに戻れるんですよね～

なんでだろう？

ハワイ料理のお店のパンケーキを食べました。

クリームは豆乳で作ってあって、見た目よりさっぱりしていました。

お互い４０も過ぎ、いろいろな事があったり、頑張っていて、

私も元気をもらいました。

楽しい時間って早く過ぎて行くんです。

なんでだろう？

秋です♪

こんにちは！白肌とう子です

小学校の運動会も終わり、秋らしくなってきました。

私はキンモクセイの香りをかぐと秋だなーって感じます。

キンモクセイといえば、トイレの芳香剤を思い浮かべる方が多いと思いますが、

香りは似てるけど、自然に風に運ばれてきた香りは甘くて爽やかですよ！

キンモクセイの花は1つ1つは小さいけれど、沢山咲いてここにいるよーって言っているみたいです

初クッキー

こんにちは！白肌とう子です

朝晩涼しくなってきましたね

そろそろ乾燥が気になる季節ですね

休みの日に長男が「チョコチップクッキーを焼きたい

」

と言いだし、まずは材料の買い出しに。

何故、そんなことをいいだしたかというと・・・

夏休みの宿題の読書感想文のために読んだ本の影響みたいです。

私は出来るだけ手を出さずにやらせてみました。

見守るだけって結構辛いんです

バター、お砂糖たっぷりのサクサククッキーが出来ましたよ

今度はみんなが集まる時に作ってあげたいんですって。

今からスイーツ男子かなぁ

初優勝です！

こんにちは！白肌　とう子です

今日高校野球の決勝が行われました。

延岡学園　VS　前橋育英

私が住んでいる群馬県　前橋育英高校が　初優勝したんです

最後までハラハラドキドキの試合でした。

実は、野球のことはあまり分からないのですが、

私の年齢の半分ぐらいの（半分より若い

）高校生たちが暑い中一生懸命プレイしていました。

一生懸命な姿を見ると、こっちまで頑張らなきゃって思えてきます

若い子には負けないぞー

UNO !!

こんにちは　白肌とう子です

先週、長男が１泊２日のキャンプに行ってきました

お米１合、玉ねぎジャガイモ１個ずつ持っていきました。
定番のカレーをつくったそうです。

あと自由時間にみんなと遊べるものが欲しいと言われ・・・買っちゃいました

UNO　ポケモンバージョンです

試しにキャンプに行く前に家族でやりました～
子供と大人げなく本気です

ハマるとだんだんカードが増えちゃって

でも、ノーマルのにすれば良かったかなぁ・・・とあとから少し後悔

日焼け対策

こんにちは　白肌　とう子です。

８月になりましたね

雨の日が多いですが、晴れれば、やはり夏ですね。

ジリジリ日差しが強いです

私が若いころは、小麦色に（これも古いですね）焼けたくらいが、身体が引き締まり細く見えると焼いていました。

しかし、歳を重ねるごとに出来るだけ日焼けしない方がいいと思うようになりました。

アラフォーになり、紫外線を浴びると少なからず肌にトラブルが現れます

目からも紫外線は影響があるそうです。

サングラスも必要ですね

周りの人にドン引きされない程度に日焼け対策はしたいものです。

あと、これを続けていますよ～

夏は冷やしてさっぱり食べてます。

箱を立てて収納すれば冷蔵庫でもじゃまになりません。

お友達へのおすそわけにもピッタリです。

スリーステップコラーゲンゼリー

心臓マッサージもやりましたよ

こんにちは。白肌とう子です

心臓マッサージって結構力がいるんです。

思ったよりテンポも速くて・・・

といっても　講習ですけどね。

私　親として1年生の学年委員になっていて

夏休みのプール教室に監視員として参加するのですが、

その前に　「AED」の使い方の講習会に　いっていきました！

救急車が到着するまでに平均で８分かかるそうです。

それまで、心臓マッサージや人工呼吸、AEDを行います。

実際に　その場面に出くわしたら　出来るかどうか・・・

でも講習会に参加して、少し心の準備ができたと思います。

最近益々日差しが強くなってきましたね

日焼け対策ばっちりで、プール監視頑張りたいと思います

どんな切り方しますか？

こんにちは！白肌とう子です。

最近暑い日に冷たく冷やしたグレープフルーツを食べるのがマイブームです。

ジューシーで美味しいですよね

グレープフルーツは木にぶどうのように実がなるからグレープフルーツって言うんですって

食べるとき薄皮をむいて食べようとすると果汁がこぼれてもったいないので、

私はスマイルカットして薄皮も一緒に食べてしまいます。

ルビーもホワイトも両方好きです

日差しが強い季節になりましたから食事にビタミンＣも取り入れてくださいね

キレイになるお取り寄せ

こんにちは。白肌とう子です。

急に暑い日がありますね。

日がのびて夕方子供たちが外で遊んでいます

雑誌　ボディ+　についている　キレイになる　「お取り寄せ」　BOOKに

スリーステップコラーゲンゼリーが紹介されました

有名人のお取り寄せや　料理などに使う食材のお取り寄せなどいろいろのってます。

表紙の　水野　美紀さん　キレイですね～　私と年あんまり変わらない・・・

くびれウエ○ト　すごくきになるーー。