今日もお目に止めて頂きありがとうございます
日曜日と月曜日は非透析日なので我が家の嬉しい週末です😌💓
日曜日は朝から並ぶパンやさんへ行き、
お目当てのサンドイッチがすでになくなっていたから😲
どうしても食べたい❗️食べさせたいの😆と店員さんに言ったら
奥の方からいくつ？とお姉さん
４つ用意してくれた
あありがとう～～～～～～～～
幸せ～～～～
さてさて
🍀先週日曜12/12の備忘録🍀
水分摂取量は730CC
😋朝ごはん
■おでん残り
■卵焼き絞り大根おろし添え
■もずく酢
■紫ダイコンの糠漬け
■ご飯
😋昼ごはん
■サンドウィッチ
■チョコチップパン
■スイートポテトパン
■揚げあんぱん（サツマイモ餡）
ぜ～～～～～んぶ美味しかった
😋夜ごはん
■銀鱈の煮つけ
■春菊の和え物
■シイタケ＆ブロッコリーオーブン焼き
■お豆腐
■ご飯
🍀月曜12/13の備忘録🍀
水分摂取量は673CC
😋朝ごはん
■ひきわり納豆
■舞茸ソテー
■めかぶ
■ネギとわかめのお味噌汁
😋昼ごはん
■かき揚げうどん
.
😋夜ごはん
■酢豚
■ホタテの甘醤油煮
■ポテトサラダ（タルタル風味）
■ゆで卵のチーズ焼き
yuママの週末もしっかり食べました～
ありがたやありがたや～
今日も長々有難うございました
yuママ頑張ってふくらはぎを鍛えてます
yuママ頑張って太もも鍛えてます
我が家の食材は『らでぃっしゅぼーや』です
お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので
安心してオーダーしていますよ～
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今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします